Чтобы жизнь была в радость. Оздоровительные советы для тех, кому за 50
Шрифт:
Болит?
Боли бывают по разным причинам: гипертонические, от высокой температуры, простуды, после ушиба головы. Но ваши руки справятся с любыми болями. Сейчас мы будем говорить о методике наложения рук. Вы, мои хорошие, помните о том, что всегда перед лечением нужно крепко потереть руки? Так вот, хорошенько сосредоточившись на том, что вы сейчас будете делать, потрите руки и начинайте лечить свою голову.
Вы наложили одну руку на лоб, а вторую на противоположную сторону на затылок. Глубоко вдохнули через нос и медленно выдыхаете через открытый рот, думая при этом: «В голову, в голову». Глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть необходимо только первые три раза. Потом дышите как
Оба эти упражнения делаете по 7 минут.
Уши закрыты кончиками ладоней, пальцы направлены вверх (рис. 17). Так же вдыхаете через нос, так же выдыхаете через открытый рот и так же посылаете мысль: «В голову, в голову». Я уже сказала – по 7 минут.
К сожалению, уши тоже болят, да еще как! Для их лечения потрите хорошенько руки, наберите воздуха через нос, а на выдохе через рот направьте энергию: «В уши, в уши, в уши», при этом наложите руки на уши. Постарайтесь наложить их так, чтобы именно ладони накрыли ушные проходы. Попеременно накладывайте одну руку, убирая при этом вторую (рис. 18). Работайте так 10 минут.
А теперь положите обе ладони на уши и посылайте энергию точно так же: «В уши, в уши, в уши» еще 10 минут. Можно и 15, если заболевание запущено. Так работаете два-три раза в день. При этом на ночь закапывайте по 2–3 капли лукового сока. Работайте до полного выздоровления.
Рис. 17
Рис. 18
Найдите поясок от старенького халата и свяжите из него кольцо такого размера, чтобы в него входили руки, согнутые в локтях. Примерили? Тогда спокойно ложитесь спать. Устраивайтесь, как вам удобно. Положите руки так, чтобы были закрыты уши, а безымянные пальцы чуть-чуть касались друг друга на затылке. Теперь проденьте сначала один локоть в это кольцо, потом другой (рис. 19). Сделайте глубокий вдох и медленно выдохните через открытый рот.
Рис. 19
Повторите три раза. И спокойно засыпайте. Пока руки будут крепко держаться в этом положении и пока вам во сне не захочется поменять положение рук, вы хорошо зарядите голову энергией.
Прежде всего крепко потрите руки до ощущения в них тепла. Потерли? Теперь на глаза наложите обе руки так, чтобы они были прикрыты ладонями, а не пальцами. На тридцать секунд.
Опять потрите ладони. И пальцами одной руки переместите энергию с другой ладони на ее пальцы. То же проделайте и со второй рукой.
Теперь сложите пальцы обеих рук щепотью и приложите их к закрытым глазам (рис. 20). Совершенно без нажима! А по времени вы должны решать сами: одному хватит минуты, а другому и пяти мало.
Рис. 20
Представьте, что у вас на столе лежит кусочек пластилина с ноготь на указательном пальце. Серебряного цвета. Возьмите его двумя пальцами и при помощи двух пальцев второй руки старайтесь сделать из него кубик – секунд тридцать. Потом несете этот воображаемый кубик к тому месту щеки, где находится больной зуб. И раскрывайте пальцы, как будто приклеиваете кубик к щеке. Повторяю: все эти действия происходят в вашем воображении. Так сделаете раз восемь, и зубная боль успокоится.
Гайморит, я с тобой справлюсь!
Заболевание это быстро сдаваться не склонно, но волшебницы ваши, вне всякого сомнения, сильнее его. Так что работаем!
Прежде всего готовые к работе руки накладываем ладонями на гайморовы пазухи. Держим так руки 5–8 минут. Затем, перегнав энергию с ладони на подушечки пальцев, будем столько же времени постукивать по местам расположения гайморовых пазух. Опять-таки пальчики работают попеременно.
Вам необходимо поработать и в области носа. Для этого соедините три пальца в щепоть и поочередно шлепайте ими крылья носа, а затем и переносицу (рис. 21). На это уйдет еще 4–5 минут. Конечно, не менее двух раз в день. Хотите скорей вылечиться – работайте чаще.
Рис. 21
Мои бабушки советовали простучать пальцами обеих рук область гайморовых пазух. Затем наложить на глаза комочки ваты, подержать их полминуты, чтобы кожа пазух прогрелась и открылись поры. Намажьте пазухи жидким медом (если мед густой, то разогрейте его). Раньше эту процедуру проделывали перед открытой дверцей печи. Теперь ее заменяет синяя лампа. Прогревайте так 10–15 минут, лучше, если два раза в день в течение месяца или полутора.
Природный щит
Позаботимся о щитовидной железе. Ох, и коварная эта красавица! От нее так много зависит в нашем организме! Прежде всего очень хорошо потрите свои руки, теперь наложите руку на область щитовидной железы. Опять потрите руки и перераспределите энергию с ладони на подушечки пальцев обеих рук. Дальше постукивайте слегка то место, где располагается щитовидка (рис. 22). И простучите, и пощиплите, и погладьте. На эту работу вам понадобится не менее 20 минут!
< image l:href="#"/>Рис. 22
Вторая рука взята в замок. Закройте глаза, вдохните и выдохните так, как полагается по моей методике. И проделайте три раза. А дальше на протяжении 20 минут мысленно посылайте энергию в щитовидную железу. Но при этом дышите уже нормально.
Поговорим о диабете
Хорошие мои! Это очень серьезное заболевание, но с ним можно ладить, можно задерживать его развитие.
1. Залить 1 ст. ложку корней девясила стаканом кипятка и нагревать на слабом огне полчаса, настаивать полчаса, хорошенько укутав. Процедить и принимать по 1 ст. ложке три раза в день до еды.
2. Возьмите листьев черники 4 части, створок фасоли – 4 части, плодов шиповника – 3 части, листьев земляники – 3 части, травы тысячелистника – 1 часть. Залить 1 ст. ложку измельченного сбора стаканом кипятка. Нагреть на слабом огне 20 минут и настаивать полчаса. Процедить и пить как чай.
3. При сахарном диабете полезно принимать жмыхи из листьев водного перца, одуванчика, цикория, горчицы, сурепки, осины, черники, тополя, лапчатки прямостоячей, лимонника. Жмыхи получают после того, как отжат сок из листьев. Оставшуюся после удаления сока массу скатайте в виде шариков величиной с фасоль. Глотайте их перед едой не разжевывая. Количество жмыха не должно превышать 3 ст. ложки. Если жмыхи глотаются плохо, их можно смазать сметаной.