Взрывная философия
Шрифт:
Ваш покорный слуга, пропустив через себя огромное количество методик и дикое количество нагрузки, сейчас полностью отдает себе отчет в том, что в свое время тренировался больше, чем это было нужно. Так же, как и вы. Никто не спорит, я достиг очень хороших результатов.
Но я мог бы достичь гораздо большего, тренируясь меньше. А то ведь в былые времена ваш покорный слуга тренировался в буквальном смысле на износ. Раньше у меня даже была такая присказка, я еще бравировал ею, мол, тренируюсь я циклически — либо тяжело, либо очень тяжело. И это была не показуха, это действительно было так.
Теперь, с высоты прожитых лет, я понимаю, что так поступать не следовало. Но тогда! Если бы молодость знала, я бы и сегодня народ силовыми трюками удивлял. В нежном возрасте, особенно
Типичная ситуация: «пожал» ты, к примеру, двести. Клёво? Кто спорит, супер! А ну-ка в следующий раз я двести двадцать задурачу.
Стоп! Вот здесь следует остановиться. По-хорошему, надо куда-нибудь на сто пятьдесят уйти и недельку там, мягко выражаясь, испуганно переждать. Чтобы потом пожать эти несчастные двести двадцать. Согласны? Обычно же все происходит совсем наоборот. Берет человек сначала двести, потом двести десять, двести пятнадцать. А потом раз — и травма. Полный назад! Пару лет не «жмешь». Потом по новой начинаешь. У меня самого сейчас с локтями та же самая ерунда происходит. Довольно долго я трицепсы не трогал. Берег все. Потом взял по восемьдесят килограмм гантели и давай французский жим делать. Ничего себе, думаю!
Прямо как в старые времена! И пока это вот «ничего себе» было — делал себе французский жим спокойно. А потом: раз ничего себе, два ничего себе. На третий раз приехал. Связки-то уже другие совсем, их надо было к этой нагрузке готовить. Но разве ж я об этом думал? Уж я-то, уж себя-то знаю как облупленного! Ан нет, против природы не попрешь, у нее свои законы. Так что физкультура, дорогие читатели, не успокоит наши с вами мужские потребности. Здесь как с моими локтями — если не перебирать, то все будет в норме и даже выше. Просто вам надо решить для себя раз и навсегда — физкультура или спорт? Советую выбрать физкультуру. А то многим, как и мне до сих пор, хочется заниматься в тренажерном зале именно спортом. Мотивация у них другая. Я, между прочим, думаю, что как раз им-то и не хочется заниматься спортом, им вполне хватит физической культуры.
Они так не думают, потому что им просто не с чем сравнить.
Кстати, вы знаете, что в настоящее время термин «импотенция» применяется довольно редко. Современные врачи предпочитают более красивый термин — «эректильная дисфункция». То есть, проще говоря, временный сбой в пусковой системе. Подобные нарушения, конечно же, трагедия для мужчин. В основном потому, что они считают, будто такая мелкая неприятность — жуткая болезнь. На самом же деле это не так. Андрологии считают, что если эректильная дисфункция связана с психологическим состоянием (а оно чаще всего и является причиной подобного заболевания у молодых и впечатлительных мужчин), то этой беде легко помочь. Медикаментозных и прочих вмешательств не потребуется. Достаточно пару месяцев поговорить по душам с хорошим психологом.
Поддаются лечению даже сложные случаи, связанные, например, с поражениями сосудов.
Сложно лечатся только мужчины с нарушениями в работе вегетативной нервной системы, которые случаются после травм или обширных полостных операций. Но и тут современная медицина не безоружна. Кстати, страдает половым бессилием не так уж много мужчин, в среднем не более шести-восьми процентов.
И ко всему прочему, из них страдают слабостью по психологическим причинам порядка шестидесяти процентов. На нервах у них кто-то регулярно играет, вот мужской организм и дает сбой в самом слабом эвене. Вывод: этих несчастных гораздо меньше, чем обычных любителей бодибилдинга. Между прочим, еще один аргумент в нашу пользу.
К чему я все это? Да к тому, что, похоже, я знаю, кто именно распространяет слухи о слабости поклонников «железных» видов спорта и фитнеса. Все беды от женщин, правда ведь?
Мы вон и фитнесом занимаемся исключительно для них, любимых: ломаемся, поднимаем, напрягаемся и все прочее. А основываясь на чьем поведении, женщины могут делать свои далеко идущие выводы? Подскажу. Кто первым приходит в голову, когда думаешь о фитнесе и тренажерном зале? Правильно, инструктор!
А вы знаете основную причину деформации психики у персональных тренеров? Все, конечно, индивидуально, но, как правило, профессиональных заболеваний ментального характера у них два. Во-первых, у тренеров от постоянного счета повторов проблемы с устным счетом — сбиваются частенько. А во-вторых, их внимание к женщинам несколько ослабевает. Это совершенно естественный итог при такого рода работе. Они же к женщинам вынуждены относиться профессионально и корректно. Заводить близкие, если не сказать, интимные отношения с клиентками этически не грамотно.
Очень редко что-нибудь хорошее из этого выходит. Как правило, сплошной геморрой себе на голову. Пусть не по адресу болезнь, зато очень точно отображает возможные последствия.
Я уверен, посещающие фитнес-клубы дамы не могли не заметить, что персональные тренеры относятся к ним так же, как и ко всем остальным клиентам. То есть никак: дружелюбно, вежливо, но сексуально не заинтересованно.
Сплошное равноправие, невзирая на половую, классовую и расовую принадлежность клиента. И это нормально. Опытный тренер должен поступать так же, как хороший разведчик — красивых дам игнорировать как женщин. Большое, как известно, начинается с малого: сначала ты ее игнорируешь всего два-три часа в неделю. Это пока клиентка одна. Но ты же профи, работаешь с огоньком, хорошо и результативно, поэтому клиенток у тебя становится все больше и больше. Соответственно увеличивается продолжительность вынужденного нейтрального отношения к женщинам.
И хорошо еще, если твои клиентки не сильно привлекательны. А если симпатичные все как на подбор? Потом, фигура у них прямо на твоих глазах улучшается — работа ведь у тебя такая. Хочешь, не хочешь, крыша поедет. Так, с годами, у ребят что-то в голове и происходит.
Такое же профессионально сдержанное отношение к женщинам у персонального тренера постепенно распространяется сначала на всех клиенток клуба, а затем, бывает, что и вообще на всех женщин. Даже понравившиеся незнакомые дамы в том же общественном транспорте начинают в первую очередь восприниматься не с позиции половозрелого самца, а с позиции тренера. И ты после того как на какую-то долю секунду успел все-таки восхититься этим голубоглазым ангелом в прозрачном летнем платье в горошек, вдруг с ужасом понимаешь: что-то с ней не так. Смотришь, и точно! Лопатки у нее торчат, значит, широчайшие надо подкачать, задница начинает провисать, значит, приседания с выпадами не делает, да и бицепса бедра у нее совсем нет. И вообще тело совсем не тренированное, наверняка за компьютером по двенадцать часов работает, спина у нее болит каждый день, да и режим питания не ахти.
Такое отношение к девушкам, кстати, — идеальный рецепт избавления от несчастной любви. Кому надо, обращайтесь к персональщикам, они научат. Это же Лопе де Вега и его «Собака на сене» в чистом виде: «Если вы до женщин очень падки, в прелестях ищите недостатки». Бывает же, что на горизонте у тебя вдруг появляется потрясающая женщина, но ты понимаешь, что нельзя ни под каким видом ею увлекаться. Потому как уже есть у тебя и жена-красавица, и дети любимые. А значит, надо в ней побыстрей разочароваться. Не вопрос, все же проще, чем кажется! А давай-ка мы ее рассмотрим с точки зрения фитнеса. Ага! Ягодицы где-то сбоку болтаются. Это раз. Колени внутрь от смущения заворачиваются. Это два.
Спина колесом, грудь висит. Все, дальше считать что-то не хочется. У, думаешь, полное фуфло подсунули. Ну, или не полное, бывает и наоборот, костлявое. Но все равно уже никаким боком не интересное. Так, конечно, не всегда бывает. Романтически настроенный мужчина не всегда адекватен. Его подчас не в состоянии отпугнуть даже совсем невзрачное и нетренированное тело. Ну а у тренера свои преимущества. Не факт, что слабая женская спина его остановит на пути к своему счастью.
Но все же он способен заранее критически оценить понравившееся женское тело. Вот и все. Он может получать и значительно большее удовольствие, и большее количество информации от одетой женщины. Ему не надо до конца ее раздевать, чтобы понять, что там у нее и где.