Свобода от смерти
Шрифт:
Сознательная дисциплина. Внутренняя жизнь и повседневное поведение искателя Истины всецело должны быть подчинены выбранному Пути, то есть быть осознанными. Гарантом этого, особенно на первых порах, может служить именно сознательная дисциплина, базирующаяся на тотальной бдительности сознания. Одна из основных задач ищущего на этом этапе — научиться сохранять абсолютную ровность во всех ситуациях, не допускать бурных эмоциональных реакций любого рода на всевозможные внешние и внутренние раздражители.
Нарождающийся в вашем сознании в процессе активной медитации сторонний наблюдатель (Свидетель) ничего не должен пропускать
Наша повседневная жизнь, если внимательно к ней присмотреться, наполнена скукой, замешенной на глубоко укоренившихся привычках. Именно скука толкает человека на поиски все новых и новых развлечений и острых ощущений, которые до поры до времени создают мнимое разнообразие жизни. Со временем все развлечения приедаются, входят в привычку и становятся неотъемлемой частью все той же скуки. Попытки бегства от реальности весьма разнообразны — тут и секс, и алкоголь, и наркотики, и разнообразные интересы, будь то кино, телевидение, театр, музыка, пустые книги, газеты, карты, собирание марок и т. п.
Шри Ауробиндо как-то заметил, что «когда вы скучаете, вы теряете случай для развития». Если вам удастся остро почувствовать, что вся ваша предшествующая жизнь — сплошная скука и бесплодные попытки убежать от нее, то вы перестанете быть ее бессознательным пленником.
Начнем с того, что будем осознанно фиксировать, сколько времени ежедневно тратится на пустые разговоры и сплетни. Убедимся, что почти все говоримое вами в течение дня дома и на работе не относится к разряду необходимого, а является пустым времяпровождением, то есть бегством от все той же скуки. Это то самое драгоценное время, которое человек отнимает у самого себя и которое могло бы быть использовано в интересах эволюции. Отметая пустую болтовню, вы высвобождаете уйму времени для развития. Активная медитация, чтение необходимой литературы, размышления о прочитанном и просто безмолвное созерцание окружающего мира — вот что должно заполнить злосчастную нишу пустых разговоров. Далеко не все окружающие (в особенности домашние) правильно воспримут ваше нежелание вступать в пустопорожние разговоры, но вас это мало должно волновать, важно помнить о главной цели и отбрасывать все мешающее ее достижению.
Что же должно входить в круг чтения искреннего искателя Истины? Весь книжный, газетный и журнальный мусор должен быть полностью исключен. Также должна быть оставлена «нормальная» художественная и классическая литература. Она вредна для неустоявшегося сознания и равносильна пустому времяпровождению. Лишь на определенной стадии развития сознания (при установлении стойкой связи с Высшими планами) человек, следующий Путем Сознательной Эволюции, может читать любую литературу без вреда для основной работы, не подвергаясь при этом опасности впасть в заблуждение относительно прочитанного. Если вам в период активной работы интересна какая-то (кроме специальной) литература, то ваше стремление к развитию еще явно недостаточно.
К рекомендуемой специальной литературе следует отнести все труды и беседы Шри Ауробиндо, Джидду Кришнамурти, Матери и Сатпрема, «Агни-Йогу» и «Письма» Елены Рерих, «Розу Мира» Даниила Андреева, четыре канонических Евангелия и апокрифическое Евангелие от Фомы, Бхагават-Гиту, речения Гаутамы Будды, трактат Лао-цзы «Дао дэ цзин».
Напоминаю, что сам процесс чтения непременно должен быть медитативным, то есть при прочтении текста не должен включаться аппарат мышления и памяти с целью полемики или критики. Медитативное чтение позволяет погрузиться в глубину текста и воспринимать его без искажения истинного содержания.
И еще одна важная рекомендация по работе со специальной литературой. Крайне эффективным средством, прямо способствующим освобождению, расширению и трансформации индивидуального сознания, является неспешное медитативное конспектирование прочитанного буквально слово в слово. Подобный процесс конспектирования обеспечивает максимально полное погружение сознания ищущего в смысловые пласты текста, которые представляют собой прямые отображения вибраций Истины.
Компьютерные развлечения, просмотр телепередач и кинофильмов — также из области пустого времяпровождения, а потому всего этого следует избегать, каким бы притягательным ни был соблазн.
Одним из важных аспектов повседневной работы является сознательный контроль за любой попыткой старого сознания стать на путь осуждения людей за их слова и поступки. До тех пор пока истинное сознание не утвердится в вас окончательно, всякое суждение о других людях будет носить печать невежества и вызывать у вас и окружающих взрыв ненужных эмоций, что тотчас приведет к снижению общего уровня сознания. Пока ваше сознание не в состоянии интегрально оценивать поступки людей и видеть их истинные причины, всякие суждения по этому поводу следует исключить. Когда фрагментарность мышления уступит место интегральному видению, надобность в осуждении отпадет сама собой.
Следует быть бдительным по отношению к попыткам ума вмешиваться со своими суждениями по поводу чего-либо с критериями «хорошо — плохо», «нравится — не нравится» и т. п. И вообще, следует воздерживаться от оценок вещей и происходящего (как в уме, так и в разговорах), поскольку несовершенное сознание вносит только путаницу в истинное положение вещей.
Об отношении к себе, своим собственным поступкам и мыслям. Следует раз и навсегда уяснить, что не существует ничего греховного и порочного в том смысле, как это понимают церковные ортодоксы. Пороки — это просто выливание энергии в нерегулируемые каналы. Так их определяет Шри Ауробиндо. Все неверные поступки и движения мысли должны фиксироваться внутренним Свидетелем прямо на входе в сознание, чтобы все последующие позывы не приводили к конкретным действиям. Естественно, что подобная работа требует повышенной бдительности сознания. При этом ни в коем случае не следует осуждать себя за «греховные» поступки и мысли (равно как и оправдывать), необходимо прямо смотреть на факты. Тотальное осознание факта, а это возможно только в момент прямого контакта с Эволюционной Энергией, растворяет следствия и прямо способствует недопущению подобного в будущем.
Концентрация внимания на «греховных» поступках и их болезненное осуждение вызывают ненужное «трение» в сознании и блокируют работу нисходящей энергии.
О питании. Из рациона как можно скорее необходимо исключить мясо (во всех видах), чай и кофе. Вместо чая полезно употреблять настой мяты перечной, которая благотворно влияет на внутреннюю энергетику, гармонизируя работу чакр, а также оказывает мягкое успокаивающее действие на нервную систему. Аналогичным действием обладает настой корня валерианы.