Ваш творческий ежедневник
Шрифт:
Уделять время ежедневнику – это уделять время себе. Современная жизнь требует успевать как можно больше. Но в этой гонке легко упустить главное. То, что для вас действительно важно, вы сможете определить, сделав упражнения из нашей книги.
Если нам удалось убедить вас, тогда ловите
Первое задание
Пригласите себя на свидание в книжный магазин. Что будет вашим ежедневником – тетрадь на кольцах, блокнот ручной работы, небольшой бизнес-дневник, переделанный под ваши запросы? Выбор огромен.
Постепенно, от главы к главе
А пока – найдите полчасика и прогуляйтесь по книжному магазину. Подержите тетради в руках, полистайте, попробуйте на ощупь. Кстати, будете ли вы носить ежедневник с собой или оставите его дома, чтобы по вечерам записывать впечатления?
Заодно присмотрите разноцветные ручки, липкие листочки, веселые наклейки – все это пригодится вам в ходе игры. Побалуйте себя приятными мелочами! Мы уверены, настроение поднимется, и азарт поможет вам двигаться дальше.
Какие вопросы вы сможете решить, выполняя задания?
– я участвую во многих делах сразу, как успевать?
– что делать, если нет вдохновения?
– как с помощью ежедневника выработать полезную привычку?
– я не знаю, чего хочу: как мне определиться?
– я быстро загораюсь идеей, а потом остываю: как довести дело до конца?
– я пишу на бумажках, потом их теряю. Как справиться с хаосом?
Об этом вы узнаете из нашей книги!
Что еще потребуется для работы
Тетрадь или ежедневник удобного для вас формата.
Бумага для черновиков.
Ручки, карандаши, фломастеры, линейка, циркуль.
Липкие цветные листочки, ножницы, клей.
Журналы, листовки, открытки для создания коллажей.
В книге – семь основных глав и одна итоговая. Семь дней предлагаем мы выделить на нашу книгу-игру.
Неделя – такой срок кажется нам оптимальным для создания ежедневника. Вы можете выполнять задания в любом удобном для вас темпе.
Итак, начинаем!
Глава 1: Ваша визитная карточка и
круглые творческие инструменты
Если вашим заветным желаниям не находится места в ежедневнике, а ваши истинные характеристики не отражены в резюме, то вы пренебрегаете силой, которая дает вам целостность.
Чей это дневник?
Интересно, как мы презентуем себя в разных ситуациях. Хотим устроиться на работу – рассказываем о профессиональных достижениях. Записываемся в фитнес-клуб – вспоминаем историю отношений со спортом.
В этом задании мы предлагаем вам описать себя без рамок, ограничений и установленных тем, для того, чтобы создать визитную карточку… самого себя.
Что такое визитка? Небольшая карточка, на которой всего лишь несколько слов.
Несколько слов – но самых важных для вас.
На что вы обратите внимание? Что расскажете о себе в первую очередь?
За основу можно взять шаблон обычной визитки или выбрать любой другой размер или форму.
Это ваша творческая визитка: ее форму выбираете только вы! Если захочется взять за основу ромб, круг или кленовый листок – почему бы и нет?
Задание: Ваша визитная карточка
Вырежьте форму из бумаги и напишите несколько слов. Кто вы? Какие творческие качества вы захотите отразить в своей визитной карточке?
Главное, чтобы эта визитка характеризовала вас. Чтобы она была на вас похожа.
Украсьте карточку на свой вкус.
Возможно, вам захочется сделать несколько вариантов. Это замечательно! Когда получится то, что вам по-настоящему нравится – вклейте визитную карточку на первую страницу творческого ежедневника.
Задание: Визитка будущего
Такая визитка поддержит вас в достижении цели и станет маленьким талисманом.
Выберите цель, которую еще не успели достичь: «выучить китайский язык», «написать роман».
Напишите на новой визитке: «NN, знаток китайского языка», «LL, автор приключенческого романа».
Мы быстро забываем о мечтах, когда они становятся явью. Забываем, что когда-то сами сделали первый шаг – мысленно. Сперва представили себя знатоком языка, поэтом, танцовщицей, а потом стали действовать.
«Визитка будущего я» не даст вам забыть об этом первом шаге, будет напоминать о цели и не позволит обесценить собственный труд потом, когда мечта станет явью.
Попробуйте отследить свои мысли в процессе создания визитки на будущее. Какие чувства она вызывает? Воодушевление, страх, сомнения? Запишите их.
Круглые инструменты творческой личности
Круглые страницы ежедневника – незаменимая для творческого человека вещь. В круге можно писать и рисовать, клеить коллаж, оживляя страницы творческого дневника.
Посмотрите на рисунок и попробуйте выполнить