Животворящая сила. Помоги себе сам
Шрифт:
Метод СОЭВУС был применен при лечении людей, пострадавших в чернобыльской аварии, и дал положительные результаты.
В других областях медицины. Врачам-практикам следует внимательно ознакомиться с методом СОЭВУС и учиться творчески подходить к его использованию. Для этого нужно вдумываться в содержание настроев и со знанием дела назначать больным для усвоения как определенных настроев, так и их фрагментов. Для решения различных задач можно составлять настрои из тех фрагментов типовых настроев, которые находятся непосредственно в распоряжении врача.
Для работы с больными по усвоению настроев
Первоначально усвоение настроев представляет собой увлекательную, но непривычную работу, поэтому для более легкого усвоения их следует прослушивать в звукозаписи. Для более полноценного использования метода СОЭВУС в рабочем кабинете должен иметься комплект всех типовых настроев в звукозаписи.
Если усвоение настроев коллективное, магнитофоны должны быть расставлены так, чтобы больные не мешали друг другу. Лучше, если больные будут сидеть один за другим в ряд.
По желанию выбирается тот или иной вид работы с настроем: усвоение по тексту или в звукозаписи. Поэтому наряду со звукозаписью настроев в рабочем кабинете должны быть в наличии и их тексты.
Врачи должны быть обеспечены регистрирующими приборами для измерения разностного электрического потенциала и контрольного наблюдения за состоянием больного.
При назначении настроя для усвоения следует обязательно учитывать вид заболевания и возраст больного. Так, гипотоникам не следует присутствовать одновременно на занятии с гипертониками и прослушивать настрой «На снижение артериального давления». Это вызывает у гипотоников снижение общего тонуса и отрицательно сказывается на их состоянии. Если занятие на снижение артериального давления проводится правильно, обычно в течение 30 минут показатели давления снижаются на 30 единиц в сумме двух показателей.
При назначении настрой необходимо выбирать с учетом его доступности восприятия больным, соответственно его возрасту. Имели место случаи, когда предельно старому человеку с лечебной целью давали прослушивать настрой, ориентированный на юношеский возраст. Старик воспринимал это как насмешку и после этого уже не удавалось заинтересовать его прослушиванием настроев.
Образно говоря, метод СОЭВУС представляет собой концентрат полезных добрых слов. Могут ли существовать противопоказания для добрых слов?! Ну, а если человек слышать их не желает. Вот не желает, и все тут. Ну, и не надо! Навязывать не стоит. Пусть он сам «созреет»: увидит результаты, услышит мнение других людей. Большинство таких упрямцев со временем меняет свое отношение к настроям. А не «созреет», ничего не поделаешь: насильно усваивать настрои не следует. Однако такие люди встречаются крайне редко, так как большинство понимают и принимают предельную простоту, доступность и эффективность этого безмедикаментозного, безболезненного метода.
1.4. Приемы самоизменения
В проблеме самоизменения решаются разнообразные задачи, например повышение уровня сознательности, усиление регулирующего влияния сознания, формирование новых навыков морально-волевого поведения, развитие способностей и др. Вместе с тем в процессе самоизменения изменяется и представление человека о себе, что вполне естественно и закономерно. Можно значительно увеличить эффективность самоизменения, если специально работать по ускорению процесса изменения системы жизненно важных отношений, направленности, формирования прочных навыков нравственно-волевого поведения и т. д. В этом случае формирующееся новое представление о себе будет ускорять изменение всей личности в целом в желательном направлении и тем самым повысит результативность самоизменения.
В процессе самоизменения человек должен усваивать представление о себе, как о человеке, обладающем теми желательными ему качествами, которые он у себя развивает. Иначе говоря, утвердить представление о себе, которое свойственно людям, обладающим этими качествами.
Представление человека о себе складывается в течение всей жизни и является результатом развития личности в условиях взаимодействия с внешней средой. Поэтому большую часть в содержании представления занимает весь комплекс сложнейших взаимоотношений с отдельными людьми, коллективом и природой, на основании которых он выделяет себя из внешней среды и воспринимает себя как личность, как член коллектива. «Так как мы имеем дело всегда с отношением, так как именно отношение составляет истинный объект нашей педагогической работы, писал А.С. Макаренко, то перед нами всегда стоит двойной объект — личность и общество. Выключить личность, изолировать ее, вынуть ее из отношений совершенно невозможно, технически невозможно, следовательно, невозможно себе представить и эволюцию отдельной личности, а можно представить себе только эволюцию отношения» [2] .
2
А.С. Макаренко. Соч. Т. 7. М.: Изд. АПН РСФСР. 1952. С. 426.
Представление о себе основывается на прошлой жизни и занимаемом общественном положении в настоящем, на отношении коллектива, понимании уровня своего развития и образования, знании особенностей своего характера, телосложения, здоровья и т. д. Так как физические особенности человека (телосложение, здоровье и др.) в известной степени обусловлены наследственностью, поэтому эту часть содержания представления о себе обычно связывают с пониманием всего того, что имеет отношение к наследственности.
Качественные особенности личности накладывают отпечаток на отношения с людьми, поэтому самоизменение связано с изменением представления о всей личности в целом.
Если человек выдвигает как особенно ценное какое-либо одно качество, в таком случае происходит неизбежный отрыв этого качества от личности. Как показывает опыт работы, это приводит к снижению эффективности самоизменения, что в психологическом плане объясняется изоляцией личности от коллектива, ее общественных содержательных отношений, отрывом от личности одного из ее главных проявлений, а в физиологическом плане — нарушением цельности всей грандиозной системы временных нервных связей.
Обычное представление создается на базе прошлых раздражений. «Ощущение, писал И.П. Павлов, простейшее субъективное переживание, данное какимто внешним агентом (раздражителем) органам чувств, а восприятие — есть то, что у меня получается в мозгу, когда это раздражение оказывается связанным с другими раздражениями и со следами прежних. На этом основании я представляю внешний предмет» [3] .
Физиологическая основа обычного представления заключается в возбуждении следов прошлых раздражений. Физиологическая основа представления о себе является сложным комплексом, состоящим из возбужденных следов прошлых раздражений, поступающих в данный момент в кору больших полушарий из внутренней среды организма.
3
Павловские среды. Т. П. С. 565.