Десять причин читать каждый день

на главную

Жанры

Поделиться:

Десять причин читать каждый день

Десять причин читать каждый день
5.00 + -

рейтинг книги

Шрифт:

Разум нуждается в регулярных тренировках, чтобы оставаться работоспособным и подтянутым.

Тем не менее сегодня это утверждение имеет большее значение. Едва мы окончили школу, большинство из нас перестают читать книги. “Скучное”

чтение позади. Отныне мы посвящаем себя только коротким новостям в Интернете или в газетах. Вместо того чтобы развивать мозг, мы развлекаем его всевозможными играми для смартфонов, социальными сетями и телевидением. Это влияет не только на отдельного человека, но и на общество в целом. Люди, которые любят читать, знают, почему они это делают: для релакса или узнать что-то новое. С чтением в нашу жизнь входит гораздо больше того, о чем думают немногие. Откройте для себя преимущества ежедневного чтения!

1. Книги сохраняют мозг молодым и работоспособным. Исследования показывают, что умственная стимуляция поддерживает физическую форму и отсрочивает или даже останавливает возникновение и течение болезни Альцгеймера и деменции. Те, кто поддерживает активность мозга с помощью чтения, останавливает или, по крайней мере, замедляет потерю умственных способностей. Книги стимулируют наше воображение и заставляют нас думать о содержании. Вот почему без преувеличения можно сказать, что чтение полезно для здоровья, и это верно для любого возраста.

2. Чтение расслабляет и снижает стресс. Независимо от того, мучает ли вас стресс, связанный с работой, или личные переживания и беспокойство. Книги – отличный способ, чтобы расслабиться и отключиться. Роман переносит вас в другой мир, заставить немного забыть о повседневных вещах и таким образом обеспечивает эмоциональное расслабление. Даже грустные истории или газетные репортажи расширяют нашу точку зрения и проливают свет на личные проблемы.

3. Книги расширяют образование. Каждая книга учит нас чему-то новому. Исторические книги оживляют историю на наших глазах. Детективный роман учит криминалистике и другим методам расследования, в любовном романе мы встречаемся с широким кругом различных персонажей и их черт характера. Каждый раз, когда вы закрываете книгу, узнаете что-то новое. Также мудрость приходит с возрастом, но если вы не терпеливы, поищите ее в книгах. В большинстве книг есть крупица мудрости. Из них вы можете извлечь урок, который прямо или косвенно влияет и на вашу жизнь. Книги учат нас, что у героев тоже есть слабости и страхи, и что даже плохие парни бывают не такими уж плохими, потому что ничто не нарисовано только черно-белым.

Конец ознакомительного фрагмента.

Книги из серии:

Без серии

[6.2 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[7.0 рейтинг книги]
Популярные книги

Волк 5: Лихие 90-е

Киров Никита
5. Волков
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Волк 5: Лихие 90-е

Я Гордый часть 2

Машуков Тимур
2. Стальные яйца
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я Гордый часть 2

Разбуди меня

Рам Янка
7. Серьёзные мальчики в форме
Любовные романы:
современные любовные романы
остросюжетные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Разбуди меня

Третий. Том 2

INDIGO
2. Отпуск
Фантастика:
космическая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Третий. Том 2

Фиктивная жена

Шагаева Наталья
1. Братья Вертинские
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Фиктивная жена

Мимик нового Мира 3

Северный Лис
2. Мимик!
Фантастика:
юмористическая фантастика
постапокалипсис
рпг
5.00
рейтинг книги
Мимик нового Мира 3

Мой крылатый кошмар

Серганова Татьяна
Фантастика:
фэнтези
юмористическое фэнтези
5.00
рейтинг книги
Мой крылатый кошмар

Заход. Солнцев. Книга XII

Скабер Артемий
12. Голос Бога
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Заход. Солнцев. Книга XII

Беглец

Кораблев Родион
15. Другая сторона
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
рпг
5.00
рейтинг книги
Беглец

Невеста на откуп

Белецкая Наталья
2. Невеста на откуп
Фантастика:
фэнтези
5.83
рейтинг книги
Невеста на откуп

Кодекс Охотника. Книга XXIII

Винокуров Юрий
23. Кодекс Охотника
Фантастика:
боевая фантастика
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XXIII

Чехов книга 3

Гоблин (MeXXanik)
3. Адвокат Чехов
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
аниме
6.00
рейтинг книги
Чехов книга 3

Ох уж этот Мин Джин Хо 2

Кронос Александр
2. Мин Джин Хо
Фантастика:
попаданцы
5.00
рейтинг книги
Ох уж этот Мин Джин Хо 2

Воин

Бубела Олег Николаевич
2. Совсем не герой
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
9.25
рейтинг книги
Воин