Всё о сексе. 100% успеха: энциклопедия сексуальных взаимоотношений
Шрифт:
Но, увы, любая, даже самая жгучая страсть не живет больше двух-трех лет. По крайней мере, так утверждают медики. Сильная страсть, говорят они, «съедает» большое количество амфетаминов, и день ото дня это «ненасытное» чувство требует «корма» все больше и больше. Но организм человека просто не в состоянии справиться с такими непомерными «запросами», а потому делает все возможное для того, чтобы снизить накал страстей. Поэтому, если любовь оказалась из ряда «несчастных», не спешите совершать непоправимые поступки – зачем, если все равно «ничто не вечно»? Впрочем, к истинно глубокому чувству это не относится. Настоящая любовь, конечно, никуда не денется – разве что с годами приобретет иное качество. Это зависит уже от других биологически активных веществ. Несмотря на то что амфетаминов
Любящая женщина все простит, но ничего не забудет.
«Существуют разные лекарства от любви. Но нет ни одного надежного», – сказал французский философ Франсуа де Ларошфуко. С этими его словами наверняка согласятся те, кто хотя бы раз в жизни оказывался в плену безответной страсти. Любовь – болезненное состояние, напоминающее эмоциональное рабство. И все-таки попытаться вырваться из ее оков стоит. Главное – твердость намерения и настойчивость в выполнении.
По мнению психологов, самое сильное средство от несчастной любви – развенчание кумира. Припомните недостатки своего непутевого возлюбленного, то, что вам особенно не нравится в его поведении (и во внешнем виде тоже). Возьмите листок бумаги и составьте их список. Не испытывайте жалости, будьте критичны! Если умеете рисовать, нарисуйте карикатуру на объект своей страсти. Если не умеете, все равно рисуйте, потому что смех – лекарство от всех болезней, в том числе и от неразделенной любви.
Если ваш возлюбленный когда-то писал вам письма, не храните их и не перечитывайте, а безжалостно порвите. Так же поступите и с его фотографиями. Иными словами, избавьтесь от всего, что напоминало бы вам о человеке, с которым у вас «не сложилось», не сожалейте о прошлом и несбывшемся. Планов мести тоже строить не нужно, потому что черные мысли вредят вашему здоровью, подтачивая его изнутри.
Еще одно сильнодействующее «лекарство» от любовного недуга – найти занятие, которое отвлекало бы от ненужных мыслей и воспоминаний. Это может быть что угодно: посещение тренажерного зала или занятия аэробикой, изучение иностранного языка, турпоездки с друзьями или коллегами. Даже в отпуск на пару недель не возбраняется съездить, чтобы сменить обстановку, познакомиться с новыми людьми. Кто знает, может, именно среди новых знакомых вы встретите того, кто станет героем вашего любовного романа со счастливым концом. Никогда не жалейте о том, что было. Ведь печальный опыт – тоже опыт, и именно он поможет вам в дальнейшем избежать ошибок и разочарований. Говоря словами поэта, «никогда, никогда ни о чем не жалейте – ни потерянных дней, ни сгоревшей любви» (Андрей Дементьев).
Но самое главное, ни в коем случае не разочаровывайтесь в таком прекрасном чувстве, как любовь. Ведь жизнь без нее пуста и неинтересна. Влюбленные всегда отличаются неисчерпаемой энергией и отличным состоянием здоровья. Кстати, для таких людей вероятность приобрести какую-нибудь болезнь значительно ниже, чем у тех, кто не влюблен. Отсюда многие и делают вывод, что состояние влюбленности очень полезно для здоровья и творческой активности. Поэтому не бойтесь любить и не стесняйтесь своих чувств. Любовь – это боль, счастье, мир и перспектива.
Сложно объяснить, почему возникает это удивительное чувство: неразгаданная, необъяснимая тяга одного человека к другому. Красота в нем играет второстепенную роль. Для мозга важно спрогнозировать, насколько потенциальный партнер будет способен выполнить главную задачу – способствовать продолжению рода. Если ваш избранник отвечает необходимым требованиям, мозг вырабатывает биологически активные вещества, которые поступают в «центры удовольствия» коры головного мозга. Это и можно считать зарождением любви. Данный процесс становится биохимическим фундаментом любовного чувства у обоих партнеров. У кого-то таких биологически активных веществ выделяется больше, у кого-то меньше, – отсюда и различная по силе реакция. Но в целом любовь – сильнейшее событие в психической деятельности индивида.
Установить в организме человека конкретное «местонахождение» самого удивительного и необъяснимого чувства крайне сложно. Ученые проводили интересный эксперимент. Его участниками стали 3 тысячи студентов со всеми признаками влюбленности в «начальной стадии»: они совершали «безумные» поступки, не спали по ночам, то впадали в отчаяние, то ликовали… С помощью метода магнитного резонанса исследователи определяли, какие же участки мозга возбуждаются, когда влюбленный смотрит на фотографию своей единственной и неповторимой. Снимок мозга влюбленного сопоставляли с «картами» мозга людей, находившихся в других эмоциональных состояниях, например, сексуального возбуждения, ощущения счастья и наркотической эйфории. Романтическая любовь во всех случаях порождала уникальную картину: при взгляде на фотографию «объектов обожания» активизировались зоны мозга с высоким содержанием рецепторов допамина – химического соединения, тесно связанного с состоянием эйфории, повышенной активности, снижения потребности и в сне. Видимо, именно повышение уровня допамина связано у влюбленных с такими симптомами, как взлет активности, уменьшение потребности в сне и еде, концентрация внимания на единственном объекте и способность получать удовольствие от малейших деталей рождающихся отношений. Однако окончательно ученые ничего не выяснили, поскольку у них вызвало недоумение то, что повышение уровня допамина в одном случае почему-то происходит, а в другом – нет.
В серии других экспериментов было установлено, что новая любовь подразумевает психологическое «присваивание» любимого, частичное усвоение чужих взглядов, увлечений, способов выражаться, характера, а также передачу ему чего-то своего. Доминанта влюбленности преувеличивает достоинства избранника и скрывает его недостатки. У влюбленного человека преобладает стремление брать: «Я с тобой, потому что мне хорошо». У любящего – стремление отдавать: «Я с тобой, потому что хочу, чтобы тебе со мной было хорошо».
Все хотят быть любимыми, то есть получать любовь, но не всегда желают любить, то есть дарить любовь. Под любовью часто подразумевают жажду обладания, присвоения, использования. Мы говорим: «Я тебя люблю» и имеем в виду: «Я тебя выбираю, ты должен принадлежать мне».
Не та мила, которая красива, а та красива, которая мила.
Мы хотим, чтобы нас любили такими, какие мы есть. А надо стать такими, чтобы нас любили другие. Но при этом не забывайте любить себя.
Влюбляться надо часто: активизируется энергетика, хорошеет лицо, человек быстро худеет. Возникает стресс, вследствие чего возбуждается мозг, обостряются эмоции. Мозг стимулирует выработку стероидных гормонов надпочечников, в крови появляется больше адреналина. Поэтому правильно говорят, что человек чувствует себя молодым, когда он влюблен.
Ученые изучили состояние романтической влюбленности с точки зрения нейробиологии, антропологии и социальной психологии. Результаты позволяют рассматривать раннюю сильную влюбленность как проявление целеустремленности. Сопутствующие же этому бурные эмоции – как положительные, так и отрицательные – вторичны. Во влюбляющемся человеке срабатывает заложенный природой механизм, сосредотачивающий внимание на одном конкретном потенциальном партнере, что позволяет экономить время и силы. С половым влечением этот механизм совпадает лишь частично.
Романтическая любовь – это биологическая потребность, отличная от сексуального желания. Она по своему нейронному облику гораздо ближе к таким чувствам, как голод или жажда, чем к таким эмоциональным состояниям, как возбуждение или страсть. По мере углубления отношений нейронная активность понемногу меняется. Это объясняет, почему любовь способна вызвать такой широкий круг эмоций: от эйфории до яркости или тревоги – и почему она становится еще более сильной, когда связана с лишениями. Романтическая любовь – всепоглощающая. Человек не всегда контролирует себя. А когда его отвергают, он может начать думать о преследовании возлюбленного, убийстве или самоубийстве.