Женская аноргазмия. Как преодолеть половую холодность
Шрифт:
Выполнение ритмичных механических движений, применение многообразной техники соития, внегенитальная и генитальная стимуляция в процессе полового акта, как и весь спектр искусства любви, в конечном счете, могут привести к желаемому оргазму. Но в жизни так бывает не всегда. И в первую очередь по причине большей скоротечности мужского копулятивного цикла. Поэтому не стоит сразу отчаиваться, если партнер эякулировал, а женщина так и не добилась сексуальной разрядки. В повторном коитусе, изменяя или чередуя позы в половом акте, манипулируя фрикциями, можно будет наверстать упущенное.
11. Повторный коитус
При повторных сношениях половой акт обычно удлиняется согласно закону «силовых отношений» (Г. С. Васильченко, 1973). Поэтому отличный способ удлинения достижения оргазма женщиной – ориентир на повторные соития, когда каждое последующее совокупление
Ориентируясь на повторное соитие, женщине стоит только отдохнуть 15—30 минут после эякуляции партнера и затем, если мужчина может опять добиться эрекции, повторить половой акт. В каждый последующий раз порог эякуляции у него повышается, и последующий коитус длится дольше предыдущего. Судя по исследованиям того же Васильченко Г. С., при повторных сношениях в течение суток половой акт в среднем удлиняется в полтора раза.
Этот метод особенно эффективен на пике гиперсексуальности мужчины, когда он молод, горяч, сексуально неопытен и склонен к эксцессам. Но не каждый мужчина способен на сексуальный эксцесс – повторный половой акт, совершенный в течение одних суток и с непременной эякуляцией после каждого коитуса. Не говоря уже о трех, четырех, пяти и т. д.
Сексуальные эксцессы – неоднократные (повторные) половые акты, совершаемые мужчиной в течение одних суток – свойственны определенным мужчинам. А. Кинзи подсчитал полвека назад, что только 55% мужчин в возрасте до 30 лет способны совершать повторные половые акты, в 35 – 40 лет половина из них эту способность утрачивает. Жаль, конечно, но в 55 – 60 лет ее сохраняют только 3% мужчин. По данным других исследователей после 35 лет число склонных к эксцессам составляет лишь 15%. Но суть не в этом, а в том, что с одними мужчинами можно использовать этот метод, а другим – нет. Поэтому распространенные анекдоты о том, зачем мужчине в сексе нужны пальцы или хорошо подвешенный язык тут как раз имеют под собой основу. Оральный секс или гениальная стимуляция женщины рукой мужчины помогут довести дело до финального конца и это совершенно обычная практика партнерских отношений.
Способность к эксцессам напрямую зависит от половой конституции, поэтому то, что дано одним, никак не получается у других. За то при наличии устойчивой эрекции в каждом последующем половом акте увеличивается время полового акта и соответственно, дольше стимулируется вагина. Этим и надо пользоваться, установив себе цель – достижения оргазма в процесс коитуса. Разовые «сексуальные подвиги» могут позволить себе все желающие и способные к эксцессам мужчины.
Если не получается эксцесс, то вполне возможно, что получится пролонгированный половой акт с хорошей и стабильной эрекцией. В этом состоянии мужчина может достаточно долго выполнять фрикционные движения, направляемые женщиной по выбранному сексуальному сценарию. И совсем не важно добьется ли он эякуляции или нет. Мало того, отсутствие вторичных эякуляции и оргазма у мужчины при повторном половом акте с женщиной, страдающей аноргазмией, не принесет вредного воздействия для его организма. А вот увидеть путь, который приведет к желаемому оргазму, пара сможет. Важно только знать эту свою сексуальную особенность и использовать её при случае.
12. Изменение или чередование поз в половом акте
Однообразное «механическое» выполнение фрикционных движений в одних случаях ускоряет оргазм, но некоторым женщинам необходимо разнообразие в постели и поиск новых ощущений. Особенно это важно тем, кто в партнерских отношениях стал находить однообразие и скуку. Или в сексе с теми мужчинами, кто склонен к преждевременной эякуляции. Тогда среди многообразия поз в совокуплении можно найти такие положения, которые облегчают женщине наступление пропавшего оргазма.
Богатая человеческая фантазия и опыт сексуальных отношений преподнесли немало рекомендаций в этом направлении. Достаточно вспомнить «Камасутру», которая у большинства людей ассоциируется с масштабным сводом поз в половом акте. Выбирая приемлемую для себя или чередуя позицию за позицией, пары практикуют наиболее предпочтительные отношения. Но иногда, следует прислушаться к мнению сексолога, чтобы уточнить эффективность тех поз, которые способствуют достижению оргазма.
Например, специалистами-сексологами чаще рекомендуемая поза, при которой мужской оргазм в большинстве случаев наступает чуть позже, представляет собой ситуацию, где партнерша находится сверху. В данной позе мужчине нет необходимости поддерживать свой собственный вес. Но при этом мужчина должен лежать пассивно, наблюдая за ритмом полового акта партнерши и наслаждаясь им. Для продления полового акта такое положение только приветствуется.
Вот как, например, описывают боковую позицию, рекомендуемую для увеличения времени полового акта, восточные техники: «Для достижения сексуальной связи в этой позиции мужчина подтягивает ногу, на которой он лежит, почти под прямым углом к своему телу. Женщина помещает свою контактирующую с постелью ногу на подтянутую ногу мужчины, а свою верхнюю ногу – на его верхнюю ногу. Нижняя рука мужчины – под ее шеей или плечами. Он подтягивает женщину к себе, так что в конечном счете окажется, что он лежит частично на спине и частично на боку, а она – частично на боку и частично на животе, причем ее груди покоятся на груди мужчины. Верхние руки партнеров свободны для контроля движений их тел – ближе или дальше друг от друга – и для ласкания половых и других чувствительных зон друг друга. При сближении тел мужчина обязан поискать ее клитор и найти небольшой карманчик из сложенной плоти, в котором он находится. Этот карманчик образуется в месте соединения ее половых губ. Найдя его, он очень пежно помещает головку своего возбужденного фаллоса во влажное гнездо и оставляет ее там без движения. Нас часто спрашивают, почему мы рекомендуем эту необычную позицию, когда влагалище имеется в наличии и готово принять возбужденный пенис. Именно потому, что влагалище нетерпеливо ждет этого, мы и рекомендуем эту промежуточную позицию. После продолжительного возбуждения вполне вероятно, что мышцы влагалища при первом же введении пениса начнут непроизвольно сокращаться. А если это случится, то стимул, оказываемый на пенис, будет настолько велик, что вряд ли удастся восстановить контроль над оргазмом. Если же головка пениса спрятана и в какой-то мере захвачена в «прихожей» клитора, обоих партнеров охватывает чувство завершения и после 5 – 10 минут жажда к введению значительно спадает, тем самым снижая возможность непроизвольных сокращений при введении пениса.
Это именно то, что надо сделать на этой стадии. Мужчина убирает пенис из гнезда клитора и вновь очень нежно и очень медленно вводит его в теплое и жаждущее влагалище, но не больше, чем на 3 сантиметра. Это очень трудно выполнимо, поскольку оба партнера уже достаточно возбуждены, чтобы скорее окунуться в оргазм, но они должны осуществлять строжайший контроль. Вам значительно поможет, если оба партнера воздержатся от всяких других сексуальных стимулирований; когда пенис впервые вводится во влагалище – никаких ласканий и поцелуев. Лежите вместе и чувствуйте близость друг друга. Дышите глубоко, что помогает восстановить контроль. Спустя примерно две минуты мужчина выводит пенис, и только его головка касается губ. Опять отдохните 2 минуты и глубоко подышите. Повторить. После 15 минут таких процедур партнеры очень захотят завершить удлиненный акт сношения. Мужчина делает несколько мелких, достаточно быстрых толчков, пока не почувствует, как женщина впивается ногтями в его спину и сжимает его ноги своими. Это ее знак о приближении оргазма. Тогда мужчина делает глубокие вводы во влагалище, освобождает свой оргазм, плотно прижимая к себе женщину.
Таким путем мужчина может научиться удерживать свой оргазм больше 15 минут после введения пениса во влагалище. Это уже значительный выигрыш, который вселяет уверенность. Но это только началоПри последующей сексуальной встрече партнеры занимают ту же боковую позицию, но пенис вводится во влагалище на половину его длины. Внимание сейчас сосредоточивается на неспешности и осторожности его движений. Каждый ход пениса туда и обратно должен занимать не менее 3 минут (если возможно, то и больше) без потери желания. Это требует значительного контроля со стороны партнеров, и влагалище должно быть обильно смочено. Последнее достигается только после продолжительной любовной игры. Если все же мужчина чувствует приближение оргазма, он должен вывести пенис медленно, дыша глубоко и равномерно, и поместить головку пениса в гнездо клитора или же вообще нарушить контакт с женщиной. Глубокое дыхание и разрыв контакта с высоко стимулирующим влагалищем позволяют восстановить контроль над оргазмом в течение 2—3 минут. Затем он вновь повторяет процедуру, двумя основными чертами которой являются введение пениса на половину длины. А его движения продолжаются 3 минуты или более. Опять же после 15—20 минут этих контролируемых движений партнеры могут перейти к нормальному оргазму путем мелких толчков, за которыми следуют глубокие погружения, когда приближается женский оргазм.