Жизнь есть экстаз. Практика активных медитаций Ошо

Раджниш (Ошо) Бхагаван Шри

В те моменты, когда в вас больше жизни, вы не привязаны к телу.

Вот почему секс так привлекателен: когда вы по-настоящему входите в сексуальный акт, полностью проживаете его, вы перестаете быть телом – вы становитесь просто энергией. Если вы хотите продвинуться дальше, очень важно почувствовать эту энергию.

Вторая стадия – катарсис. Я предлагаю вам быть сознательно безумными. Позволяйте себе выражать все, что только приходит на ум, – абсолютно все. Содействуйте этому. Никакого сопротивления, просто поток эмоций…

Если вам хочется кричать, кричите – поддержите себя в этом. Глубокий крик, тотальный крик, в котором участвует все

существо, оказывает очень глубокое терапевтическое действие. От многого, от многих болезней можно избавиться с помощью одного только крика. Если крик становится тотальным, в него вовлекается все ваше существо. Позвольте себе полное самовыражение: плачьте, танцуйте, рыдайте, прыгайте – как говорится, «сойдите с ума». Вторая стадия тоже занимает около десяти минут. Через несколько дней вы поймете, что это такое.

В начале, возможно, вам придется принуждать себя, прикладывать усилия, или даже просто играть.

Мы стали настолько фальшивыми, искусственными, что не можем сделать ничего настоящего, подлинного. Мы никогда не смеемся, никогда не плачем, никогда не кричим по-настоящему. Все стало сплошным притворством, маской.

Поэтому, когда вы начнете это делать, возможно, вначале вам придется принуждать себя. Потребуется усилие, может быть даже игра, но не беспокойтесь об этом, продолжайте. Вскоре вы приблизитесь к тем источникам, которые находятся под спудом. Вы прикоснетесь к ним, и как только вы расчистите завалы, вы почувствуете облегчение. В вас войдет новая жизнь, вы как будто родитесь заново. Очень важно освободиться от этого груза, без этого медитация невозможна – для человека, каков он есть. Я не говорю о редких исключениях, не о них сейчас речь.

После этой стадии, когда все будет выброшено, вы станете пустыми. И именно это подразумевается под пустотой – быть свободным от всех подавлений. Тогда, в этой пустоте, что-то можно будет сделать.

Затем, на третьей стадии, я использую звук «ху». В прошлом применялось много разных звуков, каждый из них обладает определенным действием. Так, индусы использовали звук «аум». Возможно, он вам хорошо знаком, но я не советую вам применять этот звук. Он никогда не идет глубже сердца. Он достигает сердца и потом движется обратно, он не может идти дальше.

Суфии использовали звук «ху». Если громко произносить звук «ху», он проникает до сексуального центра. Поэтому этот звук используется для внутреннего пробуждения. Но этот звук сможет войти в вас только тогда, когда вы станете совершенно пустыми. Звук может двигаться только в пустоте. Если вы подавлены, ничего не произойдет. И иногда даже опасно использовать мантру или какой-либо звук, пока вы подавлены, потому что любая подавленность будет изменять звук внутри вас, и в конечном итоге может получиться такой результат, которого вы совсем не ожидали, и не желали, и не могли себе даже представить. Проходя через разные уровни подавления, звук будет изменяться. Сначала ваш ум должен стать пустым, только тогда можно использовать мантру.

Поэтому я никогда не советую применять мантру людям в том состоянии, в каком они находятся. В прежние времена в Индии были определенные мантры, которые давались только саньясинам, но не мирянам. Мирским людям никогда не разрешалось их использовать, потому что у них другое внутреннее устройство. Этот звук «ху» мог навредить им. Вот почему некоторые звуки разрешалось использовать только саньясинам.

В прежние времена, особенно в Тибете, когда саньясину давалась мантра, он должен был прикоснуться к цветку, к живому цветку на ветке дерева. И если от его прикосновения цветок увядал, умирал, только тогда ему давалась мантра, потому что эта мантра должна была создать внутри него своего рода смерть. Эту мантру нельзя было использовать мирянину, потому что тогда бы он начал сеять смерть вокруг себя. Ее нельзя было использовать, не пройдя прежде двух первых стадий. Без этих двух стадий ее никогда нельзя использовать. Если в вас есть невроз, и он не высвобожден, то когда вы начнете повторять «ху», ваш невроз еще больше усилится. Поэтому звук «ху» следует использовать только на третьей стадии, в течение десяти минут. Произносите его так громко, как только можете. Вложите в него всю свою энергию. Это пробуждающая сила. Если вы пусты, звук «ху» войдет глубоко в вас и пробудит сексуальный центр.

Сексуальный центр может быть активизирован двумя путями. Первый путь естественный. Когда вас привлекает кто-либо противоположного пола, на ваш сексуальный центр оказывается воздействие извне. И, по существу, это воздействие тоже является своего рода тонкой вибрацией. Мужчину влечет к женщине, или женщину влечет к мужчине. В чем причина этого влечения? Что привлекательного в женщине, и что привлекательного в мужчине? От них исходит положительное или отрицательное электричество, которое оказывает воздействие: это тонкая вибрация – по сути, звук. Наверное, вы наблюдали подобное у птиц – они используют звуки, чтобы привлечь сексуального партнера. Все их пение сексуально, они просто воздействуют друг на друга определенными звуками: эти звуки активизируют сексуальный центр птиц противоположного пола.

Тонкие электрические вибрации воздействуют на вас извне. И когда сексуальный центр активизируется извне, ваша энергия начинает течь наружу. Это ведет к воспроизведению, к зарождению новой жизни: вы даете рождение новому человеку.

Звук «ху» воздействует на тот же самый энергетический центр изнутри. Когда сексуальный центр активизируется изнутри, энергия начинает течь внутри вас. И это внутреннее течение энергии полностью вас изменяет. Происходит трансформация: вы даете рождение самому себе.

Трансформация происходит только тогда, когда энергия начинает двигаться в противоположном направлении. Сейчас она течет наружу, а тогда будет течь внутрь. Сейчас она движется вниз, но тогда будет двигаться вверх. Это движение энергии вверх известно как кундалини. Вы почувствуете его в своем позвоночнике – настоящий поток – и чем выше будет подниматься энергия, тем выше вместе с ней будете подниматься и вы. А когда она достигнет центра на макушке головы, последнего, седьмого центра, вы станете человеком самого высокого уровня, какой только возможен, – «человеком номер семь» по терминологии Гурджиева.

Когда ваша энергия находится только в сексуальном центре, вы – «человек номер один». Когда энергия поступает также в сердечный центр, вы – «человек номер два», человек эмоций. Когда часть энергии переходит в интеллект, тогда вы – «человек номер три», человек интеллекта, рассудка. Это разные типы обычных людей, и все они по-своему невротичны. У одних невроз на уровне эмоций, у других – на уровне тела, у третьих – на уровне интеллекта. Три этих типа – просто обычные люди.

«Человеком номер четыре» является тот, кто пытается направлять свою энергию внутрь: человек, который медитирует, человек, который пытается устранить свой невроз, свое внутреннее разделение, расщепленность. Это «человек номер четыре». И по мере того, как энергия движется внутрь и вверх, в вас рождается человек более высокого порядка. Он все менее и менее невротичен, в меньшей степени расщеплен, менее безумен.