Тибетское искусство позитивного мышления
Шрифт:
Люди живут, а потом они умирают. А потому то, как вы обходитесь со своей жизнью, определит вашу будущую встречу со смертью.
Зачастую мы не желаем думать о смерти, нам она кажется слишком страшной. Но смерть — естественное и обычное явление, и мы сталкиваемся с ее мелкими проявлениями постоянно. Конец дня, разрыв близких отношений, окончание вашей любимой телевизионной программы, конец работы — множество самых разнообразных концов наступает в течение каждого дня.
Когда вы умираете, это означает лишь то, что иссякает та мысленная энергия, которая поддерживала жизнь вашего тела с момента его зачатия. Смерть — это вовсе не отсутствие жизни, это просто некий промежуточный эпизод,
Смерть дает возможность обрести новое мышление. С каждым из ключевых моментов смерти, который вы переживаете, вы можете открывать также пути к наполнению ваших мыслей новой жизнью и новыми направлениями. Понимание моментов смерти в повседневной жизни дает вам шанс к перерождению и омоложению.
Умственное упражнение смерти
Когда мы видим смерть или слышим о ней, это самый подходящий момент для того, чтобы разобраться в том, как именно мы понимаем смерть в связи с текущими обстоятельствами собственной жизни. Делайте это упражнение, если вы умираете или страшитесь смерти. Вы можете также воспользоваться им в том случае, если вам грозит гибель какого-то проекта или взаимоотношений, либо, наоборот, вы сами считаете нужным покончить с чем-то, а вам не удается. Вы можете воспользоваться им, чтобы благословить тех, чья жизнь подошла к концу, — будь то люди или домашние любимцы; но никогда не применяйте это упражнение для того, чтобы ускорить чью-то смерть, — например, тяжело больного человека. Они могут умереть прежде, чем будут готовы к смерти.
Делайте упражнение перед сном, в течение десяти минут, девять дней подряд, потом необходим перерыв на три дня, после чего можно повторить цикл.
Сядьте в удобную позу или лягте на спину, закройте глаза. Представьте, что ваше тело начинает превращаться в озерцо чистой, светящейся, серебристой жидкости. Не спешите. Все, что осталось в озерце, — это ваш ум, ваша способность думать и чувствовать природу мысленной энергии смерти. Когда вы начнете ощущать связь с этой энергией, направьте ее на ваше возрождение. Из озерца жидкого света вновь формируется ваше тело, на этот раз обновленное, полное жизни, и ваши ум, эмоции и мысли теперь слиты в более уравновешенном состоянии.
Вы теперь едины с чудодейственным и священным величием мысленной энергии смерти.
Малколм был богат и весьма приспевал в бизнесе. Он всегда чувствовал себя хозяином положения, пока однажды, когда ему уже исполнилось шестьдесят шесть, не заболел; у него обнаружили очень опасную опухоль мозга.
И он сразу сломался. Он пришел ко мне, когда понял, что ему осталось жить совсем немного, и сказал, что очень боится умирать. Он предложил мне все свое немалое состояние, лишь бы я его вылечил.
Я объяснил ему, что это невозможно, да и нецелесообразно, но что он вполне может примириться со смертью и уме-регпь спокойно и без страха, благословляя всех, кого покидает. Как и многие другие, Малколм ощущал, что не властен над собственной кончиной, и его пугало то, что его смерть может оказаться жалкой, нелепой. Когда я объяснил ему, что мы всегда в состоянии сами делать выбор, вплоть до момента последнего вздоха, он внезапно разрыдался.
После этого Малколм начал ежедневно делать упражнение смерти, иной раз очень подолгу. И в результате пришел к успешному результату и преодолел страх смерти. Он умер два месяца спустя, в ясном сознании и преисполненный счастья.
Он ничуть не сожалел о своей кончине. Его жена позже рассказала мне, что в определенный момент он пришел к полному пониманию самого себя, — и онаувидела, что он в процессе умирания был дюке более хозяином положения, чем всю свою жизнь, и что она полюбила его еще сильнее, чем прежде.
ОСОЗНАНИЕ КЛЮЧЕВЫХ МОМЕНТОВ
Каждый из ключевых моментов жизни всегда присутствует рядом с нами и в нас самих. Часто мы их замечаем лишь тогда, когда они взрываются и сотрясают наше бытие.
Однако любой из этих ключевых моментов представляет собой потенциальную силу для изменения вашей жизни. Перемена наступает, когда вы узнаете ключевой момент. Установив связь с мысленной энергией каждого из девяти ключевых моментов, и изо дня в день замечая их в своей жизни, вы найдете девять дорожек, которые помогут вам на пути к более полной и благополучной жизни. Связь с ними высвобождает ваши собственные силы и способности, и помогает вам создавать такую жизнь, какую вам хочется.
Когда вы пробудитесь для восприятия этих девяти сущностных энергий мысли, пронизывающих все, что делаете вы сами и другие люди, вы откроете суть вашей жизни и поймете, ради чего вы появились на земле.
На Западе считается достойным восхищения то, что люди работают много часов подряд и достигают высокого общественного положения, богатства и власти. Честолюбие поощряется, и убеждение в том, что работа может быть превыше семьи, самого себя и отдыха, распространено повсеместно.
От мужчин в особенности ожидается, что они должны отдавать все свое время и силы работе, если хотят преуспеть, — то есть вскарабкаться по служебной лестнице, а взамен получить хорошие деньги и уважение. И женщины тоже находятся под общественным прессом, они хотят делать свою карьеру, и к идее, что женщина может быть просто женой и матерью, и работать дома, а не в офисе, зачастую относятся с презрением. Конечно, не каждый подвержен таким убеждением, и ныне растет желание изменить подобное отношение к работе, но все равно на Западе пока что во главе всего стоит идея, что работа
наиважнейшая сторона нашей жизни.
Но такое отношение к работе создает множество проблем. Истощение, высокий уровень перегрузок, плохое здоровье — самые обычные явления. Прогулы — обычное явление, поскольку рабочие страдают от множества бед, начиная от болезней спины до эмоциональных обвалов, полного упадка сил. Многие люди просто разрываются между семьей и работой. Зачастую мужчины мрачно признаются, что почти не видят, как рас тут их дети, а многие женщины постоянно ищут приработков, чтобы поддержать семью.
Лишь очень немногие люди на Западе ищут такую работу, которая бы их удовлетворяла, доставляла радость. Работа — это просто средство достичь цели, а цель — это деньги, или иногда — власть либо общественное положение. Работа редко представляет собой такое занятие, которое вызывает чувство гордости, благополучия, самоуважения.
Учение Бон смотрит на работу совсем по-другому. Согласно древней тибетской мудрости, работа должна быть продолжением семьи или общины, и каждый человек должен своим трудом поддерживать общину, прилагая все свои умения. Идея труда за одно лишь материальное вознаграждение просто отсутствует; вместо этого учение Бон утверждает, что природа труда состоит в том, чтобы взаимодействовать с другими, и от этого взаимодействия получать пользу — повышать жизненную энергию.