Заземление: Самое важное открытие о здоровье?
Шрифт:
В мозгу происходило общее снижение активности на всех частотах, и особенно яркие перемены имели место в левом полушарии — в том, которое связано с мышлением. Таким образом, похоже, что заземление успокаивает возбужденный мозг.
В том, что касается мышц, заземление привело к двум интересным результатам:
1. У участников, демонстрировавших до начала эксперимента высокий уровень мышечного тонуса, в его процессе был отмечено ослабление тонуса (с обеих сторон тела). Участники, у которых был отмечен незначительный или нулевой мышечный тонус, продемонстрировали его увеличение. Результат позволяет предположить, что заземление восстанавливает нормальный уровень мышечного тонуса. Это открытие стало параллельным подтверждением эффекта, отмеченного при первом исследовании по кортизолу, в ходе которого происходила нормализация
2. У заземленных участников были зарегистрированы широкие, медленные осцилляции (на одну осцилляцию уходило от 20 до 40 секунд, в зависимости от конкретного подопытного), тогда как у незаземленных этот эффект не наблюдался. Такого типа осцилляции еще ни разу не отмечались прежде в исследованиях по физиологии.
Имейте в виду, что тело, включая мышцы, функционирует как электрическая система. Нервные импульсы передают тканям мышц приказ сокращаться. Сокращение естественным образом порождает электричество и мелкие механические вибрации; и то и другое ведет к возникновению флуктуирующих частот электрического потенциала на поверхности кожи. Это и есть те электрические «шумы», которые регистрирует электромиелограф. Когда осцилляция медленная, это означает, что сокращения порождают электричество с более ритмичным рисунком. В качестве аналогии можно сравнить людей, бесцельно идущих толпой без всякого конкретного порядка, и марширующий в ногу воинский отряд. Отряд обладает большей сплоченностью, чем хаотичная толпа. Воздействие заземления на мышцы заставляет их действовать более упорядоченно и эффективно.
Результаты этого исследования буквально призывают к проведению эксперимента с целью определить, действительно ли лучшая электрическая согласованность приводит к тому, что мышцы способны работать больше и с большей нагрузкой, не испытывая усталости. В главе 13 мы представляем рассказы заземляющихся спортсменов, которые сообщают об увеличении атлетической эффективности, в том числе — одного тяжелоатлета довольно зрелого возраста, который сумел существенно увеличить свою подъемную силу.
Последствия улучшения мышечных функций касаются далеко не только спортсменов: возможно, пожилые люди в тот жизненный период, когда мышцы постепенно теряют силу, могут достигнуть большей мышечной выносливости, если сделают заземление частью своего образа жизни. Мы предполагаем, что эти открытия могут демонстрировать нормальный режим мышечной функции, ранее ни разу не наблюдавшийся просто потому, что ни одно исследование не проводилось с заземленными участниками! Но даже если не считать этого преимущества, результаты в целом обеспечили дополнительное доказательство уменьшения стресса и напряжения и переключения нервной системы из стимулированного стрессом симпатического режима в более спокойный парасимпатический. Результаты исследования были опубликованы в одном из номеров журнала European Biology and Bioelectromagnetics за 2006 г.
Заземление «подает питание» в главные акупунктурные каналы
Когда мы ходим босиком, передняя часть стопы (ближайшая к подушечке) приходит в соприкосновение с землей. В соответствии с традиционной китайской медициной, эта область включает и главную акупунктурную точку, известную как точка К1, или первая точка меридиана почек. Эта точка является главным входом для поглощения Земной Ци — земной энергии; далее в организме она контактирует с меридианом мочевого пузыря. Меридиан мочевого пузыря — это энергетический канал, который достигает многих важнейших органов и частей тела, включая печень, диафрагму, сердце, легкие и мозг, равно как и центральную точку соединения всех «чудесных» меридианов на спине.
Во второй фазе только что описанного нами электрофизиологического исследования доктора Шевалье и Мори проводили мониторинг тех же 58 участников в течение получаса до заземления, а затем в течение получаса в состоянии заземления. Электродные накладки размещались на точке К1, таким образом имитируя условия хождения босиком по земле (см. рис. 7-3).
Рис. 7-3. Акупунктурная точка К1.
Исследователи подключали каждого участника и снимали детальные электрические показания с более чем двадцати меридиональных точек тела. Они обнаружили, что заземление создает картину, указывающую на уменьшение воспаления и подпитку внутренних органов энергией. Эти результаты подтвердили более ранние данные, демонстрирующие уменьшение напряжения и воспаления во внутренних органах, равно как и усиление парасимпатической активности в нервной системе.
Это исследование позволяет предположить, что «скоростные магистрали» передачи электронов от Земли в тело проходят через обладающие высокой электропроводностью, контролируемые водой меридианы (включая меридианы почек и мочевого пузыря) и «главную улицу» от точки К1 к мочевому пузырю, соединяющую многие части и органы тела. Отчет об исследовании был опубликован в журнале Subtle Energy and Energy Medicine в 2007 г.
Рост эффективности функций сердечно-сосудистой, респираторной и нервной систем
Может быть, воссоединение с Землей и не даст такого эффекта, как завод севшего аккумулятора «с толкача», но все же оно удивительно быстро подзаряжает утомленный организм и уменьшает боль. Заземление обычно порождает реакцию выздоровления, которую люди ощущают спустя 20–30 минут. А ослабление боли может возникать намного быстрее.
В попытке, так сказать, замерить скорость заземления доктор Шевалье организовал исследование, в ходе которого должны были замеряться различные физиологические показатели до, во время и после 30-минутного сеанса заземления. К участию в эксперименте были привлечены 28 здоровых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 80 лет. Они заземлялись с помощью электродных накладок, размещенных на подошвах стоп и ладонях. Для сравнения аналогичные замеры были произведены во время сеанса «ложного заземления» такой же продолжительности.
«Настоящее» заземление дало следующие результаты:
• Немедленное (в течение нескольких секунд) снижение проводимости кожи, что указывает на быструю активацию парасимпатической нервной системы спокойного режима. Электропроводность кожи — широко признанный способ измерения функции нервной системы. Этот результат — дополнительный аргумент в пользу нашего представления об уменьшении стресса и улучшении сна, наступающих благодаря заземлению.
• Возросшая частота дыхания и стабилизация насыщения крови кислородом, равно как и незначительное увеличение скорости сердцебиения. Эти изменения были отмечены спустя примерно 20 мин. после начала заземления и могут указывать на начало реакции выздоровления, для которой требуется повышение содержания кислорода в крови. Признаки более эффективного поглощения кислорода во время заземления отмечались, как было зафиксировано документально, по меньшей мере в течение 10 мин. после окончания заземления. Это волнующее наблюдение связывает заземление и реакцию выздоровления с метаболической активностью. Мы предполагаем, что возрастание метаболической активности является источником реакции выздоровления и что более всего метаболическая активность возрастает на тех участках, где организм больше нуждается в восстановлении, — например, в месте травмы или острого воспаления. Что интересно, сразу же после отключения заземления насыщение крови кислородом стало хаотичным по характеру, а скорость дыхания даже слегка возросла. Эта реакция позволяет предположить, что телу не нравится «отключение» от Земли.
Это исследование, опубликованное в 2010 г. в Journal of Alternative and Complementary Medicine также показало, что наиболее оптимальные показания, зарегистрированные во время 40-минутного заземления, в течение 10–20 минут после отключения от Земли откатываются обратно, на уровни, отмеченные до заземления.
Энергетическое исцеление травм: меньше воспаление — быстрее выздоровление
Вам, несомненно, случалось сталкиваться с болью в мышцах, которая возникает после того, как ваше тело получает физическую нагрузку, превосходящую привычную. В мире фитнеса и спорта эта форма недомогания известна под аббревиатурой DOMS как кратковременное и распространенное последствие излишне активных, непривычных или чрезмерно продолжительных физических упражнений. Все просто и ясно: вы перенапряглись.
Не существует ни одного известного способа лечения, который сокращал бы период восстановления, но массаж, гидротерапия и акупунктура, по общему мнению, способны уменьшить боль. Крепатура включает в том числе и острое воспаление в перегруженных мышцах и развивается в течение 24–48 часов. Симптомы могут сохраняться 96 часов и дольше.