Здоровье сердца, сосудов, крови
Шрифт:
Считается, что люди с варикозными венами имеют врожденные слабые стенки сосудов. Но слабые стенки сосудов, наиболее вероятно, следствие плохого питания, токсемии, иннервации (пониженного нервного состояния) и отсутствия физических упражнений. Быстрая ходьба, например, требует энергичного использования ножных мышц, ускоренной циркуляции крови, что предотвращает застой в ногах. Варикозные вены гораздо чаще встречаются у полных мужчин и женщин, чем у худощавых или с почти нормальным весом. Варикозные вены часто появляются во время беременности вследствие нарушения кровообращения. В большинстве
Не приносят успеха хирургические операции по удалению вен или их дренажу. Применение эластичных чулок или бандажей для поддержки вен – всего лишь полумера и, в конечном счете, приводит к такому ослаблению тканей, что состояние становится хроническим или гораздо более затруднительным для лечения.
В качестве профилактики варикозного расширения вен следует:
– избегать продолжительного сидения в одной позе, чтобы не затекали мышцы, и долгого стояния;
– ежедневно выполнять физические упражнения для ног: почаще подниматься на носочки, подниматься по лестнице пешком, плавать, ходить пешком по 1–3 км, не меньше часа находиться в позе с ногами, поднятыми выше уровня сердца;
– не набирать лишний вес.
• Справиться с варикозным расширением вен на начальной стадии помогают аппликации и компрессы из яблочного уксуса. С этой целью необходимо натирать ноги утром и вечером неразбавленным яблочным уксусом.
Второй способ: смочить салфетки в неразбавленном яблочном уксусе, обернуть ноги, сверху обвязать махровым полотенцем. В течение 30 мин. держать ноги приподнятыми (на возвышенности), после чего компресс снять. Курс лечения – 6 недель.
Третий способ: каждое утро перед едой выпивать 1 стакан кипяченой воды с разбавленными в ней 1 ч. л. яблочного уксуса и 1 ч. л. меда.
• В начальной стадии варикоза заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. сухих листьев крапивы двудомной, настоять, укутав, 15–20 мин., процедить. Пить по 1 стакану утром и вечером. При лечении соблюдать молочно-растительную диету. Препараты из крапивы противопоказаны людям с повышенной свертываемостью крови, больным гипертонией, женщинам, страдающим полипами матки, а также беременным.
• При варикозном расширении вен заполнить березовыми почками пол-литровую бутылку на 1/3 ее объема и залить до горлышка водкой. Настоять в течение 10 дней, периодически встряхивая. Этой настойкой смазывать больные места.
• При варикозном расширении вен промыть холодной водой 3 яблока сорта антоновка средней величины. Положить их в эмалированную посуду и залить 1 л кипятка. Настоять 3 ч., плотно укутав. Затем яблоки растолочь и полученный настой процедить. Пить ежедневно по 50 мл утром натощак и вечером перед сном. Настой готовить и принимать до улучшения состояния.
• Снять напряжение и боль при варикозном расширении вен помогут аппликации или компресс из очень спелых помидоров.
• При варикозном расширении вен настоять в 1/2 л пшеничной водки 50 г цветов каштана конского в темноте в течение 14 дней, периодически взбалтывая. Процедить и пить 3 раза в день по 30–40 капель за 20 мин. до еды. Курс лечения – 3–4 недели. Одновременно нужно смазывать пораженные места несколько раз в день мазью, приготовленной следующим образом: смешать по 10 г порошка цветов ромашки, листьев и цветов шалфея, 50 г растертых плодов каштана и 5 г картофельного крахмала. Смесь залить 200 г горячего куриного жира, протомить 2,5 ч. на водяной бане, оставить на ночь, вновь разогреть до кипения, процедить, отжать и остудить.
Хорошо рассасывает вздувшиеся венозные узлы обильное смачивание и растирание спиртовой настойкой цветов белой акации. Для приготовления настойки залить 1 стаканом кипятка 2 ст. л. сушеных цветов, настоять 7 дней, отжать и процедить.
• При варикозном расширении вен полезны ванны из отвара коры ивы: 2 горсти коры заварить 5 л кипятка, поставить на медленный огонь и кипятить 30 мин., процедить.
• Отвар коры дуба действует укрепляюще, как смола, на внутренние сосуды. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. коры, кипятить на малом огне 25 мин., настоять 40 мин., процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
• Прием в течение некоторого времени внутрь по 5–6 шариков смолы ели или сосны ежедневно укрепляет грудь и внутренние сосуды (шарики переварятся).
• Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных листьев или коры лесного ореха и настоять 6 ч. Пить по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 30 мин. до еды в течение месяца.
• Залить 1 стаканом водки 2 ст. л. измельченных свежих листьев каланхоэ и настоять неделю. Этой настойкой натирать ноги, пораженные заболеванием, в течение месяца.
• При варикозном расширении вен тщательно растереть в ступке свежесорванные листья и головки полыни серебристой. Смешать 1 ст. л. приготовленного сырья и 1 ст. л. кислого молока или сметаны, нанести ровным слоем на марлю и наложить эту марлю на участки с расширенными венами на 1,5–2 ч. Такие повязки нужно накладывать в течение 4–5 дней. Через 2–3 дня лечение можно повторить.
• При варикозном расширении вен смешать равное количество арники горной и коры лещины (лесного орешника), заварить 600 мл кипятка 2 ст. л. смеси и оставить на ночь в термосе. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
• На ночь следует делать компрессы из молочной сыворотки: смочить в сыворотке тряпочку, обернуть ею больные места и прикрыть компрессной бумагой (во избежание опрелостей целлофаном пользоваться нежелательно) на всю ночь. Утром больные места необходимо обмыть холодной водой. За неимением сыворотки можно применять компрессы из перемолотых листьев каштана конского. Более эффективны компрессы из цветков каштана (тоже перемолотых). Лечение продолжительное.
• При расширении вен походить ранним утром, до восхода солнца, в чистых хлопчатобумажных носках по росистой траве, чтобы носки хорошо пропитались водой. Когда взойдет солнце, нужно ходить в этих носках, не снимая, пока они не высохнут.