Баня и сауна для здоровья и красоты
Шрифт:
Нанести теплую смесь на лицо. Поверх маски положить марлю или бумажную салфетку и наложить горячий компресс (махровое полотенце, смоченное в воде). Маску держать 15–20 минут.
Розовая тонизирующая маска
Высушенные лепестки роз измельчить в кофемолке для получения муки. К 1 ч. л. этой муки добавить 1 дес. л. сметаны или сливок, 1 ч. л. яичного белка, все тщательно перемешать и дать настояться в течение 5–6 минут.
Полученную
Дрожжевая маска
Смешать 1/2 палочки дрожжей с 1 ч. л. меда и таким же количеством томатного сока, чтобы получилась мягкая масса. Оставить ее бродить в теплом месте.
Когда масса увеличится в объеме в 2–3 раза, нанести на лицо на 30 минут. Если она подсохнет за это время, смочить сверху водой или соком.
Маска из дыни
Из кусочков дыни приготовить кашицу, 2–3 ст. л. смешать с 1 ч. л. меда и 1 ст. л. сметаны.
Смесь нанести на лицо. Через 15–20 минут смыть.
Капустная маска
Свежую капусту провернуть через мясорубку, к 1 ч. л. кашицы добавить по 1 ч. л. взбитого белка, толокна, сметаны, все перемешать до получения однородной массы.
Наложить на лицо на 15–20 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть холодной.
Картофельная маска
Картофельную муку (1–2 ст. л.) смешать с 2 ст. л. 5 % перекиси водорода.
Массу после размешивания сразу же нанести на лицо. Когда она высохнет (через 20–25 минут), смыть теплой водой, подкисленной лимонным соком (1 ч. л. на стакан воды).
Клубнично-творожная маска
Несколько спелых ягод клубники растереть с 1 ст. л. творога и 1 ч. л. оливкового масла (можно прокипяченного на паровой бане и отстоянного подсолнечного масла).
Маску нанести на 15–20 минут.
Смородиновая смягчающая маска
Залить 10–15 листьев черной смородины 1/2 стакана кипятка, через 15–20 мин процедить и добавить 1 ст. л. сока ягод черной смородины.
Смочить в настое марлю, сложенную в несколько слоев, наложить ее на лицо на 20 минут. После снятия маски ополоснуть лицо водой комнатной температуры. Маску делать 2 раза в неделю. Курс – 15–20 процедур.
Яблочно-творожная маска для увядающей кожи
Яблоко очистить от кожуры, натереть на мелкой терке,
Нанести на лицо на 15–20 минут, смыть теплой, а затем прохладной водой.
Универсальные маски
Виноградная очищающая, тонизирующая маска
Полотняную салфетку или марлю сложить в несколько слоев, смочить виноградным соком.
Салфетку наложить на лицо на 15–20 минут. После снятия маски лицо ополоснуть теплой водой, высушить мягким полотенцем и нанести крем. На одну маску достаточно 1–1,5 ст. л. сока. Маску делают 2–3 раза в неделю. Курс – 15–20 процедур.
Виноградно-молочная смягчающая маска
Смешать 1/4 стакана виноградного сока с таким же количеством сырого молока.
В этой жидкости смочить слой ваты и наложить ее на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Через 15–20 минут маску снять, кожу слегка подсушить и смазать кремом. Курс – 15–20 процедур, 2–3 раза в неделю.
Тонизирующая маска с дыней
1/2 стакана очень теплой и густой манной каши, 1/2 ч. л. соли, 2 яичных желтка, 2 ч. л. меда и столько же расти тельного масла тщательно размешать с 2 ст. л. сока дыни до консистенции мягкого крема.
Нанести на 20–30 минут, смыть теплой водой.
Картофельная тонизирующая маска для чувствительной кожи
Очищенный сырой картофель натереть на мелкой терке, кашицу поместить между двумя слоями марли.
Марлю наложить на лицо на 15–20 минут и смыть теплой водой. Одновременно с наложением маски на лицо и на шею тоже можно прикладывать кусочки картофеля.
Земляничная смягчающая маска
Разбавить 1/4 стакана молока таким же количеством земляничного сока.
Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15–20 минут. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать кремом.
Освежающая маска из квашеной капусты
Толстый слой квашеной капусты наложить на предварительно очищенное лицо на 15–20 минут (при жирной коже – до 30 минут), смыть холодной водой. Рекомендуется делать 1 раз в неделю.