Учебник по биоэнергии
Шрифт:
Смысл наших методов - использование естественных переключений
Смысл всех наших методов заключается в том, что мы используем естественные моменты переключения физиологических настроек организма для целенаправленного использования возникшего поля адаптации. Например, вы начинаете подниматься по лестнице, в один прекрасный момент вы начинаете ощущать ускорение своего дыхания и сердцебиение. Это означает, что организм начал приспосабливаться к внешним условиям — перестраиваться для выполнения физической работы. Когда я провожу занятия с человеком, я просто наблюдаю за его состояниями, ловлю момент перестройки и даю инструкцию, как им воспользоваться.
Предыстория
Состояние внутренней активации было обнаружено учеными довольно давно. Исследуя состояние стресса, они выяснили, что если уровень нагрузок не доводить до уровня стресса, то возникает особый режим мобилизации всех сил. Были проведены эксперименты, которые показали, что если во время болезни поддерживать это состояние достаточно долго, то организм выздоравливает сам по себе практически при любом заболевании, включая онкологию. Когда исследования с использованием принудительного режима нагрузок проводили на животных, то получали практически 100%-ную эффективность. С людьми такой эффективности достигать не удавалось, потому что они, благодаря активности психики и сознания, постоянно сбивали нужный режим. Если же эксперимент проводился с людьми, готовыми принять и поддерживать новое состояние, то тогда также возникала почти 100%-ная эффективность. Широкого распространения методика не получила, поскольку она требовала принципиально нового взаимодействия между пациентом и врачом. Врач должен постоянно регулировать состояние психики пациента, что практически невозможно, так как в этом случае пациент попадает в полную зависимость от специалиста.
Я же нашел способ управления состоянием активации без применения искусственных нагрузок, опираясь только на внутренние ощущения самого человека. Используя мои методики, человек может овладеть осознанным и самостоятельным управлением этим состоянием, что позволит ему в полном объеме развернуть все свои возможности.
Главное открытие системы
Главное мое открытие заключается в том, что ничего сложного делать не нужно! Необходимо лишь узнать самого себя и в нужные моменты целенаправленно использовать автоматически возникающее целебное информационно-энергетическое поле.
В чем сложность самостоятельного освоения программы, или Страх изменений
В начале своей практики я думал, что открыл замечательный закон, позволяющий людям автоматически вступить на новый виток эволюции. Однако очень быстро обнаружил, что большинство людей не могут реализовывать программы своего выздоровления и развития самостоятельно. Выяснилось, что практически все люди очень боятся перемен, и как только они направляют свое внимание на процесс перестройки внутренних состояний, у них сразу же возникает защитный блок. Взять хотя бы пример с подъемом по лестнице: когда человек не обращает внимания на физиологические реакции своего организма, он легко адаптируется к подъему, если же начнет прислушивается к себе, то получит различные неприятности — тахикардию, одышку и т. д.
Биоэнергией может овладеть каждый человек
Выход из этого положения нашелся. Оказалось, что у каждого человека имеется определенная область, где он может по собственному желанию менять свои состояния. Один быстро меняет свои эмоции, другой — физиологические настройки организма, третий может легко перестраивать свои настроения, четвертый — контролировать и управлять своими мыслями или воспоминаниями. При этом у всех людей имеются свои внутренние способы изменять себя, некие личные ключи к таким перестройкам. Одному, для того чтобы отдохнуть, нужно послушать музыку, другому — поболтать с приятным человеком, третьему — почитать и т. д. Точно так же каждый человек вырабатывает свои ключи для настройки на выполнение работы. Приток энергии во время таких перестроек ощущается за счет активации. Например, известно, что самый лучший способ отдохнуть — это переменить вид деятельности.
Что следует знать об упражнениях, которые вы будете выполнять
Выполнение упражнений — важное условие системы
Выполнение упражнений является одним из главных условий для понимания содержания книги. Невозможно объяснить словами принципиально новые ощущения и состояния, которые вы испытаете. Представьте себе, что вы никогда не пробовали сладкого. В этом случае никакие описания не помогут вам понять, о чем идет речь, когда говорят о конфете или пирожном.
Уже во время чтения вы активизируете свои способности
Изложение материала построено так, чтобы вы могли непосредственно во время чтения выполнять упражнения, организуя у себя состояния, в которых активируются ваши способности. Одновременно даются подробные инструкции, как полученные состояния можно использовать в повседневной жизни. Все техники, которые приводятся в этой книге, на удивление просты. Но нужно все время помнить, что главное — не формальное выполнение упражнений, а получение новых ощущений, которые будут возникать в процессе тренировки. Тогда для достижения успешных результатов вам будет достаточно однократного выполнения упражнений. И самое важное: помните, что для получения результата у вас уже все есть.
Упражнения помогают найти ваш «ключ доступа»
Я разработал серию упражнений, каждое из которых нацелено на организацию изменений в определенной области. Выполняя одни упражнения, человек трансформирует физиологические настройки тела, другие направлены на эмоциональную сторону жизни, третьи — на ментальную область и т. д. Все эти личные способы своей настройки на работу или отдых не становятся универсальным инструментом целительства или приобретения новых способностей, потому что они привязаны к конкретным задачам человека. Для получения универсального инструмента необходимо научиться воспринимать информационно-энергетическое поле адаптации, которое возникает при всех перестройках организма, и научиться направлять его энергию в нужном направлении.
Структура упражнений
Каждое упражнение состоит из трех этапов. На первом реализуется процесс изменения внутреннего состояния на каком-либо уровне, на втором концентрируется внимание на ощущении возникшего поля адаптации, а на третьем полученная энергия поля направляется на решение конкретной задачи.
Не каждый человек может сознательно, по своему желанию изменить свое состояние. Поэтому для получения надежных результатов я предлагаю выполнять много различных упражнений, помогающих организовать процесс внутренних перестроек на разных уровнях организма и психики. Упражнения построены так, чтобы не происходило насильственных переключений. Когда в процессе занятий человек доходит до упражнения, помогающего ему изменяться на том уровне, где для него это легко, он сразу чувствует результат. Сами по себе упражнения являются скорее тестами и не требуют больших физических и психических усилий, поэтому могут выполняться кем угодно — как взрослым, так и ребенком, как здоровым, так и больным.
Как работать с упражнениями
Главная трудность, которая вас подстерегает при выполнении упражнений, заключается в том, чтобы суметь отодвинуть старый опыт восприятия своих ощущений и создать новый. Но отодвинуть старый опыт просто так невозможно — это все равно, что дать себе задание не думать о верблюде, — тогда именно он будет единственным предметом ваших размышлений. И надолго. Существует два способа борьбы со старым опытом: суметь самому увести свое внимание в сторону и позволить другому человеку отвлечь ваше внимание. В обоих случаях ваше согласие на отвлечение внимания является необходимым.