Дерись как чемпион. Взрывные удары и агрессивная защита
Шрифт:
Первое время тебе будет казаться, что удар несбалансирован, т. к. вес переносится в одну сторону, а резкий подъем руки за голову выдергивает его в другую, однако это не так.
Если совершать все действия единым порывом, то выглядеть это будет следующим образом (на примере левого апперкота):
1. переброс веса с левой ноги на правую;
2. вес переносится с такой мощью, что смещение левого бедра заставит левую ногу резко и пружинисто, выбросить левую сторону твоего тела вверх (напоминает щелчок железной школьной линейкой);
3. правое плечо, резко уходящее назад, только усиливает
Так как твое правое плечо совершит разворот практически над твоим левым бедром, общий вектор движения будет почти вертикально вверх.
Сейчас мы рассматривали тренировочный вариант нанесения апперкота, где, в целях понимания техники, правое плечо и правая рука разворачивались далеко назад, открывая голову. Разумеется, в бою ты не можешь себе этого позволить.
Теперь попробуй нанести апперкоты с такой же силой, но ни в коем случае не убирай руку из защитного положения у головы (рис. 45).
Рисунок 44 Рисунок 45
Апперкоты в челюсть наносятся точно так же, как и в солнечное сплетение, только ударная рука идет снизу вверх до челюсти (рис. 46).
Теперь отработай апперкоты не из положения „ударная рука на бедре”, а из обычного боевого положения „руки у головы”, когда руки занимают нужное для удара место уже в процессе нанесения.
Теперь отработай апперкоты не из учебной, а из боевой позиции. Ты заметишь, что нанесенный из боевой позиции левый апперкот гораздо слабее, чем нанесенный из учебной, потому что здесь правая нога стоит позади левой, и вес, соответственно, переносится назад. Поэтому левый апперкот наносится только в том случае, когда ноги стоят параллельно или близко к этому.
А вот правый апперкот, наоборот, гораздо мощнее из боевой позиции, чем из учебной, поскольку больший разворот левого плеча, и более сильное пружинное усилие правой ноги дают больший импульс удару, даже не смотря на то, что в боевой позиции вес переносится в меньшей степени, чем в учебной (рис. 47).
Рисунок 46 Рисунок 47
Апперкоты исключительно эффективны в ближнем бою с противником, который успешно защищается или уходит нырками от твоих крюков. Апперкоты проходят сквозь защиту от крюков и попадают точно в цель.
Хотя большинство апперкотов используется в ближнем бою и наносится без перемещения ног, т. е. без шага, правый апперкот может успешно наноситься и на коротком шаге. Правый апперкот на шаге используется как первый удар комбинации в бою с „уклонистом” или бойцом в крауче, чтобы выпрямить его под последующие удары, либо как контратакующий удар на крюк или свинг противника.
Однако, апперкот никогда не применяется на дальней дистанции с широким шагом, т. к. на широком шаге апперкот теряет ударную мощь, становится слишком длинным и открывает тебя для
контратаки.
Некоторые современные бойцы используют правый апперкот с дальней дистанции, который называется „боло”. Должен предупредить, что „боло” - больше показной удар, чем эффективный. Он опаснее для исполнителя, чем для его противника. „Боло”, да и любой длинный апперкот, по сути не что иное, как свинг снизу, а ты уже в курсе, что работать свингами против нормального бойца - чистой воды самоубийство.
18. УДАР ЗАНИМАЕТ ПЕРВОЕ МЕСТО
У тебя теперь есть полное понимание „удара”. Почему я даю такое подробное описание удара прежде чем расскажу о защитных действиях?
Я делаю это по многим причинам; но основная состоит в следующем: Лучшая защита в бою это агрессивная защита. Каждое защитное действие должно сопровождаться контр-ударом или следовать немедленно за ним. И ты не сможешь контратаковать успешно если не знаешь как нужно бить.
Это не означает что „лучшая защита - нападение”. Это цитата может быть использована в других действиях, но не относится к бою. Она не применяется когда ты дерешься против опытного противника. У тебя может быть лучшая атака в мире, но если ты открытая цель, если ты „легкая мишень”, ты пропустишь удар от первого же опытного бойца, с которым будешь драться.
Ты должен иметь хорошую защиту чтобы быть разносторонним бойцом. И лучшая защита это агрессивная защита.
Другой причиной изучения ударов первыми является следующая: Ты научился наносить каждый важный удар не имея перед собой противника, который пытался тебя атаковать.
Я убежден, что ошибкой является попытка научить начинающего бойца атакующим и защитным действиям одновременно.
У большинства людей не может быть двух разных отношений к одному и тому же предмету одновременно. Также, у начинающего бойца не может быть двух разных отношений к бою.
Если ты возьмешь 10 начинающих бойцов и попытаешься научить их атаке и защите одновременно, большая половина из них сконцентрируется на защите вместо нападения.
Это естественная человеческая склонность, потому что никому не нравится получать удары в лицо или корпус.
Это означает что более чем половина начинающих бойцов будут полагать, что гораздо более важно защитить свой собственный нос, чем нанести удар в нос противника. Они будут изучать защитные действия, которых в дальнейшем будут придерживаться. Ребята с „защитными комплексами” редко вырастают в хороших бойцов-ударников. Даже если им показывают как бить правильно, они вырабатывают не правильные ударные навыки когда концентрируются на блоках, парированиях, отходах и иных защитных действиях. Они тянут свои удары, делают сайд-степы или отступают когда пытаются бросать прямые удары, они хватают и „вяжут” своего противника в клинче, они делают много зрелищных, но бесполезных действий.