100 советов, как забеременеть. Даже если ты мужик, эта книга – для тебя
Шрифт:
9. Страх оказаться плохой мамой. Тоже огромный блок на беременность. Причём женщина кричит: «Да, хочу забеременеть, я живу с мужчиной, мой ребёнок будет счастливым». А у неё в голове остаётся страх: «Если я буду плохой мамой, как моя – она на меня кричала. Сейчас говорю, что не буду, а сама тоже начну отрываться на ребёнке. Например, за двойки. Ещё муж будет руку поднимать. Вот меня так воспитывали. Потом папа ушёл. Мне ничего дать не смогли. Я своему ребёнку тоже ничего не дам». Детские психотравмы. Ребёнком девушка видела, как отец поднимал руку
10. Разное вероисповедание. У вас может быть разная вера.
Свою никто не хочет менять. При разговоре с мужем о детях возникают споры. Например, с одной стороны: «Я хочу, чтоб ребёнок был мусульманином». А с другой: «Он должен быть католиком».
Конечно, тут разногласия. Если нет золотой середины, каждый тянет одеяло на себя, куда приходить ребёнку то? Он что – не плод любви? Исключительно для того, чтобы дать ему определённую веру? Ребёнок – ваше продолжение, часть вас и вашего мужа. Если это только объект для чего-то, то никакому ребёнку там места нет.
10 страхов, которые не дают забеременеть
1. Родить нездорового ребёнка. Раньше телевидение и интернет не были так активно развиты. Настоящую информацию все прятали. Сейчас много детей показывают. Очень распространено:
«А если у ребёнка ДЦП будет? Если без ножки, без ручки? Если с головой что-то не так? Не придётся ли собирать деньги на операцию всей страной, как сейчас это делают?» И у нас складывается ощущение, что вообще здоровых детей не осталось. Становится очень страшно родить нездорового ребёнка. Женщина может, даже забеременев, потерять плод из-за этого страха. Большой процент женщин не вынашивает, они не могут удержать беременность. Настолько сильно волнуются.
2. Страх возраста. Уже не редкость, что у женщины ближе к 40 планируется первая беременность. Так получилось: всю жизнь карьеру строила и вдруг встретила своего мужчину. А он говорит:
«Нам бы ребёночка». У неё резко страх: «А могу ли я забеременеть, выносить, родить здорового ребёнка?» Опять же это первый раз, а в 40 врачи ставят рубеж: чем старше женщина, тем больше риск родить нездорового ребёнка. И далее один из важных страхов здесь:
«Смогу ли я дождаться свадьбу своих детей?» Плюсом: «Он же меня будет не мамой, а бабушкой называть. Как я буду выглядеть на фоне?».
3. Страх потерять работу. Вроде бы как всё отлично: работа, положение, карьерный рост, муж, квартира. И тут вопрос о ребёнке. Переживания: «Я хочу его, но боюсь потерять работу». Стоит выбор: или ребёнок, или работа. Но тут ещё присутствует фокус. Если появился выбор, значит пока женщина не готова к беременности. Мозг специально делает такие уловки, чтобы не загонять нас в психологические ловушки. Человек с чёткой целью выбора не имеет: «Да, я хочу ребёнка». И всё. При осознанном желании иметь ребёнка о работе даже не задумываются. И приходит беременность.
4. Страх боли перед родами. В Библии написано про адовы муки. Но боль – это настолько условная вещь. Как ты её визуализируешь, такой она и будет. К примеру, говорят о порогах: у кого-то он низкий, у кого-то – высокий. На самом деле есть хорошая или очень хорошая фантазия. Если она очень хорошая, можно договориться со своей болью. Поэтому этот страх больше искусственно привитый. Да, это страдания. Но у женщины после родов эйфория, ни с чем не сравнимая. Счастье в таком количестве, что вечный кайф просто…
Лучше загнать людей в страх, чтобы это осознанно было. Чтобы задумывались о своих действиях, о родах. Если человек уже готов к этому, значит, он готов к продолжению рода. Но существует хитрость страха перед болью. Есть классная фраза: «Страх придумали для того, чтобы управлять людьми». И это так. Например, ты чувствуешь: появился первый сигнал боли. Его можно себе представить огромным, красным, очень болезненным – любым.
Если научиться визуализировать страх, он будет восприниматься просто как сигнал. Мозг среагирует и даст уже сигнал телу, что это всего лишь боль, не такая уж ужасно страшная.
Так она переносится легко. Поменяйте отношение к боли, и вам будет уже не так больно. Я могу много терпеть боль. Мне говорят: «У тебя высокий болевой порог». Нет, у меня такое отношение к боли.
Я спокойно принимаю сигнал о боли и понимаю, что надо обратить внимание на его источник. На самом деле всё очень терпимо: у женщины настолько правильно, идеально созданное тело. Во время беременности вырабатывается релаксин – гормон, который помогает быть более спокойной. У некоторых бывают вспышки гнева, но это всего лишь вспышки. Вообще, женщина во время беременности спокойная, где-то безразличная. Она на какие-то вещи вообще внимание не обращает, много спит и отдыхает.
В такое время женщина – машина для вынашивания ребёнка. Но ей надо об этом тоже сказать. А у нас странный миф: беременные вот они должны быть такими. И нормальная женщина становится совершенно неадекватной во время беременности. Это легко объяснить: вы находитесь в хорошем настроении, и кто-то просто скажет: «Почему ты такая раздражительная?» И через минуту реально станете раздражительной, войдёте в это состояние. То же самое и здесь, механика так же работает. Если внушать, что беременная – ненормальная, она такой и будет.
При беременности ещё вырабатывается эндорфин – гормон счастья. Во время родового процесса в кровь впрыскивается свой естественный обезболивающий гормон – окситоцин. Проверено.
Меня но-шпой «обезболивали» в третью беременность. Роды дались легко и прошли быстро. Никакой мучительной боли: я приняла это состояние. И девочкам объясняю, что ребёнку в этот момент ещё тяжелее. Говорю: «Он из воды выходит на сушу. Представляете, какой там стресс? Управляйте своим телом, процессом. Сделайте максимально комфортно своему ребёнку. Договаривайтесь со своей болью». Мы пирсинг идём делать и о боли не беспокоимся.