Живи без страха
Шрифт:
Надо постоянно работать над большим, сильным, открытым сердцем, и чем вы некрасивее, неказистее, тем больше над этим надо работать.
Цените в людях и в себе мир внутренний – и люди его тоже оценят.
Поднимаем свои страхи из глубины сердца и знакомимся с ними.
Чего вы боитесь? Осознайте это. Прежде всего, вы боитесь выглядеть не так престижно и уверенно, как вам бы этого хотелось. Все боятся выглядеть смешными, вспомните детство. С детства люди боятся выглядеть в глазах других смешно. Боятся насмешки, осуждения.
Есть в жизни закон отражения. Человек видит в том, кого он не любит, себя, но не понимает, что это его же личные качества его раздражают. Мы отражаемся в окружающих нас людях, как в зеркале, поэтому и обвиняем в своих же качествах своих ближних. Относитесь к этому явлению спокойно, независимо от того, принимаете вы или не принимаете претензии человека. Объективно посмотрев на себя, вы скажете: «Да, я действительно здесь был не прав». Или скажете: «Нет, не прав он. Здесь он видит себя, я не принимаю его претензии». Вот и все, ваш урок пройден. Если вы не завязываете разборок и препираний с вашим обидчиком, с ним будет разбираться жизнь, а вы будете от него свободны. Если же вы лично задеты и ущемлены, вам надолго обеспечен враг и соперник.
У каждого человека есть потребность концентрироваться, совершенно непонятно почему, на какой-то одной стороне своей жизни. И что самое интересное – на чем он концентрируется, то ему и создает дискомфорт в жизни. Мало того, приводит к нарушению здоровья.
Бывает так, что человек убежден, что все в мире – против него. Он даже не может сформулировать это словами, но каждое событие в жизни воспринимает так: «И это – опять мне?». Опять его обидели. При этом никто его и не хотел обижать. Мало ли что сказали, например: «У тебя платье прошлогоднего фасона». Все – у человека день закончился. Он больше ни о?ем думать не может, потому что платье прошлогоднего фасона. Другой бы и внимания не обратил: «О, оно у меня 10 лет лежит, оно у меня из сундучка». Ерунда! А для кого-то это все – закончилась жизнь. Поэтому очень важно, оказывается, – что мы считаем самым главным в жизни.
От умения видеть главное в своей жизни зависит вся ваша жизнь.
С открытым забралом
Давайте ясность внесем во все стороны своей жизни. Потому что именно клевета и сплетни – оружие тьмы, а мы им по недопониманию пользуемся. Оружие света – это ясность во всем. Когда свет освещает, тени все уходят, все становится ясно.
Руководство к действию:
Проведите хотя бы одну неделю своей жизни под знаком открытости. Выясните отношения со всеми, начиная с самых близких, только не скандальте – учитесь все спокойно выяснять.
И вы увидите, как ваша жизнь изменится, сколько нового вы узнаете о себе и о близких! Вы не догадываетесь, как много додумываете друг про друга, фантазируете именно в ущербную сторону. Вам будет приятно узнать, что вы ошибались…
Вы мало знаете о том, как к вам относятся ваши близкие люди и не очень близкие. Начните говорить, и очень много поймете даже про себя. Итак: в семье, с друзьями и на работе нужно найти укромный уголочек и с каждым, с кем вы чувствуете напряжение в отношениях, ущемление – поговорить.
Может быть, вы чувствуете, что вы кому-то нравитесь очень сильно, а вам он не нравится, скажите: «Давай поговорим. Переключись, пожалуйста, мне тяжело от твоего внимания». Или, наоборот, сядем и скажем: «Я чувствую, что я тебя раздражаю. Скажи, чем – я постараюсь исправиться». Или: «Что я такого сделал? Скажи мне – я постараюсь понять, почему я тебя так угнетаю». Ведь вы воспринимаете себя как данность: «Я такой, а они ко мне почему-то так относятся». А на самом деле все на свете можно изменить, и даже нужно менять, если это приносит вам изменение взаимоотношений в лучшую сторону.
Каждый из вас недоумевает: «А на самом деле – какой я?». Вам кажется, что вы – как предмет недвижимости. Вы вроде бы ничего и не делаете, ни на что не влияете, стоите себе смирно, а к вам, оказывается, кто-то как-то совсем неравнодушно относится. Да вы не просто предмет, вы – бомба! Выто сами и продуцируете постоянно эти отношения, вы их сами создаете, и вы же этого не понимаете. Вы почему-то отношение только в свою сторону видите: «Как ко мне относятся». Нужно твердо уяснить, что источником отношения к вам является ВАШЕ отношение к окружающим, которое вы считаете естественным и незыблемым. Но окружающие воспринимают ваш угол зрения как комфортный либо дискомфортный ДЛЯ СЕБЯ. Выясните, пожалуйста, как вас воспринимают окружающие. Для этого, думаю, даже недели окажется мало.
Страх открыться
Разговор по душам – довольно трудная работа. Нежелание говорить откровенно – это, во-первых, душевная лень напрягаться и находить дорогу к сердцу собеседника. Во-вторых, это – страх. А в-третьих, это – добровольное жертвование своей энергией. У людей, которые зажаты, не хотят ничего говорить, аура судорожно сжата, энергия застаивается. Их аура не дышит, не живет, не бурлит. Потому что часто люди боятся говорить, то есть обмениваться энергией и информацией с подобными себе. Почему? Потому что
Душевная скрытность создает иллюзию безопасности, защиты.
Изоляция – душит!
Но это – опасное заблуждение. Замкнутость, неискренность отделяют вас от мира, от его огромной помощи и мудрости. Ведь «общение – это самая большая роскошь», – сказал еще Сент-Экзюпери.
Самое большое наказание в жизни – это одиночество.
Если вы не можете переступить внутренний запрет на откровенность, открыться собеседнику и поговорить с ним по душам – у вас имеется энергетический блок, психологический барьер. Вы себя закрыли от людей и молчите о главном, думая, что экономите этим внутреннюю энергию.
А вы сделайте усилие, откройтесь, и просто говорите. Вы умеете говорить: «Я тебя люблю» или вы вообще забыли, что это надо говорить? А кому-то почему-то бывает стыдно в любви признаться. «Я тебя ненавижу, я тебя убью…», – вот с этим у нас проще!
Как же мы научимся любить, если будем считать, что это стыдно, и будем это высшее чувство прятать, запирать в своем сердце, и не дай Бог кто-нибудь об этом узнает?
Почему мы не стесняемся делать то, что стыдно, и стесняемся – то, что не стыдно, то, что нормально, благородно? Почему признание в любви вызывает такое внутреннее сопротивление? Потому что когда идет свет – вокруг него противостоянием концентрируется тьма. Когда идет любовь – тьма всеми силами пытается преградить ей дорогу, запрещая соединяться любящим сердцам, порождая страдание от невозможности соединиться. Мы не умеем говорить, мы не умеем общаться, то есть не проходим даже первых шагов к взаимопониманию, а тем более – к любви. Здесь выход только один:
Конец ознакомительного фрагмента.