Биосинтез и биоэнергетика (Целительные силы, Том 2)
Шрифт:
Преддверия ломки и признаки самой ломки
1. Плохой сон и болезненно хочется спать.
2. Раздражительность.
3. Плаксивость.
4. Падает аппетит.
5. Обостряются все хронические заболевания.
6. Появляются боли в пораженных ранее местах (ожоги, порезы, ранения и т. д.).
7. Головная боль.
8. Понос.
9. Увеличивается мочеиспускание.
10. Появляются кровь с мокротой или слизь из носа и десен.
11. Перед началом ломки легче, чем раньше, происходит задержка дыхания растет КП.
12. Могут быть галлюцинации.
13.
14. Изжога, тошнота, иногда рвота.
15. Зуд кожи.
16. Крапивница.
17. Экзема.
18. Аллергический насморк.
19. Снижение трудоспособности.
20. Боли в сердце.
21. Шум в голове, головокружение, головные боли.
22. Одышка, кашель.
23. Сильно мерзнут ноги, а также ряд других симптомов в зависимости от поражения.
По признакам ломки можно судить, какие органы и системы организма поражены:
Если нарушен сон, появляются головные боли, раздражительность, плаксивость и т. д.
– сильно поражена нервная система.
Тошнота, изжога, рвота - больная печень.
Галлюцинации бывают при пораженной психике.
Судороги указывают на недостаток витаминов группы В.
Кашель - хронический бронхит.
Боли в сердце, шум в голове, одышка и т. д.
– поражена сердечно-сосудистая система.
Если мерзнут ноги - поражены кровеносные сосуды ног.
Если обостряется астма - поражены бронхи и легкие. Нижеследующие советы Константина Павловича Бутейко помогут вам нормально преодолеть ломки.
Не бояться ничего, все пройдет и ничего не случится плохого. Например, многие больные бывают в панике при виде черных, зловонных, запекшихся кусков мокроты - это очищаются бронхи. Или не могут уснуть, нет аппетита, плачут, не найдут себе места и т. д.
– пройдет ломка, и все нормализуется.
Как только вы обнаружите, что у вас начинается ломка, т. е. кроме вышеперечисленных обстоятельств, обо
стрении, у вас начнет падать КП, поэтому принимайте сразу меры по ее сохранению; а) прибавьте еще одну попытку к занятиям; б) если очень тяжело даются задержки - парьте ноги во время занятия, но не перегревайтесь до пота. Можно пить по 200-250 граммов горячей воды в течение 10-15 минут, а затем через 15-20 минут начинать заниматься. Можно принимать и горячую ванну, вымыть голову горячей водой, ставить горчичники на грудь, растирать грудь теплыми руками (особенно во время кашля).
Если у вас сильная ломка и вы приняли все меры и все равно не можете выдерживать ранее взятых КП, не
волнуйтесь, включите еще одно-два занятия сверх нормы с целью усиленного накопления углекислого газа и кислорода в организме.
Если не хочется есть - не насилуйте себя, но пейте побольше для вымывания шлаков.
Во время ломок строго соблюдайте принципы правильного питания и полностью исключите белковые про
дукты, цитрусовые и дрожжевой хлеб, а также продукты, содержащие кофеин.
Во время ломок особенно страшен кашель (обостряется бронхит), старайтесь унять его любой ценой: трите
переносицу, растирайте грудь теплой рукой, ставьте горчичники и т. д.
Больше двигайтесь на свежем воздухе, но не спите и не лежите. Если станет невмоготу, то засните на 30-35
минут, затем снова будьте в движении и регулярно выполняйте тренировочное дыхание.
Во время занятий по методу Бутейко ощущается недостаток калия, кальция и натрия в организме. Их необходимо восполнять пищей, содержащей в повышенном количестве эти микроэлементы. Такие продукты потребляйте в течение 10 дней, а затем сделайте перерыв на этот же срок. И наоборот, когда появляется в организме избыток калия, наступает насморк. На 1-2 дня прекратите принимать калийные продукты *.
* Сладкие фрукты и овощи.
Бутейко блестяще воплотил заветы древних мудрецов:
"Прежде, чем лечить другого, излечись сам. Прежде, чем предложить что-либо другому, испытай на себе". Знания, добытые им, весьма пригодятся, особенно в практическом плане, тем людям, которые будут практиковать и другие способы дыхательной тренировки.
В заключение два примера лечения с помощью ВЛГД, которые описывает из своей практики сам К. П. Бутейко.
Пример 1. Больной С-к Н., 40 лет, инженер-механик, в прошлом мастер спорта по конькам, госпитализирован
скорой помощью 8 июня 1980 года с диагнозом: атопическая бронхиальная астма, тяжелая форма, приступный период, астматический статус, сердечно-легочная недостаточность II-III степени, гормонально зависимый, полиаллергия к запахам, лекарству: седуксену, коргликону и т. д. Жалобы на астматическое состояние, на фоне которого преимущественно в ночное время и от малейшей физической нагрузки возникают 10-15 тяжелых приступов удушья, сильный кашель с трудноотделяемой мокротой, одышка в покое, потливость, слабость, сердцебиение, плохой сон, метеолабильность, чувство страха, раздражительность. Болен с апреля 1976 года - во время заболевания гриппом ввели внутривенно полилюкин, после чего развился первый тяжелый приступ
удушья, состояние астматического статуса держалось два месяца. С первых дней заболевания принимал преднизолон до 60 миллиграммов, гидрокортизон 300 миллиграммов, затем полькартолон 32 миллиграмма в сутки, 12 августа 1976 года была проведена операция корней левого легкого, после чего состояние ухудшилось. С 13 сентября по 30 декабря 1976 года находился в аллергическом отделении областной больницы г. Новосибирска с диагнозом: узелковый периартерит, подострое прогрессирующее течение с синдромами
бронхиальной астмы, плеврита, коронарита и очаговыми изменениями в миокарде, нефрита, полиневрита, поражение желудочно-кишечного тракта, кахексия. В больнице был переведен на инвалидность II, а затем I группы. В последующем больной 15 раз лечился в стационарах без должного эффекта. Специфическое обследование и лечение у аллерголога не проводилось из-за тяжелого общего состояния. Последнее обследование началось 4 июня 1980 года, когда для снятия приступа удушья до б раз в сутки вызывали скорую помощь. Был госпитализирован в астматическом состоянии 11 июня 1980 года; кроме массивной терапии