Волшебный ключ к 12 домам судьбы. Самоучитель настоящей астрологии
Шрифт:
Во время еды также не рекомендуется читать. Во-первых, пища при чтении не усваивается хорошо — а это источник многих болезней.
Лучше всего во время еды молчать. Рекомендуется, как в лучших древних традициях, ждать, пока за стол не сядет глава семьи, и только потом начинать есть. Так было всегда до недавнего времени. Во-первых, идет автоматически уважение к главе семьи, во-вторых, люди сдерживают рефлекс наброситься на еду, чувствуя острый голод.
Я советую Вам практиковать следующее упражнение, так как это очень усиливает волю. Вы прибегаете очень голодными к столу, только хотите начать
Раньше как смотрели, насколько хорош воин в восточных культурах? Устраивали переход армии по пустыне в течение двух-трех дней, воины приходили к оазису, а на реке стоял начальник и смотрел — некоторые воины, всех расталкивая, бежали к воде и жадно пили. А некоторые подходили спокойно и пили спокойно — эти люди были самыми лучшими воинами. Это было давно замечено, потому что они могли контролировать себя. Следовательно, если они могут контролировать тонкую энергию, то могут автоматически контролировать и грубую. То есть сила мысли у них непробиваема.
Мы же ведем себя, как марионетки. Иногда видишь, как родители говорят ребенку в супермаркете: «Подожди, куда ты схватил и ешь шоколадку — я ведь еще за нее не заплатил». Уже нет контроля над детьми. Почему дети такие разбалованные? Им все можно. И тонкая энергия уходит, когда все дозволено, потому что сила — шакти — набирается через аскезу. И, в первую очередь, это контроль над питанием, контроль над языком. Говорится, что человек, который не может контролировать язык, не может контролировать ветку 2-го — 8-го домов.
И Восточная психология говорит, что это два связанных между собой дома на одной ветке (оси). Если человек не может контролировать язык, он не может контролировать гениталии. Другими словами, он становится рабом своих желаний. Соответственно, им легко манипулировать: его похвалили — он готов угождать, начни его критиковать — он драться полезет. Это уже уровень животного, а не человека. Он будет жить, как во сне, хотя ему самому будет казаться, что жизнь реальная и интересная, а на самом деле, это будет погоня за желаниями.
Приучите себя, без молитвы не есть вообще. Даже если хотите выпить воды, то наполните ее любовью. Это очень непросто. Но даже если Вы сели и начали есть, забыв про молитву, а потом вдруг вспомнили — остановитесь и помолитесь, и только потом уже продолжайте еду. Обязательно наполните пищу любовью. Без молитвы пища становится практически бесполезной. Вообще все, что делается перед едой — важно. Например, воинам перед едой (в армии) очень хорошо петь военные песни — они очень хорошо усиливают воинственный дух. Перед едой открывается подсознание. Научитесь контролировать язык в плане еды — и вы не представляете, как изменится ваша жизнь.
Самое простое и очень полезное средство — пост на экадаши. Еще один действенный способ: положите перед собой что-нибудь вкусное и перед тем, как съесть, вдруг откажитесь от этого блюда, несмотря на то, что Вам его очень хочется. Просто пока не ешьте это. Высшим проявлением этой ягьи будет, если Вы сможете кого-то угостить этим вкусным блюдом.
Имейте в виду: лучше педагогики нет, если Вы хотите достойно воспитать детей. Сели Вы с ребенком за стол — велите ему подождать, пока придет отец, тогда начинайте есть. Лучший кусок со своего стола попросите отдать соседу (в нынешние времена, возможно, этого лучше не делать, но это очень работает!). Если он пойдет к соседу и угостит его, услышит в ответ искреннее «спасибо», то Вы даже представить себе не можете, как изменится Ваш ребенок. Я видел таких людей — это неописуемо, они ходят, как ангелы, потому что ребенок, который уже может контролировать себя, имеет очень высокий уровень культуры.
В тех азиатских странах, где я жил, это считалось очень важным. Пока старшие не начали еду, младшие не могли есть. Младший должен был подать, принести, если требуется, стоять, пока старшие не сядут. Такая культура питания очень помогает.
Медитация на еду
Берете вкусность, наполняете ее любовью, некоторое время рассматриваете ее и спокойно едите. Читал, что некоторые американские диетологи и психологи считают, что женщины (особенно те, кто хочет сохранить фигуру) должны долго и спокойно смотреть на пищу, долго ее жевать, тогда они быстрее насыщаются и в итоге меньше съедают и лучше выглядят.
Это же говорится и в Аюрведе: нашему организму нужно подготовиться к еде. А у нас же, как обычно происходит — раз, быстро все проглотили, и еда уже в желудке. Если Вы размышляете перед едой об этой еде, возможно, Вам придут умные мысли о еде, например, расхочется есть какую- то лишнюю, не нужную или не полезную еду. Другими словами, осознанно кушая, можно контролировать процесс и количество, а также качество еды, рефлекторно же съедается много ненужной и вредной пищи.
Вы посмотрели на еду, предложили ее Богу, Ваше тело подготовилось, ум подготовился, Вы внимательно прожевываете пищу, и насыщение идет намного быстрее. Много съедая, при этом смотря телевизор или разговаривая, Вы толком не замечаете ни вкуса, ни количества съеденного. И нет удовольствия.
Надо есть маленькими порциями, соблюдая выше указанные правила, медленно наслаждаясь пищей, и Вы прочувствуете, таким образом, пищу и одновременно насладитесь ею. Этому меня научил один монах в Индии. Увидев, что я не заметил, как съел аж три манго, он сказал: «Ты ешь, как голодное животное, а я наслаждаюсь!»»
В Западной манере еды тоже есть сдерживающие моменты: столовые приборы, зажженные свечи, определенный этикет, молитва перед едой, тосты и т. п. Цивилизация начинается именно с этого.
Одним из основных мерил культуры личности и уровня развития общества является то, как они кушают. Через двадцать минут Вы все равно почувствуете, что наелись — так хоть насладитесь этими двадцатью минутами. Сделайте эту медитацию на еду, и у вас улучшится 2-й дом, появятся деньги, улучшится здоровье, фигура и т. п.
Судьбу может изменить только тот человек, который контролирует язык и гениталии.
Но начало изменения судьбы и качества жизни начинается с контроля языка. Это речь и еда.