Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности
Шрифт:
• Очень длинные ногти – признак скрытности и неуверенности в себе. Такие люди, как правило, дотошны и педантичны. Недоверчивы, придирчивы, часто недовольны окружающими.
• Если вы привыкли коротко стричь ногти, то, скорее всего, разуму вы доверяете больше, чем чувствам. Вы крепко стоите на земле, все анализируете и «раскладываете по полочкам». У вас хорошее чувство юмора, вы умеете спорить – и делаете это весьма аргументированно. Натура у вас деятельная, вы очень активны, не боитесь принимать решения и нести за них ответственность. С таким характером можно смело занимать руководящие посты.
• Слишком
• Короткие обкусанные ногти – верный признак нервозности и неуверенности в себе. У людей этого типа, как правило, заниженная самооценка, они не верят в свои силы и как могут стараются избежать ответственности.
Народные средства
• Возьмите 1 ст. ложку ягод черной смородины, 1 ст. ложку муки и 0,5 ст. ложки сливок. Разомните ягоды смородины. Добавьте сливки, муку и все хорошо перемешайте. Нанесите состав на ногти и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Походите так 2 часа, затем удалите остатки средства ватным тампоном.
• Возьмите по 2 ст. ложки измельченных цветков ромашки, измельченного липового цвета, 1/3 стакана растительного масла. Нагрейте растительное масло на водяной бане, всыпьте в него ромашку и липовый цвет, прокипятите в течение 15 минут. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Остудите до температуры тела. Нанесите состав на ногти, наденьте хлопчатобумажные перчатки и походите так 15 минут. Остатки смеси снимите ватным тампоном.
• Возьмите по 1 ст. ложке измельченных цветов ромашки и измельченной травы мяты, 2 ст. ложки пшеничной муки, 0,5 ч. ложки растительного масла, 1 стакан воды. Смешайте ромашку и мяту, залейте кипящей водой и дайте настояться в течение 1–1,5 часа. Остудите, процедите, добавьте в настой муку и размешайте до состояния кашицы. Добавьте в полученную смесь растительное масло и тщательно перемешайте все ингредиенты. Нанесите состав на ногти. Через 30 минут снимите остатки смеси ватным тампоном.
• Возьмите по 1 ст. ложке измельченных листьев крапивы, измельченных листьев одуванчика и творога. Смешайте листья одуванчика и крапивы и залейте 1/2 стакана кипятка. Через 1–1,5 часа отожмите травяную кашицу и смешайте с творогом. Полученную смесь тщательно перемешайте и нанесите на ногти. Через 20–25 минут снимите остатки смеси влажным ватным тампоном.
Волосы
Проблемы с волосами
Природные свойства волос чаще всего передаются по наследству. Сечение волос возникает от того, что их концы постоянно подвергаются воздействию мыла, воды, расчески. В общем-то это вполне естественно. А вот ломкие волосы – это тревожный симптом. Основной причиной возникновения сухости и ломкости волос является неправильный уход за ними. К этой неприятности может привести частое мытье шампунями с многочисленными добавками, а также средствами, предназначенными для других типов волос. Кроме того, волосы повреждаются от горячего воздуха, направленного на них при сушке феном.
К ломкости волос приводит увлечение низкокалорийными диетами, отсутствие в питании достаточного количества витаминов и протеинов. И наконец, эта проблема может быть обусловлена нарушением работы щитовидной железы.
Выяснение причины сухости волос является первым шагом на пути к их восстановлению. После того как вы узнали причину, вы можете начать ее устранять.
Что же касается облысения, то в основном это явление носит наследственный характер. Однако облысение также может произойти в результате инфекции, нарушения функций желез и высокой температуры.
В возрасте около 20 лет у мужчин на лобно-теменных областях и затылке начинают выпадать волосы, затем вновь вырастают, но с каждой сменой становятся все тоньше и затем полностью исчезают. При некоторых заболеваниях (скарлатине, малярии, гриппе и др.) выпадение волос возникает остро и может привести к значительному их поредению. Появление мелких плешин округлой формы, медленно увеличивающихся до 10 см в диаметре, возникает в результате тяжелых переживаний, травм головы, острых инфекционных заболеваний, эндокринных нарушений.
Советы косметолога
• Выбирайте шампунь, подходящий для вашего типа волос.
• Избегайте шампуней, содержащих спирт и другие агрессивные вещества.
• Если вы страдаете себореей (перхотью), то не используйте средства против перхоти слишком часто, так как они могут чрезмерно высушивать волосы.
• Используйте натуральные природные средства в составе шампуней. Хорошо подходят для сухих и ломких волос питательные шампуни на основе трав.
• При сухости волос делайте массаж теплым маслом. Это отличное средство, которое восстанавливает баланс кожи головы и волос, а также придает волосам здоровый вид и шелковистость. Используйте для массажа натуральные масла, например, хорошо себя зарекомендовали репейное, льняное, оливковое и касторовое масла.
• Для уменьшения сухости кожи, восстановления нормального цвета и качества кожи и волос, если они обветрены и пересушены, полезно также принимать внутрь кукурузное масло по 1 ст. ложке 1–4 раза в день.
Народные средства
Ломкость волос
• Если волосы стали тусклыми, тонкими и ломкими, следует применять раз в неделю такую маску. Как следует размешайте 1 ст. ложку растительного масла и желток одного яйца, вотрите смесь в волосы, укутайте голову теплым полотенцем. Через полчаса тщательно вымойте голову в мыльной пене. Сушите, вытирая полотенцем, и не повязывайте еще мокрые волосы платком.
• Чтобы вернуть блеск и красоту волосам, если они пересушены, стали тусклыми и хрупкими, до мытья головы сделайте на 1–1,5 часа масляное обертывание: кусок ткани или марли намочите в растительном масле, оберните голову, сверху покройте полиэтиленовой косынкой. После мытья ополосните волосы настоем ромашки, а в мокрые волосы вотрите, растирая их между ладонями, репейное масло или любое другое растительное масло.
Облысение
• Траву (ветки) можжевельника смешайте поровну с листьями березы. Горсть смеси кипятите в 3 л воды в течение 5 минут. Укутайте потеплее и оставьте на час. Затем этим отваром мойте и споласкивайте голову. Это средство способствует укреплению волос.