Выбор в пользу любви. Как обрести счастливые и гармоничные отношения
Шрифт:
У некоторых людей есть то, что я называю «страхом глубоководья сердца». Они барахтаются в мелкой зоне любви, как на мелководье плавательного бассейна, боясь того, что случится, если они заплывут на глубину. «Я утону, если буду чувствовать слишком сильно. Я не умею плавать в глубоких чувствах. Я боюсь, что исчезну или утрачу контроль».
В избытке любви и чувств ты не захлебнешься.
На самом деле ты захлебываешься без них.
Случалось ли тебе радостно собираться поплавать в бассейне или в пруду – и обнаружить с огромным разочарованием, что поверхность воды покрыта ряской
Выбор в пользу любви – это решение стать чистым, неотразимо влекущим бассейном любви. Делать выбор, который вибрационно перенастраивает тебя и о котором мы вскоре узнаем подробнее, – это все равно что включить мощную фильтрующую систему, которая выносит весь старый мусор и вычищает грязь из твоего вибрационного сердечного пространства. Как только ты очистишь систему, любовь сможет без преград вливаться внутрь, наполняя тебя. Тебе нужно, чтобы твой бассейн любви был таким девственно-чистым, таким наполненным и таким манящим, чтобы людям не терпелось в него окунуться.
Чем меньше ты открываешь свое сердце другим, тем сильнее оно страдает.
Мы приходим в этот мир переполненные любовью и становимся вестниками этой любви для всех окружающих. Возьми младенца на руки – и мгновенно ощутишь реки чистой любви, струящиеся из его недавно забившегося сердечка в твое сердце. Эту магию – не от мира сего – ни с чем не спутаешь. Младенцы обладают чем-то, чем мы сами когда-то обладали, но потом утратили. Мы смотрим на них в изумлении, впитывая каждую блаженную улыбку, восхищаясь каждым чудесным взглядом и любуясь неожиданным и ошеломительным чудом, которое таинственным образом творят эти крохотные существа – они вскрывают скорлупу нашего сердца.
14
Дипак Чопра (род. 1946) – известный врач-эндокринолог, специалист по аюрведе, автор книг по духовному самосовершенствованию.
Эти «они», о которых я говорю, – на самом деле ты. Это твое «я» до того, как твои открытость и невинность были исцарапаны обидой и разочарованием. Это твое «я» до того, как ты узнал, что не все и не всегда будут видеть свет твоей души или обращаться с тобой по-доброму. Это твое «я» до того, как сияние твоего сердца затмили испытания и невзгоды жизни.
Что случается с этой любовью? В конечном счете – ничего, потому что она – сущность того, кто мы есть, божественная энергия, которая струится через нас и является нами. Но человеческая природа велит нам выживать и защищать себя от боли любой ценой. Всякий раз когда нас кто-то обижает, злоупотребляет нашим доверием или отвергает нас, мы словно замораживаем часть этой любви, и она не может больше струиться.
Представь себе, что каждая наша неисцеленная эмоция и нерешенная проблема прошлого подобна огромной ледяной глыбе. Медленно, глыба за глыбой, мы обносим себя стеной – и огораживаем этой стеной любовь. Поначалу, когда таких глыб немного, мы
Все, что мы делаем, чтобы «заморозить» свои чувства, тоже укрепляет эти стены: наркотики, алкоголь, переработка, переедание и так далее. Все это временно снижает наш дискомфорт и успокаивает наше недовольство, но в конечном итоге отключает нас от той самой жизненной силы, которая нужна, чтобы исцеляться и любить.
Отключение никак не защищает от обиды. Замораживание не отгораживает от боли. Напротив, оно создает стену ледяной нечувствительности между тобой и тем, чего ты жаждешь, – любовью, близостью и настоящим контактом.
В конце концов мы оказываемся окруженными и плененными внутри крепости из замороженных шаблонов и эмоций. Мы хотим быть свободными, чтобы любить, жить полностью реализованной и радостной жизнью, но мы в тупике. Наши защитные сооружения стали нашей тюрьмой.
Помнишь ли ты какой-нибудь момент, когда ты пытался сблизиться с человеком, но чувствовал: что бы ты ни делал, внутрь пробраться невозможно? Ощущение, словно бросаешься на непрошибаемую стену, но все зря. Так и было на самом деле. Это ледяная стена, которую он выстроил для самозащиты.
Вероятно, читая это описание, ты с сожалением осознаёшь: «Так воспринимают меня другие люди». Если сравнивать твое сердце с бассейном любви, то подумай, что случается с этим бассейном, когда часть тебя «замерзает». Он становится твердым, как камень. Представь себе, каково это – когда тот, кто любит тебя, хочет нырнуть в твое сердце. Ему очень больно.
Замораживание – враг жизни.
Оно враг любви. Оно останавливает поток любви и превращает его в ледяную реку. Как нам спастись из замороженного подземелья нашего сердца? Этот лед необходимо растопить, глыбу за глыбой, эмоцию за эмоцией, рану за раной, истину за истиной. Нам нужно принять решение о размораживании.
Если ты живешь в краях, где зимой бывают снег и лед, то знаешь, что, когда температура повышается и начинают течь ручьи, вода подтачивает лед и он тает. Вскоре ледяной корки как не бывало, а на ее месте – река растаявшего снега.
Таким же образом размораживаемся и мы. Всякий раз как мы выбираем любовь, ее «жар» помогает нам размораживать прежние шаблоны, бессознательность и бесчувственность. Мы познаем новые, просветленные, способы общения с самими собой, с другими и, самое главное – с энергией любви. Слой за слоем ледяные стены вокруг нашего сердца смягчаются, пока не превратятся в снежную кашу, а затем исчезают. Теперь все силы и энергия, которые мы вкладывали, чтобы сохранить свои ледяные доспехи, служат нам, и вся любовь, которая была заперта внутри, вольно струится.
Ты когда-нибудь бывал на свадьбе или на круизном судне, где был сервирован изысканный шведский стол? Тогда ты мог видеть декоративную ледяную скульптуру лебедя, рыбы, пары неразлучников, пирамиды, футбольного мяча, единорога… чего только не придумают! Поначалу она выглядит весьма впечатляюще, но спустя несколько часов ее поверхность начинает подтаивать, четкость формы нарушается, и то, что прежде было величественным орлом, напоминает сонную мокрую курицу, а в конце концов и вовсе бесформенную глыбу.