Тибетский гриб: новые возможности, усиленные Луной
Шрифт:
Через день по утрам следует после основного умывания умыть лицо тибетским кефиром, после чего сразу же ополоснуть лицо прохладной водой.
Маска для нормальной кожи лица
Необходимо приготовить пюре из овощей или фруктов (яблочное, морковное, свекольное, клубничное, банановое). Смешать 1 столовую ложку пюре, 1 столовую ложку тибетского кефира и 1 столовую ложку грибного творога.
Получившуюся массу нужно равномерно распределить по коже лица, шеи и области декольте. Губы и веки смазать кефиром. Полежать в течение 20 минут с закрытыми глазами, после чего смыть маску прохладной водой.
Такие маски рекомендуется
Пилинг для нормальной кожи лица
Подсушенный ржаной хлеб нужно размочить в сыворотке грибной простокваши. Три столовых ложки получившейся массы смешать с 3 столовыми ложками тибетского кефира, 2 столовыми ложками меда и 1 столовой ложкой крупной морской соли. Раз в неделю энергичными движениями следует втирать получившуюся массу в кожу лица и тела в течение 5 минут. После это ополоснуть кожу прохладной водой.
Маски из тибетского кефира для молодости кожи
В 2 столовые ложки тибетского кефира всыпать 1 столовую ложку картофельного крахмала, вбить 1 яичный белок, добавить сок 1 небольшого огурца и 1 чайную ложку коньяка. Все тщательно перемешать. Получившейся массой покрыть кожу лица, избегая областей вокруг глаз. Оставить маску на коже на 20 минут, после этого смыть теплой водой. Повторять процедуру нужно не больше двух раз в неделю.
Одну столовую ложку меда смешать с 2 столовыми ложками сыворотки грибной простокваши. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла и 2 столовых ложки овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке. Все тщательно перемешать. Смесь нанести ровным слоем на лицо и шею, избегая области вокруг глаз.
Оставить маску на коже на 15 минут, после смыть прохладной водой. Повторять процедуру рекомендуется раз в три дня.
Две столовых ложки сыворотки тибетской простокваши следует немного подогреть и развести в ней 10 г свежих дрожжей. Влить в смесь 5 капель лимонного сока, 1 столовую ложку морковного сока и всыпать 2 столовых ложки ржаной муки. Все тщательно перемешать и нанести маску на шею и лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить маску на 20 минут, после этого смыть теплой водой и ополоснуть лицо холодной.
Картофелину средних размеров очистить и натереть на мелкой терке, отжать сок. В оставшуюся массу добавить 2 столовые ложки грибного кефира, 1 чайную ложку меда, 1 столовую ложку оливкового масла и 5 капель хлористого кальция. Тщательно перемешать. Массу нанести на кожу лица, избегая областей вокруг глаз, оставить на 20 минут и смыть прохладной водой. Маску делать не чаще двух раз в неделю.
Яблоко и морковь средних размеров очистить и натереть на мелкой терке. Отжать сок. В оставшуюся массу добавить 1 чайную ложку меда, 2 столовые ложки тибетского кефира и 10 капель сока алоэ. Все смешать и нанести массу на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить маску на лице на 15 минут и смыть прохладной водой. Повторять процедуру можно два-три раза в неделю.
Косметика на основе простокваши тибетского молочного гриба для кожи рук
Кожа рук не меньше, чем кожа лица и шеи, нуждается в ежедневной уходе – ведь холодный воздух улицы, ветер, и частое мытье с мылом – все это делает ее сухой, шершавой и склонной к повреждениям. Вернуть своим рукам нежность и мягкость, сделать их настоящим украшением помогают косметические средства, приготовленные из молока, сквашенного при помощи тибетского молочного гриба.
Защитные маски
Картофелину средних размеров очистить и натереть на мелкой терке. Отжать сок и в оставшуюся массу добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 3 столовых ложки картофельного крахмала, 2 столовые ложки тибетского кефира. Все перемешать. Получившейся смесью обильно обмазать руки, надеть перчатки из целлофана, сверху – нитяные. Отставить маску на коже на 30 минут. После этого, сняв перчатки, тщательно вымыть руки под струей теплой воды, ополоснуть прохладной. Нанести на кожу рук тонкий слой тибетского кефира и дать ему впитаться.
После вечернего умывания смазать руки грибной простоквашей и дать ей впитаться. Смазать таким образом еще четыре раза. Нитяные перчатки пропитать тибетским кефиром и надеть, сверху надеть перчатки из целлофана, оставить перчатки на руках на всю ночь. Утром, сняв перчатки, вымыть руки прохладной водой, промокнуть мягким полотенцем и смазать кожу оливковым маслом.
В 2 столовые ложки тибетского кефира всыпать 1 столовую ложку картофельного крахмала и добавить 1 чайную ложку хлористого кальция. Все тщательно перемешать и смазать получившейся массой руки. Оставить маску на коже на 30 минут, потом смыть теплой водой, ополоснуть прохладной. Смазать кожу рук теплым оливковым маслом.
Косметика на основе простокваши тибетского молочного гриба для красоты и здоровья волос
Маска для густоты и пышности волос
Маска из тибетского кефира один раз в неделю перед мытьем головы рекомендуются даже тем, у кого нет никаких проблем с волосами. Это поможет сохранить естественную красоту и здоровье волос на долгие годы.
Для того чтобы сделать такую общеукрепляющую маску, нужно втирать простоквашу в кожу головы легкими массирующими движениями. После этого следует надеть на голову шапочку для душа и сверху – теплую шапочку. Через полчаса смыть простоквашу с волос и вымыть их шампунем.
Во время этой процедуры корни волос получают прекрасную подпитку огромным количеством полезных веществ. Все это придает волосам блеск, стимулирует их рост, делает их живыми и послушными.
Тем, у кого волосы часто запутываются, следует в конце купания ополоснуть голову водой с сывороткой тибетской простокваши, смешанных в пропорции 5:1.
Средство от перхоти
Тем, кто страдает от себореи, в первую очередь следует обратить внимание на свое питание. В ежедневное меню следует включить кисломолочные продукты, приготовленные из молока при помощи тибетского молочного гриба. Каждый день нужно выпивать как минимум две порции грибного кефира 200 г утром натощак и 200 г вечером перед сном.
Каждый два дня рекомендуется делать маску для волос и кожи головы на основе тибетской простокваши.
В 5 столовых ложек простокваши нужно вбить желток 1 яйца, добавить чайную ложку сока лимона и чайную ложку хлористого кальция. Все тщательно перемешать и нанести на кожу головы, дать маске высохнуть. После этого при помощи частого гребня следует в течение 5–10 минут расчесывать волосы. Остатки маски смыть теплой водой с шампунем.
Средство от ломкости волос
Очень неприятно, когда волосы становятся тусклыми, ломкими, начинают сечься на концах. А, к сожалению, для длинных волос – это не редкость. Но и с этим поможет справиться тибетская простокваша. Для того чтобы вернуть волосам блеск и жизненную силу, сделать их крепкими, необходимо два-три раза в неделю делать питательную маску.