Золотые рецепты: фитотерапия от средних веков до наших дней
Шрифт:
Чай после «халвы»
5 г аира болотного, 2 г горца птичьего, 5 г душицы обыкновенной, 10 г календулы, 5 г крапивы, по 5 г одуванчика и подорожника большого, 10 г рябины (плодов), 10 г тысячелистника обыкновенного, 5 г шалфея лекарственного.
Все вышеперечисленные травы перемешать. 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, запаривать 10 мин. Пить по 100 мл перед приёмом пищи и столько же после еды 3 раза
Курс — от 14 дней.
Проросший овёс
Для лечения любых кожных болезней с успехом используются проросшие зёрна овса.
Зерно следует вымыть и насыпать тонким слоем в плоскую посуду, на дно которой предварительно постелить смоченную тёплой водой тряпочку. Поверх зерна тоже положить тряпочку и поставить в тёплое место. Зерно обычно прорастает в течение 12–24 часов.
Проросший овес надо пропустить через мясорубку, массу положить в марлевый мешочек и приложить к больному участку кожи.
ЛИШНИЙ ВЕС, ОЖИРЕНИЕ
Петрушечная вода (ежедневный отвар)
100 г петрушки залить 1,5–2 л кипятка, немного проварить, добавить сок 1 лимона и 1 каплю йода. Отвар профильтровать, слить в бутылку и постоянно иметь при себе. Когда возникнет чувство жажды, сделать несколько глотков петрушечной воды, а если донимает чувство голода — съесть апельсин. Если выдержать такую диету и не включать в рацион ничего другого, но обязательно делать физические упражнения, посещать сауну и массажиста, то можно сбросить до 5 кг. Осложнений со здоровьем быть не должно, ведь водный баланс организма регулирует отвар петрушки, а витаминный — апельсины.
Рецепт св. Хильдегарды для очистки лимфы и похудения
Перед каждым приёмом пищи развести в 1 стакане воды щепотку имбиря и выпить за 30 мин до еды.
Курс — от 14 дней.
Послабляющий сок бузины с мёдом (рецепт словацкого целителя Золо Кубичко)
250 г ягод бузины, 1 ст. ложка любого натурального мёда.
Из осенних ягод бузины обычной выдавить сок. Взять 50 г свежеотжатого сока и 1 ст. ложку мёда, смешать и выпить утром натощак.
Для очистки тела принимать такой сок 10 дней подряд. В этот период много пить очищенной воды и делать клизмы.
Рекомендована вегетарианская или полуголодная диета. Очистку проводить на убывающую луну. Процедура показана больше женщинам, чем мужчинам. Полным, зашлакованным дамам можно значительно потерять в весе.
Эликсир молодости
200 г почек каштана конского; 5 г ванили; мёд по вкусу; 2,5 л домашнего качественного красного вина.
Мелко порезанные почки положить в разогретое вино, проварить в течение 30 мин, затем добавить ваниль и мёд. Когда отвар остынет, процедить. Употреблять 3 раза в день по 50 мл перед едой.
Напиток хорошо очищает сосуды.
Курс — от 14 дней и дольше (по рекомендации врача).
При чувстве постоянного голода (по св. Хильдегарде)
Кукурузные рыльца измельчите на кофемолке. Когда одолевает голод, съешьте 1 ч. ложку порошка за 30 мин до еды. Через 15 мин после трапезы примите ещё 1 ч. ложку кукурузных рылец. Запивать их лучше всего чистой водой.
Проделывайте это 3 раза в день в течение 2 недель, затем перерыв — 14 дней.
Курс лечения можно повторить.
Для снижения веса
Цедру лимона смешать с любыми отрубями в соотношении 1:1 (по 300 г того и другого компонента).
В качестве «разгрузочных» дней лучше выбрать дни поста (среда и пятница). На завтрак, обед и ужин съедать по 3–5 ст. ложек смеси. Стараться ничего больше не есть!
Чтобы приглушить аппетит, запивать смесь отваром кукурузных рылец или травы посконника обыкновенного.
При повышенном содержании холестерина, при лишнем весе
Хорошо употреблять настойку из сосновых иголок.
300 г сосновых иголок (и верхушек веточек), 1 л качественной водки,
При аритмиях, повышенном артериальном давлении залить сосновые иголки водкой, настоять 14 дней, процедить.
Принимать по 10 капель 3 раза в день.
Курс — 20 дней.
Медовый массаж при ожирении
Для его проведения нужен высококачественный мёд.
Массируемое место намазывается мёдом. Затем нужно подождать, пока мёд немного впитается.
Сначала массажист проводит похлопывающие движения, вызывая слегка болезненные ощущения. Рука прикасается к коже, смазанной мёдом, и резко отрывается. Чем сильнее надавливание и резче отрывание, тем ощутимее эффект.
Через некоторое время на коже пациента образуется густая, вязкая серая масса. Это мёд «вытянул» все шлаки. Сосуды при этом расширяются, кожа краснеет, полезные вещества проникают в неё.
Медовый массаж, как правило, длится от 15 до 30 мин. По окончании необходимо сразу же вытереть преобразовавшийся мёд полотенцем и принять душ.
Медовый массаж можно проводить на спине, ягодицах, коленях, животе и лице.
Рекомендации для похудения
1. Раздельное питание.
2. Употреблять овощи тушёные, варёные.
3. Ввести в рацион печёные яблоки, салаты из овощей.
4. Делать гимнастику:
упражнение: лёжа на животе смотреть на пятку;