Я в мире. Мир во мне. Грани осознанности
Шрифт:
Когда мы очень сильно чего-то хотим и вдохновенно мечтаем, мы на грани потерять нашу мечту и растратить только на мечты большую часть энергии. Потому часто и очень часто мечты и планы не реализовываются.
Я призываю вас идти к своей мечте с холодным разумом. Доверьте путь сердцу, а мысли ваши пусть примут мечту как случившийся факт. Сердце, душа подскажут, если вы отступите от своего пути.
Поговорим об этом отдельно. Представьте, что вы просто идёте по делам не особой важности, ничего от них не ожидаете. Это что-то довольно рутинное,
Например, вы чувствуете запах ваших любимых сдобных булочек из ближайшей пекарни и идёте туда. Но по дороге вы не пускаетесь в разноцветные мечты о том, как насладитесь булочками и кофе на своей прекрасной кухне или веранде. Вы каждый день так делаете. Вы точно знаете, что так и будет. Нет необходимости тратить время и силы на прописывание в мечтах такого простого события. Безусловно, оно заряжает вас силами и энергией на день. Но по дороге вы думаете о разном, о других делах и событиях дня. Из пекарни пахнет вашими любимыми булочками, они точно там есть, буквально минута и их вынут из духовки, поэтому нет риска опоздать и оказаться у пустого подноса.
Вот эту уверенность в том, что ваше вас ждёт и никуда не денется, вы и должны излучать на протяжении всего вашего пути. Тревожиться, переживать, планировать раз за разом каждый шаг – это гарантированный путь получить от жизни 1001 вариант развития событий. Сколько бы сценариев, ответов на вопросы, путей и решений вы ни просчитали, всё равно выйдет иной. Как только вы научитесь не бросаться с разбегу в пучину внутренних диалогов и бесконечных расчётов, так всё станет на свои места и начнёт получаться ровно так, как вам надо.
Секрет прост. У вас в голове есть некий итог того, что вы хотите получить. Вот только он и важен. Как вы к нему придёте, на самом деле значения не имеет. Пусть это сейчас вас удивило. Вы не ожидали такого. Как же не важен путь? Разве нет значения, как прийти к своей цели?
На самом деле нет. Если ваша цель принесёт пользу людям, миру, планете, если она от чистого сердца и, если она и есть ваше предназначение, то она реализуется самим лучшим образом. Тем самым 1001 вариантом, но максимально комфортным для вас.
Помните, на своём курсе «Ночной кофе с психологом» я часто говорила, что у бога нет плана вас убивать, в мире всего достаточно для всех. Совершенно не важно, верите ли вы в какого бы то ни было бога или ни во что не верите. Важно не паниковать, не завышать важность и не сосредотачивать львиную долю сил, средств, эмоций на попытки контролировать то, что не в вашей власти. Вы никогда не сможете на сто процентов спрогнозировать, как поступят, ответят и поведут себя сотни других людей, которые окружают нас по жизни каждый день. Так зачем тратить на это силы? Представьте, сколько этих самых сил и часов размышлений вы освободите, когда перестанете планировать то, на что повлиять никогда не сможете.
Это и есть осознанность. Не сливать свою силу и время и ресурсы на вещи, которые не в вашей власти. Я уже вижу лес рук, протестующих против того, чтобы не планировать и не рассчитывать наперёд.
Позвольте мне ответить. В данном случае вы немного путаете планирование, которое я тоже применяю и сотни часов внутренних
Если совсем просто: то я вам говорю, что надо составить список покупок для похода в супермаркет, чтобы сэкономить время и не потратить лишние деньги, а вы пишите список того, что вы купите, когда получите из неизвестного источника пару сотен миллионов рублей.
Осознанность – это в том числе и реализм. Самый что ни на есть настоящий.
Но странно и непонятно, как можно слушать ум и сердце одновременно, если они противоречат друг другу в 99% процентов случаев?
У вас пока да. А у людей, которые пришли к своему пониманию осознанности во многих областях жизни, ум и сердце уже давно заняты каждый своим делом и прекрасно сосуществуют в полной гармонии, не противоречат друг другу, а логично друг друга дополняют.
Глава 3. Истинный путь.
Как понять, что путь действительно твой, что ты не выбираешь что-то чужое и что твоей душе не по плечу?
Я иногда встречаю в книгах у инстагуру фразу типа: сядьте и подумайте, что вас больше всего радует, вдохновляет и прочее.
Это, конечно, неплохой совет.
Вся проблема этой фразу в том, что в ней есть слово «подумайте».
В деле выбора души рациональное мышление, думание и прочие кульбиты мозга вообще не нужны, опасны и вредны. Потому что задача мозга от природы, благодаря эволюции и так далее, сделать так, чтобы вы выживали, были живы, не погибли. У него нет задачи развивать вашу душу, выполнять предназначение, радовать вас, духовно развиваться и думать о задачах души на следующее воплощение.
Мозг сейчас закатил глаза и вот это вот:
– Опять она за своё. Какая душа? Нет такого органа в моём теле.
А душа ему:
– Ага, лично я вечна. И в следующий раз в далёкой и красивой галактике… Чернозём ты мой будущий. Ну, ты понял.
Пошутили, посмеялись, а теперь серьёзно.
Ваш путь, ваша цель, ваше предназначение никогда не будет вызывать у вас сомнения, разве что самую малость, потому что пути у нас всех разные и некоторым людям суждено сделать такие великие открытие и создать такие великие шедевры, что на первоначальном этапе может показаться: такого быть не может, не стоит и начинать. Но в этом и великий замысел. Когда к вам придёт ваше, то самое оно, сомнений не будет. Перед вами как будто широко и настежь, легко и без скрипа распахнутся ворота в совершенно иной мир, в котором вы признаны, ценны, ваша идея достойна внимания и который вас встречает с улыбкой, а не повертев пальцем у виска.
Ваш путь, истинно ваш – один такой и не нужно никаких сомнений. Вы его ни с чем не перепутаете.
Как научиться слушать себя?
Этот вопрос держит лидерство все годы моей работы, и, уверена, его задают всем мастерам все, кто приходит в поисках знаний и ответов. Все, кто чувствует, когда надо что-то менять, что уже что-то изменилось и этому надо дать имя.
Так вот, ответ невероятно прост: надо перестать думать. Остановить целиком и полностью внутренний диалог. И научиться чувствовать.