Болезни ног и варикозное расширение вен. Лечение и профилактика
Шрифт:
Свекольный сок
Употребление свекольного сока является хорошей профилактикой заболеваний ног, связанных с нарушением кровообращения, поскольку улучшает состав крови.
При тромбофлебите и атеросклерозе нижних конечностей свекольный сок можно смешивать с соком петрушки (3: 1). Свекольный сок также полезен при лечении ревматоидного артрита. При избыточном весе рекомендуется употреблять этот сок в ограниченном количестве.
В течение 10 дней необходимо выпивать за день примерно 500 мл сока. Терапию повторять каждые 4 месяца.
Огуречный сок
Огуречный сок, как и арбузный, является хорошим мочегонным средством, следовательно, помогает организму эффективнее избавиться от шлаков и токсинов. Кроме того, в огуречном соке содержатся калий, натрий, кальций, фосфор, хлор и другие полезные вещества. Такой сок полезен при лечении ревматических заболеваний, подагры, артрита и артроза, а также способствует укреплению сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется в день выпивать 250 мл сока. Курс – 2 недели.
При остром ревматизме в качестве терапевтического средства рекомендуется употреблять смесь соков: огуречного, томатного и чесночного. Для приготовления смеси требуется 100 мл огуречного сока, 100 мл томатного и 5 мл чесночного. Принимать по 50 мл 4 раза в день в течение 2 недель.
Сок сельдерея
Сельдерей содержит большое количество серы, железа и кальция. Наличие этих элементов в организме в необходимом количестве предотвращает развитие ревматических заболеваний. Кроме того, сок сельдерея нормализует обмен веществ и способствует выведению из организма токсинов и вредных веществ. Рекомендуется выпивать за день 50 мл этого сока, разбивая на небольшие порции. Лечение следует продолжать в течение 2 недель.
Сок сельдерея можно добавлять в другие соки, например морковный, капустный или свекольный.
Сок спаржи
Вещества, содержащиеся в спарже, способствуют распаду щавелевой кислоты и ее выведению из организма. Сок из спаржи рекомендуется при ревматических заболеваниях, подагре и др. Принимать его следует в смеси с другими соками, поскольку в чистом виде он может вызвать нарушения в работе почек. Сок спаржи хорошо сочетается с огуречным и морковным соками.
Для приготовления смеси необходимо 20 мл сока спаржи и 200 мл сока моркови или огурца. В течение дня рекомендуется выпивать примерно 200 мл этой смеси. Лечение следует проводить в течение 10 дней.
Сельдерей содержит большое количество натрия, предотвращающего отеки и нормализующего циркуляцию крови.
Смеси соков
При варикозном расширении вен рекомендуется смесь соков моркови и шпината. За день необходимо выпивать 500 мл смеси.
Лечение следует проводить в течение 2 недель. Соотношение сока моркови и шпината – 5: 2. При тромбофлебите полезна смесь соков моркови, петрушки и шпината, взятых в соотношении 7: 2: 3. Вместо петрушки можно использовать сок сельдерея или капусты.
При атеросклерозе нижних конечностей рекомендуется смесь соков капусты, свеклы, петрушки и сельдерея, взятых в соотношении 7: 4: 3: 2. Следует выпивать по 500 мл смеси ежедневно. Лечение следует проводить в течение 10 дней. При ревматизме полезно выпивать по 300 мл смеси огуречного, яблочного и грейпфрутового соков, смешанных в равных объемах. Можно добавить к этой смеси сок черной смородины.
Лимонный сок
Этот сок полезен при остром ревматизме, подагре и ломоте в суставах. Его можно смешивать с другими соками, например земляничным, или принимать в чистом виде, слегка подсластив.
Виноградный сок
Такой сок полезен при подагре, является прекрасным средством для профилактики артрита и артроза, поскольку способствует выведению из организма щавелевой кислоты. При атеросклерозе виноградный сок противопоказан. В течение дня рекомендуется выпивать примерно по 300–400 мл сока небольшими порциями.
Яблочный сок
Такой сок полезен при ревматоидном артрите. Необходимо выпивать по 500 мл сока в течение дня. При повышенной кислотности желудочной среды яблочный сок противопоказан. В этом случае можно использовать грушевый сок в умеренном количестве.
Арбузный сок
Это прекрасное мочегонное средство, помогающее организму избавиться от шлаков и токсинов. Рекомендуется при отеках суставов, связанных с ревматическими заболеваниями. В течение 2 недель необходимо выпивать ежедневно не менее 500 мл арбузного сока.
Сок из земляники лесной
Этот сок достаточно сладкий, поэтому его рекомендуется употреблять в смеси с другими, менее сладкими соками, как фруктовыми, так и овощными. Земляничный сок полезен при подагре.
Вишневый сок
Этот сок показано применять при артрите. Перед приемом его рекомендуется смешивать с теплым кипяченым молоком.
Брусничный сок
Брусничный сок необходимо выпивать ежедневно в течение 10 дней по 500 мл. Он эффективен при лечении ревматоидных заболеваний, подагры и артрита.
При ревматических заболеваниях рекомендуется смесь соков огурца, моркови и свеклы, взятых в соотношении 2: 1: 1.
Сок из крыжовника
Сок из крыжовника необходимо выпивать по 150 мл 3 раза в день до еды. Употребление этого сока показано при ревматизме, подагре и других заболеваниях суставов.