Суперпамять. Проверенный тренинг для школьника
Шрифт:
Мнемотехника 1
Запоминаем не связанные друг с другом слова
Итак, дорогие друзья, если вы действительно хотите, чтобы у вас была классная память, то давайте начнем тренироваться. В результате специальных упражнений ваша память станет суперпамятью, и вы сможете удивлять своих друзей и рассказывать им о том, как вам удается так быстро все запоминать.
Итак, если вы готовы, давайте начнем с первого упражнения, то есть с запоминания обычных, не связанных друг с другом слов.
Это простейшее упражнение является прекрасным тренажером для тренировки памяти. Сначала мы попробуем запомнить
Вот эти десять слов:
Слон, домик, телевизор, тапочки, котенок, тумбочка, хомяк, пес, огород, кустарник.
Как же нам, ребята, запомнить эти десять слов? Вы, наверное, скажете, что можно выучить их наизусть. Но я вам открою маленький секрет: оказывается, нетрудно запомнить их и безо всякой зубрежки. Вы спросите – как? Очень просто. Давайте попробуем придумать интересную историю, в которой все наши десять слов будут обозначать каких-то героев. У меня получилась вот такая история:
Слон шел к себе в домик смотреть телевизор. Но прежде чем включить телевизор, он хотел найти свои тапочки, которые куда-то пропали. Оказалось, что их утащил котенок и положил в тумбочку. Но в тумбочке слон увидел только одну пару, в которой поселился хомяк. Когда слон спросил его, где же вторая пара, хомяк признался, что отдал ее псу, который живет в огороде. Тогда слон направился в огород, но не мог найти своего друга пса, потому что он все это время прятался за кустарником.
Вот такая история.
Что произошло дальше, можете придумать сами. Но я не стал продолжать рассказ, так как все наши десять слов уже задействованы.
А еще обратите внимание на то, какой необычный и смешной получился рассказ. И это неслучайно, ведь я хотел, чтобы в этом рассказе участвовали мои чувства, то есть чтобы мне было либо смешно, либо грустно, либо чтобы я удивился чему-нибудь. Ведь так легче запоминается. Например, разве не удивительно, что большой слон живет в маленьком домике?
Я думаю, вы с легкостью запомнили мой рассказ, но еще быстрее вы запомните собственный рассказ, ведь он будет не чужим, а вашим личным творением, и вы вложите в него уже свои чувства и эмоции.
Со временем вы научитесь очень быстро и безо всякой зубрежки запоминать любые десять слов. И тогда настанет время попробовать запомнить уже не десять, а, скажем, двенадцать или четырнадцать слов. И так далее. Постепенно вы научитесь запоминать несколько десятков слов всего за несколько минут, в то время как при механическом заучивании (зубрежке) это заняло бы у вас гораздо больше времени.
Ну что ж, на этом наш первый урок подошел к концу. Теперь для достижения успеха в запоминании несвязанных слов вам необходимо только запастись терпением, ведь успех обычно приходит не сразу, а со временем. Но зато представьте себе, как вы будете радоваться, когда вам окажется по плечу запоминание сразу большого количества слов!
А пока попросите кого-нибудь из ваших знакомых, чтобы прочитали вам десять любых слов с интервалом в несколько секунд. И пока он читает, вы (про себя, чтобы никто не узнал) придумайте с этими словами какую-нибудь интересную историю. А вслух повторите уже не саму историю, а только слова, которые были вам прочитаны.
Мнемотехника 2
Запоминаем
Мы можем немного усложнить упражнение с запоминанием слов, если будем запоминать еще их порядковые номера. Это сложнее, так как здесь появляются уже новые информационные звенья: цифры.
Допустим, нам нужно выучить информацию в виде списка имен или названий и при этом знать порядковый номер каждого имени или названия. Как же это сделать?
Можно через каждые, скажем, пять слов вводить новое слово, которое будет означать число, являющееся порядковым номером. Для этого авансом воспользуемся знаниями, освоением которых мы всерьез займемся, когда будем учиться запоминать цифры и числа. Например, если между пятым и шестым словами списка мы «внедрим» слово «звезда» (которое используется для запоминания цифры 5), то это будет указывать нам на пятое (до «звезды») и шестое (после «звезды») слова нашего списка. А там уже несложно найти четвертое и седьмое (то есть предыдущее и последующее).
Но есть более простой способ. Вместо «звезды» (5) запомним слово «ручка» (мы используем его для обозначения цифры 1, так как шариковая ручка на самом деле похожа на единицу). Мы вставляем «ручку» (единицу) после первой пятерки слов.
Чтобы проще было понять, приведу в качестве примера уже знакомый нам список:
Слон, домик, телевизор, тапочки, котенок, тумбочка, хомяк, пес, огород, кустарник.
Здесь десять слов, поэтому нам достаточно ввести одно звено (то есть слово, означающее единицу, в нашем случае это «ручка») после пятого слова. И получится список длиной в одиннадцать слов:
Слон, домик, телевизор, тапочки, котенок, РУЧКА, тумбочка, хомяк, пес, огород, кустарник.
Этот список нам уже знаком. Поэтому нам остается в уже известной нам истории (про слона) добавить «ручку». А это совсем несложно. И у нас получится следующее:
Слон шел к себе в домик смотреть телевизор. Но прежде чем включить телевизор, он хотел найти свои тапочки, которые куда-то пропали. Оказалось, что их утащил котенок, спрятал в них ручку и положил все в тумбочку. Но в тумбочке слон увидел только одну пару, в которой поселился хомяк. Когда слон спросил его, где же вторая пара, хомяк признался, что отдал ее псу, который живет в огороде. Тогда слон направился в огород, но не мог найти своего друга пса, потому что он все это время прятался за кустарником.
Вот и все. Теперь, чтобы вспомнить, например, шестое слово, нам нужно вспомнить «ручку», зная, что шестое слово идет за ней. Что касается первых пяти слов, то они вовсе не нуждаются в слове «ручка». Достаточно вспомнить начало списка и затем последовательно вспоминать до пятого слова. Также нет нужды вводить новое слово для последней пятерки слов списка. Ведь можно просто вспомнить последнее слово и затем «идти» вверх по списку.
Что касается последовательности слов, то она сохраняется благодаря составленной истории, которая легко запоминается. В этой истории герои – слова нашего списка. Важнейшим является первое слово. Оно, как паровоз, тащит за собой остальные слова. Если мы забудем первое слово, то можем не вспомнить и остальные. Поэтому первое слово лучше всего сделать главным героем своего рассказа (или одним из главных).