Включи жизнь: молодость вне возраста
Шрифт:
До настоящего времени пока еще не существовало психологической отрасли, которая бы специально занималась проблемами сохранения красоты и молодости людей. Наша попытка создать психокосметологическое направление в психологической науке и практике оказалась удачнее, чем мы ожидали.
Еще в начале 90-х годов немало выпускников психологического факультета СамГУ начали активно сотрудничать с открывающимися косметическими салонами и центрами красоты города.
Однако их основные функции сводились к разговорам с излишне тревожными или излишне требовательными клиентами, к объяснениям последствий
Принципиальным началом психокосметического метода стало обсуждение сотрудниками факультета возможной перспективы данного направления профессиональной деятельности психологов.
Тогда же мы задались двумя простыми и наивными вопросами: Почему у одних женщин морщины появляются на много лет раньше, чем у других? Чем отличается происхождение мимических морщин от естественного старения кожи лица?
После этого мы решили доказать всему миру, что предупреждением мимических морщин должны заниматься не столько медицина и косметология, сколько психология. С этого момента начались робкие, а затем все более основательные исследования в области тогда еще несуществующей дисциплины «Психокосметология».
Студенты под нашим руководством выполняли курсовые и дипломные работы, выпускники, экспериментируя на себе, пытались воплотить в жизнь самые новые идеи.
После того как в работу включились студенты и выпускники, получающие второе высшее образование, т. е. люди после 30 лет, дело пошло интереснее и результативнее.
Выделилось несколько исследовательских направлений психологического сопровождения косметических процедур.
1. Формирование позитивного образа лица и тела, способствующего улучшению самочувствия человека.
2. Коррекция эмоциональной сферы личности, которая позволяла расширить диапазон эмоциональных реакций человека. Исследования показали, что эмоциональное однообразие способствует быстрому образованию мимических морщин.
3. Использование биологически значимой обратной связи в процессе саморегуляции кожномышечной чувствительности лица.
4. Привлечение современных информационных технологий для уменьшения мимических морщин и вегетативных нарушений лица и тела человека. Более полную историю создания читайте в книге К. С. Лисецкого Психокосметология: теория и практика. Самара издательство «Универс групп» 2006 г.
В чем суть психокосметологии?
Это новое направление в практической психологии и косметологии! Психокосметология это не только естественный путь сохранения красоты, но и перспективная технология омоложения организма!
Психокосметология предполагает комплексное воздействие на факторы, вызывающие возрастное снижение жизнестойкости организма – современные технологии омоложения сочетаются со специальным психологическим сопровождением.
Отрицательные эмоции, стрессы, негативные установки часто являются основными причинами возникновения проблем избыточного веса, дефектов фигуры, появления мимических морщин, «синяков» под глазами…
Психолог помогает разобраться в причинах косметических дефектов и найти ресурс для их преодоления, с помощью психокосметологических программ запускаются естественные процессы оздоровления и омоложения организма.
Улучшить внешний облик, замедлить биологические часы и продлить молодость, сохраняя Ваше эмоциональное и физическое благополучие – вот ключевые задачи, которые решает психокосметология.
Закономерности, существующие в системе «сознание-мозг-тело». Какие? Например, взаимосвязь между образами нашего лица, тела и эмоциональным самочувствием. Взаимосвязь эмоциональных реакций и мышечной активности.
Взаимосвязь между ментальным и эмоциональным состоянием и многочисленными нейробиологическими и нейрохимическими реакциями.
Используя компьютерные программы в основе которых «БОС» (принципы биологической обратной связи) можно на экране монитора видеть как ваши ментальные и эмоциональные реакции изменяют разнообразные нейрофизиологические показатели вашего организма.
Главная задача психокосметологических программ – научить человека осознанному управлению своим эмоциональным и ментальным состоянием с целью улучшения внешности, оздоровления и омоложения всего организма в целом!
"Вы выглядите так, как себя чувствуете!" – вот как можно выразить суть психокосметологии.
7 законов эстетической (ANTI AGE) психологии
Если будете учитывать эти законы, Вы сэкономите массу средств в семейном или личном бюджете, так как сможете выглядеть ЧУДЕСНО без лишних затрат на дорогую косметику, частые посещения салонов красоты или услуги пластической хирургии.
Жить в гармонии с собой! Часто слышите эту фразу? Да? А знаете ли Вы, что жизнь в гармонии с собой это Ваше первое средство помогающее улучшить цвет лица и добавить Вашему взгляду сияние и выразительность?
Жить в гармонии с собой, значит не только слышать себя, осознавать свои самые заветные желания, чувствовать свои подлинные потребности и ценности, но и иметь СМЕЛОСТЬ жить в соответствии с тем, что наполняет Вас изнутри восторгом и радостью! Счастливая женщина всегда излучает нечто волшебное, очарование, энергию, которая как магнит притягивает внимание окружающих людей! Такая женщина как солнышко в толпе прохожих!
Легкая походка, живой взгляд, улыбка, естественность… ничто не заменит эту психокосметику счастья и прекрасного настроения!
То, как Вас воспринимают окружающие, Ваш рейтинг привлекательности в глазах людей это кульминация Вашего самовосприятия и отношения к самой себе! Чем больше сами себе нравитесь, тем больше нравитесь окружающим!
Не путайте с пустым нарциссизмом, самовлюбленностью или самоуверенностью. Эти вещи отталкивают людей. Речь идет о чувстве собственной самоценности и фокусе на Ваших самых привлекательных чертах характера и внешности.