Тайны жизни. Практика умственного и физического совершенствования

Смольяков Эдуард Римович

Способствуют заболеванию туберкулезом упорный умственный или физический труд на границе своих возможностей, неполноценное питание, длительное проживание в помещении с нечистым воздухом, потеря интереса к жизни, энергетическое истощение организма чрезмерно частыми половыми сношениями и др.

Болезнь вначале развивается незаметно. Первые ее симптомы — першение в горле и небольшой кашель, появляющийся обычно во время сидения (за столом), а также сильная потливость даже в отсутствие физического напряжения. Через пот организм стремится избавиться от избытков углекислого газа (вследствие неполноценной работы легких) и от ядов (являющихся следствием жизнедеятельности туберкулезных бактерий и следствием борьбы с ними организма). По мере прогрессирования болезни кашель усаливается и появляется небольшая мокрота,

в которой в дальнейшем наблюдаются следы крови, что уже указывает на начавшееся разрушение легочной ткани. Появляется боль в груди и наблюдается небольшая температура во второй половине дня. Язык принимает пурпурный цвет, теряется вес и в конце концов человек принимает скелетообразный вид. Туберкулезные бактерии поражают не только легкие, но и почти все жизненно важные органы: печень, селезенку, желудочно-кишечный тракт, суставы, кости.

Все европейские методы лечения не эффективны, так как являются методами подавления туберкулезных бактерий лекарственными средствами, которые в еще большей степени подавляют иммунитет организма, что приводит ко многим побочным расстройствам и в конечном счете — к полному его разрушению. Например, стрепто-мициновые препараты вместе с туберкулезными бактериями уничтожают красные и белые кровяные тельца и разрушают структуру мозга. После такого «лечения» вернуть человеку здоровье не сможет уже никакая йога. В то же время, как показывает многовековой опыт восточной медицины [2], простые безлекарственные методы приводят к полному выздоровлению менее чем за год, если даже лечение начато после появления кровохарканья. Подобного успеха можно достичь даже с помощью всего лишь одной Враман-пранаямы, выполняемой на чистом воздухе по 2-% часа в день. Вообще следует как можно больше находиться на чистом воздухе и дышать только носом. Чрезвычайно важна уверенность в собственном излечении.

Диета должна быть близкой к саттвической: соки, спелые фрукты, овощи, вегетарианские супы, вымоченный изюм, козье молоко, орехи, бобовые. При очень хорошем аппетите можно допустить даже сливочное масло и яйца. Раз в день в стакан молока или воды добавляются 2 столовые ложки меда. Есть рекомендуется часто и понемногу.

Следует иметь в виду, что вакцина BCG вредна, так как существенно снижает иммунитет организма.

Рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром — Бастикрия и ванна (по общему правилу), Сахай Агнисара-дхаути (20–30 раз), Агнисара-дхаути (15–20 раз) и Враман-пранаяма (в первый раз всего 5–7 минут, постепенно увеличивая продолжительность до 1 часа и более). Днем — прогулка на солнце, Враман-пранаяма (как и утром), пранаяма 5 (2 минуты), 10 (10–12 раз). Вечером повторить утренний комплекс пранаямы и выполнить асаны 24 (6 раз), 3 (3 минуты), постепенно еженедельно увеличивая продолжительность выполнения пранаямы и асан.

Мистики советуют пить росу, а также воду, в которой лежало золото (или воду, настоянную в позолоченной посуде). Благотворное действие оказывает также употребление в малых количествах печени морской собаки [53].

Болезни пищеварительной системы

Аппендицит

Глубокая причина этой болезни в Аюрведе не указывается. Поводом же для ее возникновения являются неразумная диета и недостаток желчи. С возрастом вероятность заболевания снижается. Чаще всего аппендикс воспаляется у малоподвижных юношей, страдающих запорами вследствие тяжелой диеты.

Интенсивная Хатха-йога позволяет излечить аппендицит. Однако если он серьезно запущен, то в случае возникновения угрожающих признаков заболевания — сильной боли и рвоты — спасти жизнь может только операция. Страдающие аппендицитом должны придерживаться диеты, близкой к саттвической, и ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром — Бастикрия и ванна, пранаяма 16 (2 минуты), 5 (10 раз), Сахай Агнисара-дхаути (30–40 раз), Агнисара-дхаути (15–20 раз), Враман-пранаяма (15 минут). Вечером повторить утренний комплекс упражнений (исключая Бастикрию) и выполнить асаны б (1–2 минуты), 13а (2 минуты), 3 (4 минуты), 16 (4 раза), 5 (4–5 минут, если асана доступна для исполнения).

Постепенно увеличивать продолжительность выполнения упражнений. Пранаяму и асаны не следует делать лишь во время острых приступов.

Геморрой

Образование геморроя — это следствие существенных нарушений в организме, в котором органы, ответственные за очищение крови, оказываются не в состоянии полноценно выполнять свои функции; и в первую очередь это касается печени, частично разрушившейся в результате многолетней работы на пределе своих возможностей в отравленном ядами организме. Причиной же разрушения кровоочищающих органов послужила, в свою очередь, тяжелая диета, приводившая к хроническому неполноценному пищеварению и образованию в кишечнике и в крови большого количества кислотных ядов. Хронический запор и сидячий образ жизни еще более усугубляют состояние.

Поскольку геморрой «выращивается» организмом в качестве дополнительного «органа» очистки крови, то хирургическое его удаление при сохранении образа жизни приводит к ухудшению и без того плохого состава крови, что еще более способствует разрушению жизненно важных центров. В лучшем случае в таком отравленном организме геморрой, вырастет заново, в худшем — произойдет заметное ослабление здоровья. Таким образом, после операции удаления геморроя просто необходимо перейти к щадящей диете, лучше всего — саттвической, что позволит за несколько месяцев очистить кровь от ядов и шлаков, разгрузить печень и исключить возможность повторного образования геморроя или ухудшения здоровья.

Диета должна быть щелочной: фрукты, овощи, молоко, бобовые.

Страдающим геморроем немолодым людям лучше всего отказаться от завтрака, выпивая утром только воду с лимонным соком; лишь при «волчьем» аппетите утром допускается «фруктовый» завтрак: сок граната, виноград или хорошо вымоченный изюм. В ел у чае сильного геморроидального кровотечения необходим постельный режим и трехсуточный пост, во время которого рекомендуется пить много воды с лимонным соком.

Следует отметить, что йога и саттвическая диета приводят к самоликвидации (постепенному уменьшению) геморроя за один-три года. Рекомендуется ежедневно выполнять следующий комплекс упражнений. Утром — Бастикрия и ванна, Агнисара-дхаути (10–15 раз), Мула-бандха (20 раз), пранаяма 16 (2 минуты), 6 (2 минуты), Враман-пранаяма (10–15 минут). Днем повторить утренний комплекс из дхаути, бандхи и пранаямы. Вечером — Сахай Агнисара-дхаути (30 раз), Агнисара-дхаути (10 раз), пранаяма 16 (2 минуты), 6 (2 минуты), Враман-пранаяма (10 минут) и асаны 6 (1 минута), 136 (1 минута), 17 (6 раз), 16 (2 раза), 22 (20 раз), 23 (4 раза), 24 (2 раза), 26 (4 раза).

Облегчает состояние клизма из отвара коры Babul, или чернильного орешка (Galls), или алюминиевых квасцов.

Дизентерия и холера

а) Дизентерию вызывает специфическая группа бактерий. Однако согласно Аюрведе эти бактерии являются всего лишь необходимым, но не достаточным условием заболевания. Они бурно размножаются только в пищеварительном тракте, нормальный режим работы которого нарушен в результате нездоровой диеты. Так что реальной причиной болезни оказываются вовсе не бактерии, неспособные вызвать заболевание при нормально функционирующем кишечнике, а сам кишечник, заполненный непереваренными отходами тяжелой пищи: мяса, жиров, недоваренных я непрожеванных бобовых, незрелых фруктов и др. В смеси из остатков непереваренной пищи, пищеварительных соков и желчи образуется кислотный трупный яд (птомаин), сильно раздражающий слизистые оболочки кишечника и частично всасывающийся в кровь. Гниющая кислотная среда в кишечнике идеальна для размножения большинства болезнетворных бактерий.

Саттвическая диета и ежедневное выполнение хотя бы в течение 5–6 минут Агнисара-дхаути или 40–50 раз

Сахай Агнисара-дхаути гарантируют сохранение здоровья даже при попадании в организм значительного числа дизентерийных бактерий. Если же болезнь началась, то в течение первых двух суток необходим пост.

Пить только воду с лимонным соком и лишь в исключительных случаях — апельсиновый сок. Пост имеет огромное значение для ускорения выздоровления. Если двухсуточный пост трудно переносится, необходим хотя бы суточный. В первые сутки после поста рекомендуются только соки спелых фруктов, ячменный бульон и немного молока.