Все начинается с любви

Лууле Виилма

Ну что там еще? Депрессия. Еще что? Жадность, обиды…

Теперь мы настоящие, потому что ничто не уходит за пределы коридора нормы, как у святого.

Представим себе свою депрессию, которая стала большой проблемой и продолжает увеличиваться. Представьте себе свою камеру тюрьмы. Мысленно сосредоточьтесь на своей грудной клетке или смотрите перед собой на занавес, стену, кому как удобно. Удобнее это делать с закрытыми глазами, чтобы то, что вы видите, не отвлекало.Представьте, что у вас внутри есть камера тюрьмы, где вами заперт заключенный, имя которого – ваша депрессия. Вы открываете запоры и входите. Оглядитесь и посмотрите, как выглядит ваш узник. Попробуйте мысленно связаться с ним, может быть, он что-нибудь скажем вам.

Постарайтесь воспринять как можно больше деталей. Может, видите свет или цвет, чувствуете запах, ощущаете вкус, касаетесь рукой или телом, неважно, как развивается осязание, – самое важное чувство.

Когда все это увидели или почувствовали,

представьте, как вы открываете двери тюремной камеры своей души. Вы освобождаете своего заключенного из любви, говоря ему: ты свободен, прости, я не умела освободить тебя раньше, просто не умела. И вам ясно, что он понимает вас, как это ни странно. Понимает и не обвиняет, хотя кто-кто, но он-то точно знает, как долго был заключенным без всякой вины. От непонимания я сделала из него виноватого и упрятала в камеру. Он начинает выходить и уже этим дает понять, что простил меня. А я прощаю себе, что раньше не умела простить и отпустить эту энергию. Я прощаю себе из любви. И я не забуду своего друга – мое тело. Милое тело, прости, что я собирала этот стресс так долго и сделала твоей нагрузкой свой невыученный урок депрессии. Прости. Я чувствую, как мой друг – тело – тоже реагирует. Дает почувствовать это. Приходит какое-то новое чувство, может быть, боль, или ломота, или… ой как много разных ощущений может возникнуть в теле. Я прошу у него прощения, что раньше этого не понимала, ведь это чувство не первый раз у меня, а я не умела осознать его раньше. Просто не умела. А жизнь за то, что я не умела, не наказывает. Так же как жизнь не наказывает ребенка за то, что он еще учится по возрасту в первом классе, а не стал сразу академиком. А то, что я себя наказывала за это, – моя ошибка, именно это я себе и прощаю. Потому что из-за этой ошибки я собрала себе большую депрессию, она заставляет меня переживать все больше и больше за мир, находящийся в опасности. Я думала, что спасаю мир, но не умела понимать, что делаю наоборот, и депрессия от этого выросла. Только теперь я научилась не спасать мир, а помогать себе, и миру от этого теперь легче развиваться в нужном направлении. Я прошу прощения у мира, у всего человечества за то, что переживала, боялась за него и думала, что этим делаю добро. Прости, мир.Теперь я смотрю на своего узника – депрессию – и вижу, как он воспринимал то, что я только что признала и сделала, как человеку полагается. И настолько, насколько это не получилось из любви, я сделаю снова, и не столь важно сделать все сразу, как важно просто сделать так, как умею, потому что завтра я сумею это сделать лучше, полноценнее. Я ведь как бы иду по ступеням лестницы собственного развития, которая ведет наверх и никогда не кончается. Это и есть счастье. Счастье, которое дает чувствовать, что переживать за то, что все такое, как есть, просто нет смысла, потому что тот, кто переживает, занимается переживанием, и ничего другого он просто не успеет сделать. Еще понаблюдайте за своей депрессией, как она идет вдаль, и возвращайтесь обратно в зал. А кто готов поделиться своим опытом с другими, пожалуйста, выходите на сцену. Ваш опыт нужен всем.

Диалог с залом

Я долго пыталась представить, что это за существо или человек. Сначала я увидела клетку. Вчера, когда говорили о другом стрессе, это был человек, мужчина, сейчас, пытаясь представить, почувствовать, что это – растение, человек или животное, – я увидела просто какую-то резиновую массу. Она не говорила со мной, но я чувствовала, что она живая, она просто резиновая. Я могла ее даже потрогать, она была мягкая, но не говорила со мной. И когда я решила открыть двери камеры, но почему-то ее верхнюю часть, то крыша начала медленно подниматься. И тогда эта масса стала превращаться в какую-то медузу, а я поняла, что она действительно живая. Она стала более мягкая, влажная, стала подниматься выше, разделяться на какие-то части, пузырьки, стала превращаться во влагу, пузырьки стали испаряться, подниматься вверх, в космос, во Вселенную, и я поняла, что это живое, что это влага, которая спустилась так, что я считала это мертвым…

Спасибо. Что это означает? Энергия вышла в правильном направлении – освободилась вверх. Человек просто дал свободу своим чувствам, интуиции и нашел дверь. Это правильная дверь. И если вы тоже даете себе свободу выбора, то увидите, что камера тюрьмы может открываться с разных сторон. Это показывает, где самая большая проблема, которая ищет свободу.

Теперь поговорим о резиновой массе. Вообще, человечество как одна резинка. Но, к сожалению, резинку невозможно растягивать до бесконечности. В начале человечества – те, кто идут впереди, сзади – те, кто идут позади. Часть людей – впереди и часть – позади, понимаете? И те, кто идут впереди, должны понимать, каково состояние идущих сзади, чтобы не вынуждать, не обязывать их идти слишком быстро. То есть не надо торопиться, потому что интенсивное ускорение темпа опасно, так какзамедляет развитие. И чем качественнее результат нужно получить, тем медленнее нужно идти, потому что тогда мы захватываем всю суть вещей. И если действительно первые идут полноценно, а задние не хотят сами развиваться, а хотят, чтобы им все дали в готовом виде, то не беспокойтесь – земной шар сам решит эту проблему.

Там, где люди простые, принцип у них такой, как у материальных людей, то есть потребительский подход к жизни. Информация в мире распространяется всюду, и очень бедные народы и государства очень часто ждут, чтобы богатые дали им все, что нужно, а сами ничего не делают. И когда критическая масса ожидающих дойдет до такой кризисной черты, что уже ничем помочь себе земной шар не может, это становится опасным для планеты: тогда будет природная катастрофа, земля поглотит тех, кто для нее опасен.

А если высокоразвитые люди, которые находятся впереди, будут очень суетиться, используя материальный подход к жизни: они думают, что чем больше получат, тем счастливее станут, – тогда произойдет природная катастрофа, которая называется «рождение уродов», чтобы умные люди задумались, почему так случилось. Тогда они уже не станут так бегать, начнут думать.

Ваша депрессия показывала вам себя резиновой массой, не узкой резинкой, а какой-то бесформенной массой. То есть вы оттого, что в мире творится, «опали», просто как тесто. Оттого что видите с обеих сторон, не умеете помогать, а хотели лично что-то сделать. Когда начинали освобождать, эта масса стала медузой.

Медуза – энергия диафрагмы. Медуза очень хитрое животное, которое никогда не поднимается совсем на поверхность воды и не опускается совсем на дно. Она всегда качается где-то вблизи поверхности, то есть медуза очень хорошо приспособилась к жизни в воде, а вода – это печаль. То есть ваша депрессия такая оттого, что печали так много, и вы должны были приспосабливаться, как медуза, в этом море печали. И переживаете из-за того, что не можете помогать людям, которые так печальны. Ну а потом все это поднималось и стало помаленьку воздухом.

Диафрагма координирует дыхание.Без ее участия воздух не поступает в легкие и не выводится из легких наружу. Иными словами, без нее свобода, то есть свободное движение души внутрь и наружу, превращается в смерть. А деятельность диафрагмы напрямую зависит от представлений человека.

Поскольку о диафрагме (она же грудобрюшная преграда) люди знают немного, расскажу немного о ее строении. Диафрагма представляет собой орган из мышечной ткани. Мышцы крепятся к стенке грудной клетки на уровне нижних ребер и первых поясничных позвонков. Мышцы простираются к центру и переходят в сухожильную, или соединительную ткань, в которой расположены отверстия для пищевода, всех кровеносных сосудов, нервных волокон и лимфатических сосудов, соединяющих верхнюю и нижнюю часть тела. Диафрагма имеет выпуклую куполообразную форму. Сверху она выстлана легочной плеврой и околосердечной сумкой, а снизу – брюшиной. Известно, что основной функцией диафрагмы является дыхательная, однако если у человека поражаются органы дыхания, то патология диафрагмы обычно остается без внимания. Поскольку зачастую патология эта лишь энергетическая, то становится понятным, почему ее не выявляют медицинским способом.

Чем больше человек заставляет себя возвыситься, то есть стать лучше, тем сильнее он тянет диафрагму кверху. Может и порвать. Чем сильнее человек заставляет себя унижаться перед ближним, чтобы тому понравиться, чтобы выслужить его любовь и зажить лучше, тем сильнее он продавливает диафрагму книзу. Силой вывернуть купол наизнанку, то есть перевернуть жизнь, не удавалось еще никому. Кто очень этого хочет, тот умирает.

Человек с постоянно напряженной диафрагмой, живущий во имя хорошего, боится вдыхать полной грудью, потому что боится выдохнуть. Он боится жить радостно, то есть жить полной грудью,поскольку страшится выплеска печали, таящейся в тени радости. Другими словами, это страх жить.Страх жить вынуждает человека все себе запрещать, а другим позволять. С годами стресс усиливается и оборачивается чудаковатой невзыскательностью, раздражающей окружающих. Например, человек ест некачественную пищу, приберегая все, что получше, для других. При этом ближние вовсе не желают, чтобы он отрицал свои желания и потребности. Если он и позволяет себе когда-нибудь маленькую радость, это заканчивается самобичеванием.

Такой человек, живя бок о бок с домашними, может сделаться неприметным, как тень. В повседневных хлопотах его странности как бы не замечаются, но в выходные дни он путается у домочадцев под ногами, вызывая раздражение. Он являет собой живой укор ближним, из которых ключом бьют задор и энергия. Его так и подмывает хорошенько встряхнуть, – а иной раз так и делают, но от этого становится еще хуже. Такой человек начинает позорить членов семьи.Высвободите свой страх жить. Отпустите также страх перед моральной предвзятостью и несправедливостью.В противном случае вы озлобитесь на несправедливость, а значит, на самого себя.

Страх жить полноценной жизнью заставляет довольствоваться малым, лишь самым необходимым. Для такого человека изобилие является нежеланным в молодые годы и неприемлемым в зрелом возрасте. Если поначалу человек принимает то, что предлагают другие, то позже уже отказывается, ибо страх незаметно перерастает в протест. Со временем в нем развивается полное неприятие роскоши и ненависть к ее почитателям. Приобретение какой бы то ни было вещи воспринимается им как излишняя роскошь, даже если эта вещь облегчает, ускоряет и повышает качество труда.