Арт-терапия с объектами, или Постановки на предметах
Шрифт:
Творчество позволяет придать внутренним переживаниям символический образ, выявить скрытые мотивы и побуждения. Тогда происходит принятие того, что раньше не принималось – негативные переживания не подавляются, а изменяются.
Каждый человек – это художник, творящий собственную жизнь. Клиенты получают возможность экспериментировать не только с материалами, но и с различными сторонами своей сущности, формируя новое самосознание.
Когда нет жестких рамок, появляется простор для воображения и развития творческого отношения к жизни.
Р. Б. Хайкин в работе «Художественное творчество глазами врача» определяет шесть уровней лечебного потенциала арт-терапии:
1) Социально-личностный уровень: в основе созидательная сила искусства.
2) Личностно-ассоциативный уровень: снижение напряжения благодаря отреагированию конфликта и его сублимации.
3) Ассоциативно-коммуникативный уровень: подключение проекции, обсуждения и осознания конфликта.
4) Социально-коммуникативный уровень: арт-терапия как один из видов времяпрепровождения.
5) Физиологический уровень адаптации: физическое и физиологическое влияние творчества на организм и психику.
Побочный положительный продукт арт-терапии, по словам К. Рудестама, – получение удовольствия, благодаря выявлению нераскрытых талантов и их развитию. Искусство дает радость.
В каждом человеке существует скрытый потенциал, который возможно направить на облегчение самореализации личности. Цель арт-терапевта – побудить человека к активности, направленной на раскрытие его творческих возможностей.
Арт-терапия помогает человеку превозмочь все свои частичные или негативные идентификации и, в этом смысле, преодолеть «повседневность». Она не столько позволяет «улучшить жизнь» или ее «качество», сколько реализовать самого человека как должное, то есть – как самоценное существо.
Арт-терапия приближает человека к продуктивному уровню его существования, делает жизнь осмысленной и наполненной, помогает справиться с чувством опустошенности и обреченности. По сути арт-терапия помогает перейти с уровня внешнего контроля во внутренний; увидеть и признать, что все самое важное, чем человек может обладать, находится не вне, а внутри него.
Уже в процессе сотворения образов человек пробует новые способы поведения, расширяет границы восприятия. Так психология и искусство помогают человеку встать на путь исцеления.
Желание формы в арт-терапии является методом нахождения смысла жизни. В этом и есть настоящее творчество. Воображение – в широком значении понятия – является одним из принципов человеческой жизни, поскольку рациональное мышление, приводит к пониманию и может принимать участие в созидании реальности только при условии, что оно имеет творческий характер. Поэтому творчество должно присутствовать в каждом опыте, с помощью которого человек пробует придать смысл своей связи с миром.
Сам творческий процесс – это желание формы. Он противоположен дезинтеграции и создает новую жизнь, стремящуюся к интеграции.
В процессе арт-терапии человек организует свое зрительное поле таким образом, что некоторые объекты поля становятся явными для глаза и тем самым становятся более существенными, чем остальные. Они становятся важны – приобретают смысл. Возникновение смыслов, пусть ограниченно субъективных, отмечается, когда линия или цвет становятся видимыми, иными, предоставляя клиенту возможность видеть нереализованные способности и неиспользованный потенциал.
Таким образом, творцу и одновременно создателю собственных художественных работ становятся очевидными новые аспекты собственного «я» и новые взаимосвязи между собственным творческим продуктом и личным экзистенциальным опытом.
Из этого следует способность личности меняться самому, а не быть пассивным объектом; а также менять нечто важное в мире, а не только адаптироваться к нему. Арт-терапия создает безопасный мир трудностей, она просит прежде нарисовать или слепить, а потом переходит на жизнь.
С помощью изобразительных материалов клиент находит важные для него решения, выбирает, сам добавляет что-то новое в свою жизнь и находит другой вариант видения мира. Так клиент учится по-новому видеть себя в мире своем и в мире внешнем.
Можно назвать это «божественной способностью»: человек участвует в великом деле творения. Он создает другие смыслы и образы внутри субъективного мира. Он сознательно выбирает из бесконечности вариантов то, что важно для жизни. Как архитектор, он создает ту новую реальность, что ему нужна.
Благодаря этому происходит не только решение проблемы, но и открываются новые ресурсы и возможности. В тех случаях, когда человек решается заглянуть в глубины своего бытия и не исказить увиденное, он возвращается с чувством, что видел Бога.
Таким образом, что арт-терапия может служить не только поддержкой в кризисе, но и обладает возможностями найти смыслы в жизни, уменьшить экзистенциальную тревогу и другие негативные переживания.
Исследования применения арт-терапии в терапии экзистенциальных кризисов немногочисленны. Т. Ю. Колошина называет наиболее эффективными в ситуации кризиса следующие методики арт-терапии: мандалы, работа с песком, лепка из глины, драматерапия, сказки, театр абсурда.
Также с практической точки зрения интересно исследование О. И. Каяшевой «Библиотерапия возрастных и экзистенциальных кризисов» (2001). Основной задачей работы в процессе библиотерапии является, прежде всего, информирование человека об особенностях протекания экзистенциального кризиса. Специально подобранная литература в процессе библиотерапии позволяет клиенту увидеть, что его проблема не является уникальной, многие люди проходили через аналогичные кризисы, имели опыт их проживания и преодоления. Важным является процесс обсуждения прочитанного произведения, акцентирование внимания на способах разрешения проблемы или ее принятия и переосмысления героем. Написание собственных произведений клиентом представляет важный дополнительный психодиагностический материал для специалиста, поскольку при анализе творчества человека можно проследить динамику его состояния и увидеть возможные пути преодоления кризиса.