Большой медовый лечебник
Шрифт:
Внутрь огуречный сок назначают по ¼ стакана 2–3 раза в день (можно подслащивать его сахаром или медом). Это прекрасный освежающий напиток. Пить его нужно свежеприготовленным, так как он быстро теряет свои вкусовые качества.
Огуречная вода Берут 4 ст. ложки измельченных с кожицей свежих огурцов, заливают 0,5 л кипящей воды и настаивают 4–6 ч, после чего процеживают и используют для примочек и обмываний.
Огуречная пудра Огуречный сок смешивают с толчеными огуречными семенами и рисовой мукой. Полученную смесь сушат на солнце и измельчают. Лицо припудривают на ночь.
Огурец цветет в течение 40–50 дней. Пчелы охотно собирают с его золотисто-желтых цветков нектар и пыльцу (она желтого цвета). Один цветок огурца выделяет за сутки 0,43 мг сахара в нектаре. Meдопродуктивность 1 га (в пересчете на сплошное покрытие) 13–30 кг. Мед с огурца светло-янтарный,
Одуванчик лекарственный
Многолетнее травянистое растение с мясистым (до 2 см в диаметре) стержневым корнем, длиной 20–50 см. Листья прикорневые, ланцетные, выемчато-перистонадрезанные, с нижней стороны паутинисто-опушенные, суженные к основанию. Собраны они в прикорневую, прижатую к земле розетку. Листья сильно отличаются по своим размерам и форме, у основания их имеется желобок, по которому в дождь вода стекает к корню, поливая растение. Цветочная стрелка голая, дудчатая, высотой до 30 см, наверху она имеет одиночную крупную корзинку диаметром 3–5 см с золотисто-желтыми язычковыми цветками. Относится растение к семейству сложноцветных. Массовое цветение одуванчиков наблюдается с начала мая, в последующие месяцы – до сентября встречаются отдельные цветущие растения. Плод – веретенообразная серовато-бурая семянка, длиной 3–5 мм, с хохолком из белых мягких волосков (так называемых «парашютиков»), Семянки образуют белый шар, который легко разлетается при порывах ветра, и остается голое цветоложе (отсюда и название растения – одуванчик).
Одуванчик распространен почти по всей территории нашей страны. Растет он на полях, лугах, вдоль дорог, в садах, огородах и на лесных опушках.
Лекарственное применение в основном имеют корни растения, реже корни с розеткой прикорневых листьев. В народной медицине широко используется и лист одуванчика.
Корни заготавливают осенью, в период увядания листьев, а корни с листьями – весной, до цветения растения (собирают только корни одуванчика лекарственного, корни других видов одуванчика не заготовляют). Выкопанные корни очищают от земли и остатков наземных частей, срезают корневую шейку и тонкие боковые корешки, затем моют в проточной воде, измельчают и провяливают на воздухе 3–4 дня до прекращения выделения млечного сока из надрезов, после чего их досушивают в хорошо проветриваемых помещениях, периодически перемешивая, или в сушилках при температуре 40–6 °C. Хорошо высушенные корни продольно-морщинистые, хрупкие, ломаются с треском, сверху они красновато-бурые, внутри – белые, запах отсутствует, вкус их горьковато-сладковатый с ощущением слизистости. Срок хранения сырья – до 5 лет (следует оберегать от вредителей).
Корни одуванчика содержат до 40 % инулина (к весне его количество значительно снижается), до 20 % сахаров, до 23 % каучука, кроме того, в их состав входят горький гликозид – тараксацин (совершенно безвредный для организма), малоизученные тритерпеновые соединения, микроэлементы (кальций, железо, фосфор и др.), органические кислоты, каротиноиды (желто-оранжевые растительные пигменты, превращающиеся в организме в витамин А), витамины С, В2, РР, дубильные вещества, сапонины, эфирное масло и другие биологически активные вещества.
Во всех частях растения содержится млечный сок.
Корень и трава одуванчика находят применение в медицине как горечь для возбуждения аппетита, повышения секреции пищеварительных желез при гастритах с пониженной кислотностью, для улучшения деятельности пищеварительного тракта, при болезнях печени и желчного пузыря (в качестве желчегонного средства), как легкое слабительное при запорах. Специальными исследованиями установлено также, что свежие листья одуванчика и порошок из его корней существенно понижают содержание холестерина в крови. Имеются данные и о том, что одуванчик стимулирует деятельность поджелудочной железы, повышая выделение ею инсулина. Принимают одуванчик в виде настоя или отвара.
Настой 1 ч. ложка измельченных корней на стакан крутого кипятка. После остывания его процеживают и пьют по ¼—⅓ стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды. Для приготовления отвара берут 3 ч. ложки измельченного корня, заливают их 0,7 л кипятка, кипятят 15–20 мин., процеживают и пьют по 50—100 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Может применяться и порошок корня одуванчика (на кончике ножа 3 раза в день).
Порошок одуванчика и густой экстракт его используют в фармацевтической практике при изготовлении пилюль.
В народной медицине одуванчик применяют с теми же целями, что и в научной, однако показания для его приема значительно шире. Так, одуванчик принимают внутрь при кожных сыпях, угрях, фурункулезе, при кашле (как отхаркивающее), для стимуляции выделения молока у кормящих женщин, как жаропонижающее, потогонное, тонизирующее и кровоочистительное средство, а также как средство, способствующее растворению желчных камней и оказывающее успокаивающее действие при камнях, песке в почках и мочевом пузыре и других заболеваниях. Водный отвар корня пьют для предупреждения выкидышей, при туберкулезе легких, им делают примочки при экземе.
Отвар травы и цветков используют при заболеваниях печени, желтухе, бессоннице, геморрое. Млечным соком одуванчика сводят бородавки, мозоли, пигментные пятна на коже и веснушки. Масляная настойка корней одуванчика – хорошее средство для лечения ожогов.
Поджаренные и измельченные корни одуванчика используются как заменитель кофе (при заваривании их получается довольно вкусный напиток). Порошок из корня одуванчика добавляют для вкуса в злаковый кофе.
В народной медицине отваром корней одуванчика и лопуха лечат экземы.Отвар Берут по 1 ст. ложке измельченных корней одуванчика и лопуха, заливают их тремя стаканами кипяченой воды, настаивают ночь, утром кипятят на слабом огне 7—10 мин., настаивают и после охлаждения процеживают. Пьют по ½ стакана 3–5 раз в день.
Одновременно используется и мазь от экземы, для приготовления которой смешивают порошок корня одуванчика с медом (мазь с тела смывают теплой молочной сывороткой). Молодые листья одуванчика нежны, содержат много витаминов, в которых наш организм особенно нуждается ранней весной. Листья можно использовать для салатов, весьма полезных не только при авитаминозах, но и при малокровии, болезнях печени, пищеварительного тракта, болезнях кожи, отложении солей в суставах. Такой салат стимулирует выделение желчи, улучшает аппетит, пищеварение. Чтобы листья потеряли горечь, их нужно подержать полчаса в холодной воде. Приведем здесь один из рецептов салата из одуванчика.
Салат из одуванчика
Листья одуванчика – 100 г
Зеленый лук – 50 г
Петрушка – 25 г
Растительное масло – 15 г
Соль – 3 г
Укроп – 10 г
Квашеная капуста – 50 г Яйцо – 1 шт.
Уксус, перец – по вкусу
Все перемешать, заправить растительным маслом.Следует заметить, что отношение к одуванчику у разных людей различно. Одни видят в нем лишь сорняк, с которым нужно вести нелегкую войну (он быстро размножается, неприхотлив и не боится конкуренции со стороны других растении, да и кроме того, одуванчик трудно выкопать с корнем); другие – ценнейшее лекарственное растение, которое всегда сопутствует людям и помогает им противостоять болезням; третьи – первовесенний медонос, позволяющий пчелам набирать немалое количество нектара и пыльцы. Мы описали лишь применение одуванчика как лекарственного растения, но в быту оно может быть более широким. Так, из одуванчиков можно приготовить варенье, похожее на свежий мед, оно будет такое же золотистое, не менее полезное и вкусное. Цветки одуванчика собирайте рано утром (раскрываются они в пятом-шестом часу утра, а закрываются в 15 часов до следующего утра), в солнечную погоду, когда роса просохла (в пасмурную и дождливую погоду цветки одуванчика закрываются, чтобы предохранить пыльцу от сырости). Место сбора должно быть не обработано химикалиями и расположено вдали от проезжей части дороги (тогда цветочные корзинки будут чистыми, и мыть их перед варкой не придется). Выбирайте самые крупные и пышные соцветия.
Варенье На 1000 цветков одуванчика берется литр кипятка, 2 кг сахарного песка, 3 лимона, 25 штук свежих вишневых листьев. Перед варкой цветы одуванчика, вишневые листья и протертые на крупной терке лимоны положите в эмалированную кастрюлю, залейте 1 л кипятка и кипятите 15 мин., после чего настаиваете 12–24 ч. Затем полученную смесь нужно протолочь (до получения кашицы), отжать, перелить в алюминиевую кастрюлю и вновь поставить на огонь. Когда вода закипит, в нее необходимо добавить сахарный песок и варить еще 2 часа (пена удаляется). Полученное варенье (по цвету и густоте оно напоминает мед, за что его называют «одуванчиковый мед») разливают затем в предварительно термообработанные стеклянные банки. Оно хорошо хранится даже при комнатной температуре.
Можно заготовить и нектар из одуванчиков, который образно называют эликсиром солнца.
Нектар из одуванчиков
Выходя рано утром на сбор одуванчиков, захватите трехлитровую стеклянную банку, полтора килограмма сахарного песка и чистую деревянную палочку (для утрамбования цветков). Как наберется в банке прослойка цветков – засыпьте ее слоем сахара, затем опять будет следовать прослойка соцветий и прослойка сахара. Когда банка заполнится до половины, палочкой утрамбуйте соцветия (при этом цветочная масса уплотняется и из нее выделяется сок) и вновь продолжайте заполнять ее. На дне банки образуется осадок из пыльцы растения.
Получаемая вытяжка имеет буроватый цвет, привкус ее горьковатый. В прохладном месте она может храниться всю зиму. Принимайте вытяжку одуванчика по 1 ч. ложке (предварительно размешав ее с 50—100 мл воды) за 20–30 мин. до еды. Она улучшает аппетит, пищеварение, оказывает тонизирующее действие.