12 дней Сюзанны
Шрифт:
Большой поток, кажется огромный аврал: вокруг детали, мелочи, нюансы. Они задевают, в нос лезут, прицепляются. А потом всё оказывается мелким и неважным, хотя вроде усилия приложены непомерные. Жизнь – это поток галиматьи. Кто этого ещё не понял, те сидят в очередях за зарплатой, ждут выходные и праздники, смотрят телевизор.
– Какие практики? Вдохновите меня, поделитесь!
Знает он, с какой стороны подойти, и всё-таки, думаю, есть у него цель приезда определённая, хочет он меня на что-то развести: может, свой гороскоп сделать, может, выведать что-то про наши семейные связи… Ну, и сказал бы прямо! Неет, мы будем играть, наблюдать
Это же неинтересно, вот так приехать и сказать: «Дорогая, глубокоуважаемая нонна, сделай мне консультацию, жить дальше не могу без этого!» Ладно, посмотрим, поиграем. К концу уже этого дня всё, наверняка, прояснится.
Молчу долго. Неужели мне ему лекцию про режим дня читать, про духовные практики рассказывать, которые до 6 утра и восхода солнца делаются? У него совсем нулевые знания тут. Его вдохновить бы надо, но нужна основа. Пусть он мне хоть на скрипке своей поиграет, что ли… Я тогда пропитаюсь божественными вибрациями и выдам ему в лучшем виде про осознанность и контакт со «Вселенной» по утрам.
Исполнительство
– А ты привёз с собой инструмент? – спрашиваю.
– Да, конечно, надо же тренироваться, хотя и отпуск взял, – говорит со вздохом… так мило…
– Понимаешь, со своим умом тоже надо постоянно договариваться – тренировать, пока у него не появится привычка слушаться. Вот я этим по утрам и занималась всегда, а теперь и в течение всего дня. Мог бы ты играть на скрипке весь день? Жить с ней в руках?
– Знаете, я думал о том, что я сам смогу со временем превратиться в скрипку. Тогда мне не понадобится возить её с собой. Она скоро поселится в моей голове, и я всё буду воспринимать как постоянную музыку.
– Да… Музыка не прекращается, даже если мы её выключаем. Давай, потренируйся сегодня после нашей прогулки. Я послушаю.
– А вам это не помешает, а то я стеснялся спросить?
– Хорошо обед перевариваться будет, – ответил ему мой ворчливый материалистичный ум.
Какие они вежливые, эти современные дети. Боишься съязвить лишний раз. Давай, поиграй для старушки. Я помедитирую. Я люблю музыку без слов. Я не училась на музыканта, не различаю ноты. Я не понимаю, где виртуозно, а где легко сыграно. Это так намеренно устроено, иначе моя страсть к деталям убила бы суть игры.
Учёных нельзя подпускать к произведениям искусства с микроскопами, всё испортят. Музыка сама по себе ценна, в целом, даёт настроение, приближает к божественному. Но если бы я знала, как разложить по схемам симфонию, я бы непременно этим занялась и потеряла бы в главном. Достаточно того, что я всю жизнь составляла гороскопы. Марс за это отвечает, Меркурий за то, «А у вас вообще Венера главная» и прочее. Но картина такая, что вы пришли развивать сознание и узнать своё место в этой череде оголтелых перерождений. Ни при чём тут планеты, ноты и даже вы тут, собственно, ни при чём.
Играй, дорогой друг!
Творчество
Так вот и выглядит чья-то жизнь со стороны, как сыгранная мелодия. Её можно хорошо играть или не очень, можно оборвать на середине из-за мухи назойливой. Обычно все доигрывают, за редкими исключениями. Не всегда вслушиваешься в исполнение, редко сидишь весь процесс внимательно на стуле и улавливаешь каждое движение скрипача. Иногда не нравится фон, иногда не устраивает картинка. Если дышать глубоко, закрыть глаза, то можно стать самой музыкой и погрузиться в её глубины. Вдох из земли до живота, петля, и выдох в небо.
Что мне рассказать тебе, как я за свою жизнь сделала всего несколько осознанных вдохов? Я не слушала весь концерт внимательно. Особенно вначале я суетилась, скрипела стулом и мечтала, чтобы всё это закончилось. Потом произведение моей жизни перестало скрипеть и раздражать. Нотки радости всё отчётливее доносились до сознания, и я оживала.
Информация
Это случилось в 25 лет. Я родила сына, и улицы наполнились красками. Как водится, стала гулять с коляской. В наушниках и по пять часов в день. Не могла находиться и насмотреться на деревья. Сначала слушала своего любимого со школы Достоевского. Потом как-то перешла на ведических лекторов. Узнала, что люди рано встают и занимаются духовной практикой. Есть такие люди, и их много! Как мне была нужна их поддержка! Да хотя бы знание об их существовании, когда я, будучи школьницей, спала на твёрдом полу на берёзовом бревне под шеей, делала золотую рыбку (упражнение такое, когда лежишь на спине и трясёшь тело) каждый день в течение трёх месяцев и думала, что этого никто не поймёт. Это были мои первые неофитские попытки осознавать свою жизнь и следовать рекомендациям какой-то эзотерической книжки по нетрадиционной медицине.
Она тогда была моей первой находкой. Буквально. Я нашла её в поезде всю зачитанную, мягкую и мятую, с оторванными страницами. Прочитала от корки до корки. Начала практиковать. Конечно, я это забросила, не имея никакой опоры. Интернета на меня тогда не было.
Ещё детали
Экзамены, институт и уже вторая попытка – йога появилась на втором курсе и, как следствие, отказ от мяса на некоторое время. Молодо и весело, но я ходила в группу к двум молодым начинающим йогам, которые были чуть старше меня и только задумывались бросить работу в геологической сфере и заняться йога-тичерством профессионально. Я могла пойти за ними, но стеснялась и мало задавала им вопросов, хотя они явно что-то знали и имели много интересных знакомств и планов путешествовать. Они так и назвали потом свою школу – «В потоке странствий».
Мой же поток захватил меня свиданиями с вполне материалистичным на тот момент и подающим надежды будущим политиком. Он учился на международных отношениях и был из семьи депутатов. Бросила я опять свои робкие шаги к осознанности, которые проходили вечером на тренировках. Бросила я саму себя на тренировках йоги, потому что хотела быть на свиданиях, которые проходили в то же время, что и занятия.
Поэтому настоящие эксперименты и начались после родов, и когда появилось время в декрете. Уже не будоражили сессии или страсти, уже объелась бутербродами с красной икрой и всем, чем в детстве не наелась. Теперь можно было серьёзно практиковать.
Лекции вдохновили не есть вечером, окончательно бросить мясо, ходить в душ два раза в день, до сна и после.Подъём в 5 утра, час медитации с мантрой, дыхательные упражнения. Чего только ни пробовала: были магические пассы, разная йога, молитвы, аффирмации, мантры. В конце концов, просто присутствие здесь, в сознании, где бы я ни была. Присутствие не значит ничегонеделание. У меня всегда было полно идей, которые так или иначе были реализованы.
Вдохновение