Взгляд в молодость: Система Осьмионика для лица и глаз: Комплекс ручных и аппаратных методик. Эволюция – путь во времени: Ментальные и телесные техники сохранения молодости
Шрифт:
Природа – гениальный проектировщик. В лимфосистеме лица она предусмотрела направление тока лимфы сверху вниз. Таким образом силы гравитации стоят на страже красоты лица, помогая оттоку лимфы вниз. Но, как видим, даже при такой помощи Природы у организма возникают серьезные проблемы с застоем жидкости.
Неудивительно, что причины возникновения лимфостаза вызывают замешательство у некоторых эстетических специалистов. Ведь в традиционном понимании застой лимфы – это картина ее статичного застоя, произошедшая по невыясненным обстоятельствам, противоречащим здравому смыслу. А причина такого непонимания проста – она кроется в узкопрофессиональном подходе «отделения головы от туловища»: головой
Именно по этим причинам лимфа, стекающая сверху вниз, несмотря на помощь сил гравитации, все-таки умудряется остановиться.
В таком случае примите совет: если у вас отечные шея и овал лица, второй подбородок и носогубки, вам следует обратить внимание на лимфосистему тела. Только запустив ее и освободив надключичные и подключичные лимфоузлы (а они в свою очередь связаны со всем подреберьем (с работой печени и поджелудочной железы) и лимфосистемой ног вплоть до икроножной помпы), вы справитесь и с лимфостазом лица.
Фасции
Тело человека пронизывают три структуры – сосудистая, нервная (нейронная) и мышечно-фасциальная (рис. 4.28).
Рис. 4.28. Механизм саморегуляции: нервная, сосудистая и мышечно-фасциальная системы
Наш организм находится в непрерывном движении, стараясь обеспечить своему хозяину комфортное и работоспособное состояние. Подобно системе автопилота, тело постоянно пребывает в поиске оптимального положения в попытке адаптации к каждой новой ситуации – внешней (изменениям окружающей среды) и внутренней (физической травме или психологическому стрессу). И эти системы – нервная, сосудистая и мышечно-фасциальная – являются основными в данном механизме саморегуляции.
Когда три системы работают в балансе и взаимодействии друг с другом, организм успешно решает эти задачи. При любых их сбоях организм включает компенсаторные механизмы, пытаясь решить возникшую проблему за счет других структур.
В Осьмионике мы работаем с мышечным каркасом лица и тела через мышечно-фасциальную систему. Что такое фасции, знают все хозяйки, которым приходилось бороться с жесткими белыми пленками при разделке мяса.
Все наши мышцы, кости и органы «завернуты» в фасции – своего рода пленки (рис. 4.29).
Рис. 4.29. Фасции
Все фасции организма соединены между собой единой системой. Поэтому, если осторожненько потянуть за одну фасцию, за ней потянутся и вторая, и третья, и четвертая… То есть потяни за голову – откликнутся пятки. Об этом знали все остеопаты с незапамятных времен, исповедуя принцип «тело едино». Приняв эту простую истину, человек начинает понимать, что кожа – лишь последний бастион, сдающий свои позиции под напором стареющих мышц.
В анатомии считается, что мышцы лица не имеют фасций. Действительно, оболочки мимических мышц очень тонки. Тем не менее поверхностный слой каждой мимической мышцы имеет более плотную структуру, чем ее внутренняя часть. Их внешние оболочки можно тоже назвать фасциальными, поскольку они выполняют те же задачи и работают по аналогичному принципу, что и фасции скелетных мышц. Надо понимать, что не бывает отдельно костной или отдельно взятой мышечной деформации – все взаимосвязано, поскольку все мышцы крепятся к костям и все эти структуры увязаны между собой фасциями.
Образно биомеханическую структуру нашего организма можно изобразить в виде конструкции тенсегрити (рис. 4.30). Она имеет вид многогранника, состоящего из жестких ребер и мягких эластичных соединений. Конструкция не является стабильной и может менять свою форму при приложении нагрузки. Если представить, что жесткие ребра – это кости, а эластичные соединения – это мышцы, то с точки зрения модели тенсегрити это и будет биомеханическая система нашего организма.
Рис. 4.30. Сбалансированная система (слева). Нарушение баланса костно-мышсчной системы (справа)
Подобно тому как сжимается и деформируется тенсегрити, точно так же и наше лицо (и, соответственно, тело) способно менять свои черты и форму с возрастом. Силами, которые деформируют мышечно-костные тенсегрити, выступают внешние и внутренние факторы: физические травмы, болезни, стрессы, силы гравитации, атмосферное давление, температурные колебания и т. д. Работая с мышцами через регулировку их баланса натяжения, мы можем моделировать свое лицо, приводя к балансу его черты и форму.
Посмотрите, как самая маленькая косточка из числа тех, которыми выложены орбиты глаза – слезная – связана с другими костными структурами орбиты глаза и далее с остальными костями мозгового черепа (рис. 4.31).
Рис. 4.31. Слезная кость
Деформация слезной кости, передаваясь от кости к кости по звеньям этой цепочки, способна затягивать вглубь черепа (подобно неводу) круговую мышцу глаза, к ней прикрепленную. Ведь слезная кость – это единственная кость (из числа костей мозгового черепа), к которой прикреплена круговая мышца глаза.
Поэтому в результате изменения положения слезной кости волокна круговой мышцы глаза спазмируются и смещаются к внутреннему углу глаза. Этот гипертонус формирует мышечную ловушку для лимфы. Так создаются предпосылки для образования грыж. Становится понятно, почему отеки и грыжи зачастую зарождаются именно у внутреннего угла глаза.
Участвуя в общем процессе деформации лица, волокна круговой мышцы глаза своими блоками и спазмами образуют «карманы», которые всегда готовы принять в себя лишнюю жидкость в случае ее появления. И тогда в них будут копиться слизь и жидкость, не имея возможности выхода. Ведь некорректное положение слезной кости может блокировать слезные протоки, препятствуя оттоку лимфы. Эта жидкость застаивается, концентрируется, принимает желеобразную форму. Ткани области глаз отекают и распухают, блокируя доступ к слезному мешку. В результате жидкость теряет физическую возможность попасть в общий сток (рис. 4.32). Та ее часть, которая все-таки находит выход, растекается по тканям путями, предсказать которые не представляется возможным. Поэтому вид отечных глаз может быть у всех таким разным.