Я и деньги 2
Шрифт:
Гамма – волны – 30 герц и выше. Гамма – волны появляются во время деятельности, требующей напряженной умственной активности, когда мы учимся и обрабатываем информацию.
Хосе Сильва подробно исследовал связь обоих полушарий человеческого мозга. В процессе изучения он пришел к выводу, что большинство людей пользуются, в основном, левым полушарием, оно отвечает за логическое мышление.
Альфа – волны равны половине частоты, которая свойственна полноценному бодрствованию. Бодрствующий мозг способен излучать 14-30 гц. в секунду. Этот уровень излучения называется бета – волнами. Идеальным же для мышления считается альфа-уровень. К сожалению, ваш мозг входит вальфа – состояние в момент, когда вы засыпаете, а потом наступают тета – и дельта – уровни. Во время сна эти состояния сменяют друг друга. Подобные циклы длятся приблизительно по девяносто минут.
Утром во время пробуждения вы проходите альфа– уровень, постепенно возвращаясь в состояние бодрствования, которому соответствуют бета – частоты.
Эти открытия сделал Хосе Сильва, бизнесмен, спортсмен, художник, преподаватель, учёный, философ и автор популярного «Метода Сильвы». Начав свою карьеру в возрасте шести лет, этот человек превратился в респектабельного бизнесмена. Он основал школу электроники в своём родном городе, разработал и получил патенты на несколько типов биоинструментов и написал огромное количество книг, которые были опубликованы во многих странах мира.
Мозг человек работает постоянно, мы не успеваем осознать, а тем более озвучивать все наши мысли, Их настолько много, что на ум всегда приходит сравнение с огромным миром. Более того, представьте мозг, как отдельную бесконечную галактику с множеством звёзд. Говорят, что, если последовательно соединить нейроны мозга в виде цепочки, получится длина, превышающая в 14 раз расстояние от Земли до Луны и обратно. Мозг человека – настолько мощный инструмент, данный человеку, никакой компьютер не сравнится с ним. Его возможности просто безграничны. Нет в мире ничего, более совершенного.
Наша задача формируется из следующих обстоятельств: на бета – волнах мы не можем постоянно находиться, потому что быстро устаем, и уже не можем принимать правильные решения. Не можем из-за того, что скорость восприятия очень быстра, мы просто не успеваем все осознать, осмыслить. Поэтому нам нужно состояние «альфа», чтобы принимать решения. В течение дня каждый человек минимум два раза попадает в такое состояние, когда мозг излучает альфа – волны. Это бывает утром, когда человек только начинает просыпаться, и непосредственно перед сном, т.е. оно появляется в период между сном и бодрствованием. В этом полусонном состоянии человек может видеть что-то, что связано с интуицией.
Это состояние может длиться какие-то секунды. Потом мы полностью просыпаемся, и начинается период бодрствования. Для правильных решений нам нужно альфа-состояние мозга. Если мы сможем изучить это состояние, то сможем быстрее развивать интуицию. Например, я не верю, что Менделеев свою периодическую таблицу увидел во сне, скорее всего, он был именно в состоянии полусна. И Эйнштейн сделал некоторые свои открытия именно в этом состоянии. Да и многие другие ученые, изобретатели находили решения сложных задач тоже в период между сном и бодрствованием.
Такое состояние бывает у всех нас тоже. Я, к примеру, иногда ночью просыпаюсь, и понимаю, что идеи идут сплошным потоком. И, конечно, всегда думалось, как только проснусь, обязательно запишу все.
Но утром, уже ничего не вспоминалось. У вас, наверное, тоже такое бывает. Поэтому теперь перед тем, как лечь спать, ложу возле себя ручку, тетрадь и ещё стакан воды, потому что вода точно так же, как жесткий диск, помогает сохранять информацию. Выпиваю воду, и через некоторое время начинаю вспоминать то, что хотелось бы записать. Используйте и вы с пользой для себя информацию, о том, что Вода – это тоже носитель информации, как жесткий диск компьютера, как блокнот, как диктофон. Это научно доказанная учеными истина. Можете воспользоваться моим опытом, чтобы не забывать новые идеи, мысли, пришедшие во время ночного сна: кладите рядом с собой ручку, тетрадь и ставьте стакан воды.
А если вы сны не видите, это тоже хорошо, потому что от снов человек устает. Ведь они чаще всего отражают реальные переживания. Если вам ничего не снится, значит, вам хорошо, значит, в данный момент у вас нет тяжелых жизненных проблем.
Во сне человек видит и то, что в реальности хочет реализовать, также во сне он может увидеть те опасности, которых боится. Сны делятся на 5 видов (по классификации Ошо). Все сны всегда обоснованы, каждый сон имеет свое объяснение.
Классификация Ошо
Первый вид сна – это просто чепуха, бесполезная ерунда. Это происходит потому, что работая целый день, вы собираете в сознании много мусора. Как на теле собирается пыль, и вам нужна ванна, чтобы её смыть, таким же образом собирается пыль и в сознании.
Второй вид сна – это удовлетворение ваших желаний. Вы постоянно отказываете себе в потребностях, и ум осуществляет их во сне. Помните: желания относятся к сознательному, потребности – к бессознательному. Это различие очень значительное и очень важное для понимания.
Третий вид сновидений – это общение со сверхсознательным. Сновидения третьего вида очень редки, потому что мы потеряли всякий контакт со сверхсознательным.
Четвертый вид сновидений приходит из прошлых жизней. Благодаря этому виду сновидений мы осознаём свои прошлые жизни, движемся назад во времени. Тогда многое начинает в тебе меняться, потому что если ты можешь вспомнить, даже во сне, кем ты был в прошлой жизни, многие вещи станут бессмысленными, а какие-то новые вещи приобретут смысл.
И есть пятый и последний вид сновидений,– он устремлён в будущее. Это случается лишь изредка, когда ты очень, очень уязвим, открыт, гибок, чувствителен. Будущее отражается в тебе, словно в зеркале. Если ты сможешь осознавать свои сны, однажды ты осознаешь и этот. Внезапно дверь открывается, и будущее сможет общаться с тобой.
Самое сложное, это управлять сновидениями, если вы научитесь этому, вы сможете реализовать все свои способности. Например, вы никогда не держали в руках скрипку, а управляя снами, вы сможете, проснувшись, играть как профессионал. Если вы не знаете какого-то языка, то сможете выучить его во сне, управляя этим состоянием. Вы проснетесь и будете разговаривать на нём идеально, потому что во сне вы записываете, словно на бумагу, всю информацию. Это такое состояние мозга, когда всё раскладывается по полочкам и запоминается навсегда. Все ваши способности могут возрасти многократно.