Дети индиго. 10 лет спустя
Шрифт:
Помогите ему найти себе занятие. Вариантов может быть множество. Ваш ребенок мог бы сделать запись в своем дневнике, порисовать, побросаться подушками, попрыгать, покричать, побить боксерскую грушу, заняться боевыми искусствами, побить в барабан, поиграть в мяч, пообниматься с вами, пройти сеанс Рэйки, покачаться на качелях, заняться йогой, выплеснуть свои чувства на листе бумаги, изобразить их в рисунке, принять ванну с морской солью, заняться поднятием тяжестей, прогуляться по лесу или берегу моря, поболтать о всякой всячине, попрыгать на батуте, написать стихотворение или спеть песню.
Выясните, что огорчило ребенка или вызвало его недовольство. Скорее всего, проблема, приведшая к истерике, возникла задолго до ее начала. Проведите детективное расследование и установите причины
Выясните, нет ли у ребенка скрытой депрессии.
У детей и подростков депрессия проявляется иначе, чем у взрослых, а у мальчиков она протекает не так, как у девочек. Депрессия может прятаться за приступами гнева, гиперактивностью, вялостью, апатией и отсутствием интереса к жизни.
Будьте детективом. В особом дневнике фиксируйте события из жизни ребенка, описывайте его настроение, случаи нервных срывов. Если вам удастся уменьшить число раздражителей, которые приводят к резкой смене настроения ребенка, вы убережете его от страданий, вызванных эмоциональными взлетами и падениями. Поговорите с ребенком о причинах перемен в его настроении: он тоже должен их осознавать и думать о собственном благополучии.
Расслабьтесь. Ребенок чувствует любое ваше настроение. И чем спокойнее вы, тем лучше будет и состояние ребенка. Если вам необходимо личное эмоциональное пространство, не скрывайте этого и честно скажите ему о своих чувствах. В глубине души он это знает, и своим признанием вы поможете ему понять, что ничто человеческое вам не чуждо. К тому же это прекрасная возможность поучиться правильному обращению со своими чувствами. Не нужно ожидать от Индиго того, чего вы не делаете сами, так что следуйте своим собственным советам. А еще лучше — все делайте вместе. Когда вы позволите своему ребенку стать проводником на вашем пути, все изменится, как в сказке. Чтобы почувствовать почву под ногами, дети должны видеть вашу последовательность, эмоциональную открытость и твердость.
Желаю вам мира и преуспевания в деле воспитания особых детей. Удачи вам, и знайте, что, воспитывая Индиго, вы помогаете не только этому ребенку, но и всей планете сделать еще один шаг к будущему мироустройству, о котором мечтает каждый из нас.
Джен и Ли: Мы не могли ограничиться одной статьей. Джулия так много и интересно пишет! Предлагаем вам отрывок из другой ее работы.
Дети индиго, как правило, чувствуют подспудное напряжение и грядущие проблемы в семье, школе и окружающем мире, стараясь по мере сил исправить положение дел. Таково их предназначение, и мы должны прислушиваться к их предостережениям относительно будущих перемен. Они пришли в этот мир, чтобы преобразовать неэффективные системы нашего общества, в том числе и систему семейных отношений. Возможно, ваши Индиго, испытывая потребность в единении со своей семьей, захотят ощутить связь и с большим сообществом детей и подростков, которые разделяли бы их взгляды и увлечения. В США и во всем мире появляется все больше групп и сообществ Индиго, где эти особенные создания чувствуют себя в кругу единомышленников, которые их понимают и могут оценить по достоинству. Кроме того, родственные души можно найти через Интернет и в местном центре нетрадиционной медицины или эзотерической студии. Попросите Вселенную послать вам правильных людей и обстоятельства, которые помогли бы вам и вашей семье, оказав необходимую поддержку и содействие.
Вот несколько простых советов, что можно сделать, если у вас в семье Индиго:
— Заведите коробку из-под обуви и складывайте в нее вырезки из газет и журналов с описанием разных забавных дел, которыми можно заняться вместе с детьми. В воскресенье вытяните одну из вырезок — и вперед!
— Составьте список с именами тех, кого вы хотели бы поблагодарить, или за ужином сыграйте в игру «Пятерка/двойка» (вспомните, что самое лучшее и самое худшее случилось с каждым членом семьи за этот день). Если у вас художественно одаренные дети, можете дополнить игру рисунками. Устройте их выставку на холодильнике.
— Будьте со своими детьми искренни, невзирая на их возраст.
Чаще задавайте вопросы, не давайте готовых ответов.
Когда дети проявляют агрессию или непослушание, выясните, чем они вызваны, — там непременно прячется боль или обида. Попытайтесь разобраться в причинах такого поведения.
Помните, что «нет» — это очень важное слово, даже если его встречают с негодованием. Если вы твердо держитесь своего «нет», дети буду! уважать вашу твердость и поймут, что манипулировать вами не получится. Они почувствуют себя в безопасности, даже если внешне выкажут свое недовольство. Помните, что люди важнее программ и обстоятельств. Сделайте вполовину меньше намеченного на день и уделите больше внимания себе и своей семье. Хотя бы раз в неделю приготовьте ужин сами или вместе с детьми и съешьте его всей семьей. Пригласите своих соседей. Засидитесь допоздна, даже если завтра всем нужно в школу или на работу! Регулярно устраивайте семейные советы, на которых все домашние могли бы поделиться своими проблемами и переживаниями. Используйте высказывания от первого лица, например: «Только я закончила уборку, а через пять минут кругом уже был полный бардак. Я очень огорчилась. Может, подскажете, как нам решить эту проблему? У кого-то есть идеи?» В любой ситуации давайте детям право выбора. Незачем, будто сломанная пластинка, в сотый раз кричать на детей. Чем больше вы кричите, тем меньше от этого проку. Вполне возможно, ваши дети уже настолько к этому привыкли, что вообще вас не слышат. Произнесите фразу один раз, положив руку на плечо ребенка, посмотрите ему в глаза, нагнувшись до его уровня, а затем попросите повторить, что вы только что сказали. И все, больше ничего не нужно.
Помните, что ваш Индиго может лучше вас знать, что ему подходит больше всего. Вначале спросите, что он думает по этому поводу, и, если его ответ вас устроит, сделайте, как он сказал.
Каждые выходные отвлекайтесь от дел, выделяя время для беззаботных игр и общения. Меньше времени проводите за компьютером и перед телевизором, больше бывайте на свежем воздухе. Заведите привычку всей семьей заниматься активными физическими упражнениями. Пусть Индиго выберут один из трех предложенных вами комплексов. Если какая-то игра покажется вам слишком возбуждающей, прекратите ее и перейдите к более спокойным упражнениям, чтобы дети смогли остыть и угомониться.
Помните, что время — это человеческое изобретение; совершенно не обязательно, чтобы оно определяло течение вашей жизни. Попробуйте прокрутить назад стрелки всех часов у себя дома. Возьмите спальные мешки и переночуйте в них в доме или во дворе под открытым небом. Пройдитесь пешком по привычному для себя маршруту, который обычно проезжаете на машине, или отправьтесь по совершенно незнакомой дороге. Спрашивайте дорогу у встречных. Пусть вас ведет Дух. Пусть дети решают, на какую тропинку свернуть. Накупите дешевых вещей. Устройте пикник. Оставьте дома свой мобильный телефон.
Новые дети: более пристальный взгляд на проблему
Кэрол Крестетто, доктор философии
Кэрол Крестеттоотлично разбирается в педагогике! Более 25лет она была преподавателем и консультантом по работе с детьми и подростками с самым разным уровнем способностей и количеством проблем (от умственно неполноценных до высокоодаренных детей). Кэрол провела оригинальное исследование, по результатам которого защитила докторскую диссертацию на тему «Новые дети: междисциплинарное исследование изменяющейся сенситивности человека».
Два педагогических образования (традиционное и по системе Монтессори), диплом консультанта по холистической педагогике, сертификат и диплом старшего аналитика по вопросам инвалидности Американского комитета по делам инвалидов свидетельствуют о высоком уровне квалификации Кэрол, позволяющем ей работать с людьми всех возрастов и решать их проблемы, связанные с обучением. В своей деятельности она старалась соединить практическую педагогическую работу с более широкой трактовкой порой выдающихся, но, увы, непризнанных талантов и способностей своих клиентов.