36 и 6 правил здоровых зубов
Шрифт:
ПРАВИЛО №35
ВОЗВРАЩЕНИЕ ДАНТИСТА – ФИЛЬМ УЖАСОВ
Стоматофобия, дентофобия, одонтофобия – боязнь стоматолога и стоматологического вмешательства, как ее не называй. Каждый третий житель планеты испытывает страх перед визитом к стоматологу. Научно доказано, что этот вид фобии может иметь генетический характер, то есть может передаваться по наследству. Боязнь стоматологов имеет множество причин возникновения.
Зачастую страх перед визитом к стоматологу идет из детства, как и большинство человеческих страхов. Если ребенок испытал хоть один раз сильную боль в кресле стоматолога или просто получил
Кроме того, часто дети пересказывают друг другу всевозможные жуткие истории про стоматологов, байки про удаление зубов без заморозки огромными щипцами. Вы можете испытывать страх перед стоматологом из-за предыдущего неудачного опыта. Это могло быть связано с болезненностью процедуры, боязнью игл, или даже с личным конфликтом с врачом или сотрудниками клиники.
У вас может быть страх перед визитом к стоматологу из-за вида стоматологических инструментов, используемых для лечения. Они могут вызывать рвотный рефлекс или чувство тревоги или паники, при котором трудно дышать. Боязнь стоматолога также может вызываться тем, что вы пренебрегали здоровьем своих зубов и полости рта в течение многих лет и сейчас стесняетесь обратиться к стоматологу.
Многие почему то думают, что врач будет ругать или высмеивать их. Соответствующий стереотип «грозного» стоматолога по телевидению, в прессе или среду друзей тоже усугубляет страх. Еще до визита к стоматологу вы уже настраиваете себя, что обязательно будет больно. Такой негативный настрой на лечение подсознательно усугубляет страх.
Другая причина страха перед стоматологическим лечением – звук жужжащей бормашины, боры, невозможность говорить, беззащитность в кресле. Если вы не были прежде в кресле у стоматолога, то это может быть просто страх перед неизвестностью.
Наиболее современная проблема – это цена вопроса. Многие думают, что стоматологическое лечение стоит безумных денег, и откладывают визит к стоматологу.
Прежде всего признайте, что проблема существует. Вы должны признаться самому себе, что у вас есть страх перед лечением в кресле врача. Но ни в коем случае вы не должны считать, что это слабость характера или неполноценность. Эта ваша своеобразная индивидуальная особенность. Вы не первый и не последний, кто боится стоматологов. Эта боязнь в ваших руках, и вы способны сами изменить отношение к стоматологическому лечению.
Запишитесь заранее на прием к врачу и скажите врачу, что вы боитесь лечения. Сообщите о вашей зубной фобии, страхе и беспокойстве. Хороший и опытный врач выслушает вас и отнесется к вашей проблеме серьезно и внимательно. Врач сам заинтересован в том, чтобы пациент не падал в обморок при виде белого халата и стоматологического кресла. Сегодняшние профессионалы осознают, что пациенты испытывают различного рода страхи и сомнения.
Попросите врача рассказать о всех тонкостях лечения. Опытный врач успокоит вас и расскажет максимально подробно всю информацию о процессе лечения и о состоянии ваших зубов и десен. Не стесняйтесь задавать вопросы. Беспокойство снизится, если вы будете знать все подробности лечения. В некоторых клиниках вам могут показать фильм о возникновении того или иного заболевания, о процессе и технике лечения.
Не бойтесь стоматолога из-за не идеального состояния полости рта. Поверьте, за свою лечебную практику врач повидал различные зубы, даже такие, от которых ничего не осталось. Не переживайте, ваш случай его не удивит. К тому же вылечить и сделать красивыми ваши зубы – прямая обязанность стоматолога. Чтобы не испытывать смущения по поводу плохой гигиены полости рта, нужно ухаживать за своими зубами. Врач может отказать в стоматологическом приеме, если гигиена будет отсутствовать, и отправить вас чистить зубы.
Не стоит бояться боли, которая может возникнуть при лечении. В первую очередь врач заинтересован, чтобы лечение прошло безболезненно. Современные анестезирующие средства (заморозка зубов) держатся в течение двух часов, так что вам нечего бояться, что врач не успеет завершить лечение до того момента как закончится действие обезболивающего средства.
Договоритесь с врачом об условном сигнале для остановки лечения. Вы можете поднять руки вверх или просто сказать «ААА». Тогда при любом неприятном или болезненном ощущении вы сможете спокойно прервать лечение. Это поможет преодолеть страх и дать чувство контроля над ситуацией.
Заранее ознакомьтесь с прайсом и окончательной ценой лечения. Практически во всех современных клиниках существует бесплатная консультация, где вас смогут примерно сориентировать по стоимости лечения. Также перед посещением стоматолога составляйте договор, в одном из пунктов которого говорится, что врач должен назвать максимальную сумму за лечение.
Не принимайте самостоятельно, без назначений врача, успокаивающих препаратов. У седативных (успокаивающих) препаратов время наступления успокаивающего эффекта различно. Действие препарата зависит от ряда причин: от индивидуального обмена веществ, возраста, пола, от того, что вы ели, пили и других сугубо индивидуальных вещей. Рассчитать точный момент, чтобы максимальный эффект лекарства пришелся на момент лечения, самостоятельно практически нереально.
Кроме того, у большинства седативных препаратов имеются противопоказания. Вы можете накануне позвонить и спросить у врача, какое седативное средство, в каком количестве и в какое время вам можно принимать. Не стоит увлекаться советами соседа или хороших знакомых и принимать снотворное, скорее всего вы можете попросту заснуть за рулем и на рабочем месте. Но вы можете принять таблетку накануне перед сном, чтобы не ворочаться всю ночь от волнений и переживаний и хорошенько выспаться. Скорее всего, если врач видит, что вы не можете самостоятельно взять себя в руки и преодолеть страх, он предложит вам сделать внутривенный успокаивающий укол и лечение пройдет безболезненно.
Приходите на прием к стоматологу с близким человеком, которому вы доверяете. Для моральной поддержки возьмите на прием маму или папу (совсем не страшно, что вам давно за 30), друга или подругу, мужа или жену. Вы будете знать, что вас на выходе из кабинета будет ждать близкий человек. Это поможет снять напряжение и просто отвлечет вас от постоянных мыслей о страхе перед лечением. Только заранее предупредите врача, что вы придете с сопровождающим.
Не пытайтесь самостоятельно поставить себе диагноз. Зачастую многие люди пытаются отыскать информацию о своих симптомах в интернете, сидят на форумах и долгими часами выискивают осложнения и негативные последствия лечения. Да, вы можете предварительно ознакомиться с информацией в интернете, но не стоит верить всему, что там написано. Статьи могут быть написаны неспециалистами, да и не факт, что описано именно ваше заболевание. И помните, у каждого человека все индивидуально, и только врач может вас правильно проинформировать.