Учебник исполнения желаний
Шрифт:
Четыре золотых правила, способных улучшить жизнь
Правило первое: «Я сам(а) создаю свой мир».
В мире каждая цифра и каждая буква говорит своим особым языком, и для каждого этот язык свой, так о какой объективности может идти речь?
Правило второе: «Я делаю все от сердца».
Если жить и взаимодействовать по человеческим правилам, по правилам сердца, то никогда никому не причинишь боль.
Правило третье: «Я знаю, что условия
Что в жизни нам дано – для сердца свято. Не все и не всегда в моей жизни соответствует моим представлениям и мыслям об этом. То, что я думаю, не всегда есть истина и правда о природе вещей.
Правило четвертое: «Я создаю все своей мыслью».
Та мысль, которая создает все образы в моем сознании, создала и меня самого (саму). Мысль – это «Я». Через меня постоянно течет живое сознание, но оно мне не принадлежит. Это сознание всего человечества. Этим инструментом можно создать все, что угодно. Какие мне еще нужны доказательства?
«Это сложно!» – может быть, скажете вы. Да бросьте! Гораздо сложнее все время жить со страхами «что обо мне подумают…», «а стоит ли…», «что-то будет завтра…» – вы можете освободиться от них раз и навсегда и создать для себя жизнь-мечту!
Упражнение на визуализацию
Посмотрите на какой-нибудь предмет, находящийся рядом с вами. Закройте глаза и представьте, будто вы прямо сейчас его создаете, а когда откроете глаза, он материализуется ровно таким, каким вы его себе представляли. Потом точно так же «создайте» другой предмет.
Поймайте то чувство, которое возникнет, когда вы поверите в свою способность к материализации. Ваше подсознание уже запомнило это как факт, ведь для него не существует разделения на «реальность» и «фантазию».
Затем представьте то, чего вы хотите. Если это мужчина – сначала поймайте чувство, которое вы будете испытывать, находясь рядом с ним, затем детально его опишите. Но не переживайте, если в первый раз не сможете подробно рассмотреть и проработать все его черты. Это указывает только на то, что вы так давно не обращались к своим мечтам, что вам нужно заново с ними сонастроиться. Хотя, скорее всего, вы увидите все его черты, может быть, сначала не очень четко, но вы почувствуете его с абсолютной точностью. Постарайтесь увидеть то место, где вы с ним встретитесь, услышать, что он скажет при встрече. Затем посмотрите, как в дальнейшем будут развиваться ваши отношения. Представляйте все, чего вы хотите, и ловите ощущения комфорта от происходящего.
Вообще, возьмите себе за правило хотя бы 10 минут в день мечтать и ощущать свою мечту как уже осуществленную. Так вы быстро притянете то, чего хотите.
И не забывайте делать только то, что приносит радость. Мы наполняемся только тем, от чего нам хорошо. Индикатором послужат эмоции и радость сердца. Если сердце радуется, значит, вы все сделали правильно.
Медитации
Медитация помогает во многих случаях, в том числе при болезнях. Вы можете составлять собственные медитации. В вас всегда родится именно то, что нужно вам в данный момент. Но помните: ваша жизнь не должна проходить в постоянной медитации, пока вы не прошли до конца свой земной путь во всей его полноте. Конечно, есть люди, рожденные медитировать, но они уже вряд ли нуждаются в этой книге.
Дыхание Бога
Представьте, что вы попали в самое чистое пространство, которое существует «где-то там». Где именно – знать не обязательно. Каждый окажется там, где нужно именно ему. А теперь соединитесь мысленно со всем самым прекрасным во Вселенных – связующим звеном станет ваше сердце, которое знает дорогу всего ко всему. Сделав это, начните дышать – осознанно. На вдохе вы вбираете в себя «оттуда» чистую световую энергию золотого спектра, ею пропитывается каждая ваша клеточка, а на выдохе вы отдаете эту энергию миру, выдыхая ее в мир, вдыхая ее во все, что вас окружает. Попросите тело запомнить ритм и принимать эту энергию постоянно. Дыхание станет более глубоким. Вы расширитесь, начнете скользить сознанием, не осознавая своих пределов. Такое дыхание очищает. Пусть тело выберет собственный идеальный ритм – не противьтесь этому. Пребывайте в благости и покое.
Очищение
Эта медитация поможет, если вам нужно быстро очиститься – освободиться от груза каких-то слов, мыслей, эмоций и вернуться в состояние гармоничного равновесия.
Обратитесь к Вселенной с просьбой очистить вас, привести вас в равновесие. Внутренним зрением посмотрите, что происходит вокруг. Сосредоточьтесь на сердце – там находится место постоянного спокойствия. Вас обволакивают нежные энергии и выстроенные потоки красивых цветовых спектров. Много зеленого и голубого. Возможно, энергия идет волнами со сменой цветов. Она накрывает вас, проходит сквозь вас.
Обратитесь к Земле, чтобы она тоже очистила вас и привела в равновесие. Она пустит поток равновесной энергии. Таким образом, энергия, идущая от Земли, будет доходить до половины вашего тела, сталкиваясь с идущей ей навстречу энергией Космоса. В месте их пересечения, вокруг вашего тела, и будет перерабатываться все то, что в вас накопилось, – перерабатываться, сгорать и испаряться. Оставайтесь какое-то время в этом ощущении. Когда почувствуете, что очистились достаточно, поблагодарите Вселенную и Землю и выйдите из медитации.
Настрои на день
Это еще один весьма полезный инструмент. От того, какой тон вы с самого утра зададите своему дню, зависит все, что будет с вами происходить. Можно спланировать его по минутам: «что, когда и как». Можно смоделировать ощущения, которые вам хотелось бы испытать. Все зависит от вас. Две минуты утром способны заведомо преобразить ваш день и направить его так, как вам хотелось бы его прожить.
Вот один из вариантов – настрой «Я могу все».
С новым добрым днем!
Наверняка у вас уже запланирована куча дел на сегодня – с самого момента пробуждения и до вечера.
Предлагаю прямо сейчас остановиться и представить, будто никаких этих дел нет. Представить, что сегодня – самый уникальный день в году или даже во всей вашей жизни, день, когда вы можете попробовать и испытать все, что угодно, встретить кого угодно, исполнить любое свое желание. Сегодня вам по силам абсолютно все – ничто не встретит преград. Сегодня возможно все!