Автоматический уничтожитель иллюзий, или 150 идей для умных и критичных
Шрифт:
Если ты испытываешь какую-либо негативную эмоцию регулярно, имеет смысл выяснить, какой за ней стоит страх, вернее, откуда он родом. Лесенка может быть такая: я злюсь, потому что меня оскорбили; оскорбление - это агрессия, и я боюсь, что нападающий сильнее меня, поэтому накручиваю себя гневом, чтобы забыть о страхе; агрессии я боюсь с детства, потому что на меня кричал отец. Вот ты и нашел первопричину, а с ней уже можно работать.
52. Ты уйдешь, и я умру
Страх смерти как таковой в общем-то нормален. Он связан с инстинктом самосохранения,
К сожалению, с этим ненормальным страхом мы уже рождаемся. Он передается из поколения в поколение многие сотни лет. Дело в том, что еще несколько веков назад у ребенка, оставшегося без родителей, шансы выжить были близки к нулю. Поэтому страх потери родителей на генетическом уровне связался со страхом смерти. Современный ребенок не умрет, лишившись родителей, но он уже стал рабом страха, пришедшего из
глубины веков.
53. Родом из детства
Главная задача ребенка в связи с подспудным страхом смерти - не позволить родителям покинуть его или отвергнуть, то есть как-то удерживать их рядом с собой. Поэтому ребенку важно быть для них удобным.
Поскольку родители бывают разные, с разными качествами и потребностями, то и дети ведут себя с ними по-разному. Так, чтобы соответствовать их подсознательным представлениям о том, каким должен быть ребенок. Некоторые хотят, чтобы ребенок им не мешал, другие - чтоб был похож на них, третьи - чтоб умел постоять за себя, четвертые видят материнство как тяжкий труд, и дети создают им проблемы, чтоб было над чем потрудиться.
Вот так с детства у нас формируется стереотипное поведение, которое переносится на взрослую жизнь. И преодолеть его ох как нелегко.
54. Рефлексия
В течение жизни, с опытом, мы постепенно меняем свои детские стереотипы на что-то более конструктивное. Но это происходит только с теми, кто способен размышлять, анализировать, чувствовать свое состояние. Какое влияние оказывают на тебя те или иные ситуации? Какое поведение в них наиболее оптимально? Какие чувства все это в тебе вызывает и почему? Если ты задаешь себе подобные вопросы и по возможности находишь ответы на них, то тебя можно назвать человеком с обратной связью, или рефлексирующим человеком.
Рефлексия невероятно полезна во всех областях жизни. Именно она позволит тебе не попадаться в ловушки своих или чужих программ и стереотипов, принимать наиболее адекватные решения, развивать интуицию, поддерживать связь с Высшим Я.
55. Быть в себе
Когда ты находишься в состоянии своей индивидуальной нормы, ты пребываешь в себе. Когда вылетаешь из этого состояния всерьез и надолго, ты выходишь из себя в буквальном смысле этого слова. Твой энергетический центр перемещается за пределы тела. А не должен бы.
Очень характерны для состояния «не в себе» ощущения хаотично набегающих эмоций или постоянного присутствия одной эмоции. Причем никакой обратной связи с собой нет. Ты как бы временно забываешь, кто ты такой, и идешь на поводу у этих эмоций.
Как прийти в себя? Просто. Сначала почувствуй, где центр твоего «я». Скажи: «Я! »
Куда показала твоя рука? Вот там и центр. Мысленно верни в этот центр золотой шарик, который сейчас вне твоего тела. Почувствуй себя снова в себе, запомни это чувство -пригодится!
56. Что такое интуиция
Знаешь, где живет интуиция? Нипочем не догадаешься - в заднице. Недаром существует поговорка «Задницей чую». Именно ею мы и чувствуем предстоящие неприятности, определяем с первого же взгляда, что у собеседника за душой. Она, родимая, останавливает нас перед чертой, которую опасно переступать.
Это не шутка. Энергетическое образование, которое отвечает за интуицию и предвидение, находится чуть ниже копчика. Автор новейшей теории эволюции Йонас Герви назвал его Точкой Истины. Точку Истины можно усиливать своим вниманием как к ней самой, так и к сигналам, которые она подает. Ибо где наше внимание, там и наша энергия. А где наша энергия, там все растет как на дрожжах. Так что думать лучше о чем-нибудь позитивном, а то как бы плохое не пошло ненароком в рост.
57. Фиолетово
Все-таки наш русский народ, носитель великого и могучего, гениально эзотеричен даже сейчас. Есть такое сленговое слово - «фиолетово». Что означает «мне все равно, меня это не касается». Откуда сие пошло и при чем здесь вообще этот цвет, с первого взгляда не понятно. Однако все логично.
Фиолетовый цвет - цвет, излучаемый седьмым энергоцентром, располагающимся на макушке. Этот энергоцентр отвечает за обмен энергией с высшими составляющими нашего существа и, возможно, с еще чем-то более высшим, например с Абсолютом, или Богом, или Космосом, это уж кому как нравится. Это цвет покоя, блаженства и высшего знания.
Ну и как ты думаешь, неужели, направляя внимание на это цвет, пусть всего лишь через произнесение слова, неужели мы хоть немного не разгоняем земную суету?
58. Воображение
Раз пошла такая пьянка, давай продолжим про энергетику. Видит бог, я этого не хотела. Я хотела обыкновенной психологии, но против природы, видимо, не попрешь. Ну ладно. Еще раз повторюсь - внимание есть энергия. А энергия есть действующая сила этого мира. На какое явление ты направляешь эту силу, то и идет в рост. По меньшей мере получает подпитку.
Прекрасным инструментом распределения энергии является воображение. Представить можно что угодно! Можно представить, как ты ломаешь ногу, а можно - как получаешь миллион. Первое приближает тебя к больнице, второе - к вилле на Канарах. И чем чаще представляешь, тем ближе оказываешься.
Однако есть одно но. Впрочем, вполне преодолимое.
59. Программы vs Воображение
Воображение работает только в том случае, если ты, не важно, сознательно или нет, хочешь воображаемое получить. И вот тут начинаются проблемы: программы, которые постоянно прокручиваются в нашем уме, диктуют нам, чего нам хотеть, а чего не следует. Иногда нам приходится хотеть сломать ногу и никак не получается захотеть на Канары.