Цивилизация и сердце
Шрифт:
Следует отметить, что, говоря о четырех фазах PH, мы описывали состояния, характерные для полностью развившихся фаз. Понятно, что действительность богаче указанной схемы, так как нередко развиваются состояния, которые можно охарактеризовать как промежуточные (переходные) фазы. Так, например, промежуточная фаза между II и III фазами может характеризоваться угнетением лишь интеллектуальных функций при полной сохранности (и даже усилении, характерном для II-й фазы) энергетических ресурсов организма. При этом, объятый страхом, потерявший рассудок (в панике) человек с гигантской энергией совершает бессмысленные поступки.
Наблюдаются переходные фазы другого рода, когда угнетаются лишь энергетические ресурсы. Тогда парализованный ужасом человек в полном сознании широко открытыми глазами смотрит навстречу приближающейся
Учитывая условия возникновения той или иной фазы реакции напряжения, необходимо помнить, что I-я фаза (ВМА) представляет собой весьма полезное состояние, II-я фаза (СОЭ) не приносит вреда для здорового организма лишь в том случае, если эмоциональное напряжение получает разрядку (о том, каким образом можно осуществить разрядку СОЭ, будет сказано ниже). III-я фаза требует возможно более быстрой разрядки, так как, затянувшись, она может вызвать неблагоприятные изменения функции внутренних органов. IV-я фаза (невроз) не может быть снята путем разрядки. Это уже заболевание, требующее специального лечения. Поэтому нужно всячески избегать возникновения IV-й фазы. Понимая условия и механизмы возникновения и снятия реакции напряжения, человек в ряде случаев может регулировать ее, не допуская развития до опасного для организма уровня.
Еще Гиппократ обратил внимание на то, что печаль, страх, тоска разрушают тело. Они угнетают психическую деятельность, мышечную активность, тормозят любые ответные реакции организма, в то время как гнев, ярость, ненависть, наоборот, повышают энергетические ресурсы, стимулируют деятельность рецепторов, мышц, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.
Стенические и астенические эмоции вызывают противоположные изменения коронарного кровообращения. Если, например, пугать собак, то одни животные при этом впадают в состояние страха, замирают, цепенеют в ужасе, другие же отвечают реакцией ярости, бросаются в нападение. При страхе наступает резкая коронарная недостаточность. Состояние же ярости, наоборот, увеличивает коронарный кровоток. Таким образом, страх и ярость — совершенно различные эмоциональные состояния.
При попытках понять механизмы эмоций не принималось во внимание то обстоятельство, что наша психическая деятельность протекает в двух видах: сознательной — высшей форме отражения мыслящим человеческим мозгом окружающей действительности — и подсознательной. Без выяснения взаимоотношений между сознанием и подсознанием, по нашему мнению, трудно понять механизмы формирования эмоций.
Для возникновения сознания необходимо включение в активную деятельность определенной «критической массы», т. е. весьма значительного количества нервных клеток высших отделов центральной нервной системы, образующих гигантскую динамическую систему. Эта система обладает огромными информационными ресурсами, подчиняя себе в максимальной степени резервы хранящейся в мозгу информации.
Но наряду с такой формой деятельности мозга и одновременно с ней осуществляется деятельность определенных его структур, не связанных в данный момент с упомянутой динамической системой, не подключенных к ней. Эта своеобразная автономная работа охватывает незначительное количество нервных структур и представляет собой физиологическую основу подсознания. Между той и другой системами существует динамическое равновесие.
Нервные элементы, работающие раздробленно, локально, могут подключаться к динамической системе, — и тогда хранящаяся в них информация входит в сферу сознания. Одновременно с этим другие элементы могут отключаться от динамической системы, — и осуществляемая ими переработка информации начнет протекать подсознательно.
Каждый поступающий в мозг сигнал вначале проходит через «фильтр подсознания». При этом оценивается его важность (значимость) для организма и составляется программа ответных реакций на данный сигнал. Такая оценка происходит в мозге за несколько десятков миллисекунд до включения сознания. Она осуществляется сравнительно небольшим количеством нервных элементов.
Если первичный анализ покажет, что данный сигнал не несет значимой для организма информации, то на уровне подсознания составляется программа, обеспечивающая выключение ответных реакций на сигнал. В этом случае все реакции организма ограничиваются лишь первичным и вторичным биоэлектрическим ответом мозга.
В случае, если первичный (подсознательный) анализ покажет, что на данный сигнал необходима ответная реакция, составляется соответствующая программа и осуществляется сама реакция. При этом она также может протекать подсознательно в виде автоматизированных реакций или же осуществляться как осознанная.
Реакции, протекающие на уровне подсознания, — это автоматизированные реакции, примером которых могут быть хорошо отработанные навыки. Они осуществляются максимально быстро. Вовлечение в деятельность огромного количества нервных структур и мобилизация огромного запаса хранимых ими информационных ресурсов является основой возникновения сознания.
Такая «двучленная» структура нашей психической деятельности дает организму большие преимущества. Она предоставляет сознанию возможность отвлечься от действительности, углубиться в какую-либо проблему, и в то же время процессы, осуществляющиеся на уровне подсознания, обеспечивают непрерывность взаимодействия организма и среды, т. е. постоянный анализ изменений окружающей обстановки и необходимую немедленную реакцию на поступающие сигналы [18] .
Чем больше человек поглощен напряженной целенаправленной умственной деятельностью, тем в большей мере привычные поведенческие акты осуществляются на уровне подсознания, автоматически. Автоматизм поведения — нередкая причина курьезов и анекдотических случаев, свидетельствующих, например, о «рассеянности» профессоров. В действительности же такая «рассеянность» — признак непрерывной напряженной работы ума, углубленного в решение проблемы, содержание которой весьма далеко от окружающей обстановки.
18
См.: Г. И. Косицкий. Сознание и подсознание. — В кн.: Философские проблемы медицины. М., «Медицина», 1962, с. 57—68.
Подобное состояние характерно для влюбленного и вообще для человека, поглощенного какой-либо идеей. Все остальные сигналы в этот момент представляются ему несущественными, и ответы на них нередко протекают автоматизированно.
В том случае, если подсознательный анализ сигнала свидетельствует о новой, важной для организма информации, эта информация подключается к действующей динамической системе. Сигнал осознается, и ответная реакция на него протекает с участием сознания (при этом сознание переключается на новую деятельность, а прежняя деятельность тормозится) [19] .
19
См.: Г. И. Косицкий. Физиологическая теория эмоций. Взаимоотношение между сознанием и подсознанием. — В кн.: Лекции по клинической физиологии. М., 2-ой МОЛГМИ, 1974, с. 106—142.
Если же подсознательный анализ покажет, что сигнал свидетельствует о чрезвычайном изменении обстановки, то уже на подсознательном уровне формируется программа, включающая в реакцию максимально возможное количество элементов центральной нервной системы. Возникает состояние эмоционального напряжения. Именно в этот подсознательный период оценки сигнала, осуществляющейся еще до включения сознания, может формироваться один из двух типов эмоциональных реакций — стенический или астенический.
Характер реакций уже на подсознательном уровне определяется значимостью возникшей цели и степенью дефицита средств для ее достижения, т. е. разницей между величиной информации, энергии и времени, необходимых для достижения этой цели, и ресурсов, имеющихся у организма. При цели большой важности необходимы и соответствующие ресурсы: огромная энергия и большой объем информации, умения, навыков. Если подсознательный анализ ситуации покажет, что дефицит ресурсов организма огромен (мобилизовать ресурсы организма в этой ситуации бесполезно, так как возникшая перед ним сверхзадача не может быть решена средствами, которыми он в данный момент располагает), то уже на уровне подсознания в первые 60—80 мсек формируется программа, включающая астенически отрицательную эмоцию, т. е. состояние страха.