Золотые правила очищения организма за 14 дней
Шрифт:
Плач, гнев, отрицательные эмоции — это энергии, которые мешают крутиться лопастям турбины цветка лотоса. Нужно восстанавливать взаимоотношения с людьми, примиряться с ними или хотя бы избегать нежелательных контактов.
Практика сегодняшнего дня для людей нерелигиозных — медитация на Анахате. Мы ничего специально не делаем с энергией Кундалини, а, как рекомендуется, думаем о Анахате, представляем на месте сердца цветок лотоса. И энергия приходит сама. Она поднимается, она расправляется прежде всего под воздействием антигравитации. Вы только помогаете ей — своими мыслями указываете ей вектор развития. Энергия в Анахату приходит сама. Специально не нужно ничего для этого делать. Только думать о
Рис. 30. Мандала Анахаты в виде 12-лепесткового лотоса
Медитация, казалось бы, достаточно хорошо известна всем. Во многих книжках по самооздоровлению уже просто пишут: «Сегодня займитесь медитацией». Будто бы у нас все с детства занимаются этим и знают, как это делать. На практике получается совсем другое: сколько бы раз я ни рекомендовал медитацию пациентам, всегда спрашивают: а как это?
Существует два взгляда на медитацию, казалось бы взаимоисключающие друг друга. С одной стороны, рациональный Запад само слово «медитация» переводит как «сосредоточенное размышление». С другой стороны, восток, где медитация означает полное отключение от сознания: самадхи и нирвана, то, что наши школьные учителя в шутку называли «полное отсутствие всякого присутствия», когда кто-нибудь из учеников витал в облаках. То есть речь идёт, наоборот, о полном рассредоточении. Что правильнее?
Мы с вами люди западной цивилизации, нам легче понять, принять и освоить медитацию как сосредоточение. А если при этом удастся уйти дальше — к мышечному расслаблению и рассредоточению активности внимания, то это вдвойне хорошо.
Когда вы закроете глаза, представите эту мандалу, то через некоторое время обнаружите, что она мерцает каким-то необычным светом. Само изображение мандалы окажется не на белом листе бумаги, а на фоне какого-то мерцающего источника света. Похоже на пламя камина или костра. Не вглядывайтесь — концентрация внимания у начинающих приводит к исчезновению объекта. Наблюдайте за этим источником краем глаза. Основное внимание направьте на поддержание позы — это даст возможность ослабить фокус внимания зрением.
Через некоторое время мандала окажется соединенной с этим огнём, потому что она не плоская, а объёмная. Вы даже не заметите этого: то ли мандала включила в себя огонь, то ли огонь наполнил собою мандалу. Затем через какое-то время. Впрочем, хватит читать — пробуйте — садитесь в позу «три прямых угла» и представляйте чакру Анахата. Сегодня мы связываем Кундалини. Она нам ещё пригодится. Концентрируемся на сердце — наполняем его энергией.
Весь день едим уголь. Остальные 50 таблеток активированного угля. Что есть, если не хватит угля, а захочется чего-нибудь ещё? К иньской пище добавляем янскую — такая пища скорректирует тенденцию к избыточному расширению. Кстати, эзотерическая литература как раз сегодня рекомендует и орехи, и семечки. Сегодня мы сварим суп с грецкими орехами.
Сегодня нет такого категорического запрета на мясную пишу, как в предыдущие и в последующие дни, поэтому тем, кому уже невмоготу, особенно людям физического труда, можно мясо. Лучше говядину, чем свинину. Тем, кто может потерпеть и попоститься, лучше продолжать поститься — мясо затруднит очищение Анахаты, снизит частоту её вращения.
1. Утром какая-нибудь каша из хороших злаков.
2. На обед, учитывая всё, о чем мы говорили выше, можно сварить настоящее харчо. Россияне, которые знают, что такое харчо, уверенно скажут: суп из баранины с томатной пастой. Именно это сейчас (я пишу это в субботу 13 октября 2007 года, и жена включила телевизор) демонстрирует Дарья Повереннова в гостях у программы «Смак». Она взяла полкилограмма бараньей грудинки, добавила 3 ложки томатной пасты. Когда блюдо было готово, разлила по тарелкам, покрыла толстым слоем сметаны, и они с Иваном Ургантом начали это пробовать.
Томатная паста в супе вызывает изжогу у каждого третьего здорового человека, и я никогда не решился бы предложить вам такой суп. Но харчо — это совсем не то, что подают в общепитовских столовках с евроремонтом. Во-первых, харчо варится из говядины по определению: джерохис хорци харчот — говяжий суп. Во-вторых, цвет супу придают не томаты, а сушёная алыча. А в-третьих, и это главное в двенадцатый лунный день, туда нужно всыпать стакан грецких орехов.
3. Вечером продолжаем стимулировать кишечник — побольше овощей и фруктов, содержащих максимальное количество клетчатки. Хорошо сделать салат с растительным маслом и большим количеством лука (летом — пера лука).
4. Поздним вечером — ближе ко сну — 10–12 ягод чернослива.
Подведём некоторые итоги дня. Важно понять, чем мы занимаемся в ближайшие четыре дня — чистим кишечник.
В одиннадцатый лунный день мы почистили толстый кишечник механически. Сегодня — в двенадцатый — запустили в кишечник энтеросорбенты — вещества, которые собирают на себя шлаки из желудка, тонкого и толстого кишечника. Завтра — в тринадцатый — примем хорошую дозу соли для того, чтобы потянуть солями от стенок кишечника слизистые наслоения, вытянуть в просвет кишечника из крипт каловые завалы. Затем снова добавим энтеросорбенты и в четырнадцатый лунный день выведем всё это из организма.
Далее, чем мы занимаемся в оставшиеся до полнолуния дни: собираем, накапливаем энергию. Концентрируем волю, дабы не растратить, не потерять энергию в разрядке оргазма и не поддаться на провокации поссориться, поругаться — потерять эту энергию в эмоциональной разрядке.
Завтра у нас будут тринадцатые лунные сутки — «Кольцо». Очень интересный день — кольцо энергии замкнётся внутри организма так, что её можно направлять куда хотите.
Кто умеет это делать мысленно, тот сможет сделать мысленно, тот, кто не умеет мысленно, сможет сделать это руками.
Так как методику можно начинать прямо с утра, то распишем её сейчас, чтобы вы сейчас прочитали и сделали с утра пораньше — проснувшись и не вставая с кровати.
Завтра тринадцатые лунные сутки. Тема завтрашнего дня — омоложение. Если на дворе весна или лето, то было бы неплохо завтра утром проснуться на даче. Если нет своей, позвоните друзьям, родне, объясните ситуацию, напроситесь. В крайнем случае заинтригуйте: я тебе такую книжку покажу, такой метод. Помните, я говорил, что лучше никого в свои дела не посвящать. Никому раньше времени не хвастаться (ещё и для того, чтобы не сглазить), но тут такой случай, что придётся с кем-то делиться своей тайной. Сейчас выгоднее рассказать, но попасть на дачу, чем сохранить тайну.
Строчка завтрашнего дня:
Поможешь сам себе скажи спасибо…
Именно так, без знаков препинания.
Проснувшись, положите руку на больное место. Пока не встанете, пока будете лежать, обдумывая предстоящий день и предстоящие дела, держите руку над тем местом, куда бы вы хотели доставить большее количество целительной энергии. Это называется лечение методом «наложения рук».
Какую руку положить на больное место?