Дорогая, это так не похоже на тебя. Опыт взросления
Шрифт:
Однажды рискнула показать подруге самый важный для меня рассказ о девочке-подростке, которую никто не любил.
Через несколько дней спросила ее мнение, а в ответ услышала только замечание о пропущенной букве в слове.
– Это все, что ты хочешь сказать? – спросила я.
– Да, пожалуй, это все, – ответила она просто.
С этого дня я перестала писать рассказы. И только спустя много лет, пройдя большой жизненный путь, преодолев серьезные недуги, страх публичности, я решилась сказать о том, как побороть страх болезни. Мной двигало огромное желание помочь людям, попавшим, как и я, в подобную историю. Так, пройдя путь от учителя в школе до предпринимателя, я нашла свое предназначение в написании
Творческая жизнь может сделать проще восприятие любых превратностей судьбы. Так произошло у меня, когда во время лечения я переключила внимание с болезни на творчество – много времени было отдано написанию картин маслом. Почему-то нравилось изображать ангелов. Все картины с ангелами «улетели» вскоре к моим друзьям. Мне нравилось отдавать частицу своей души близким людям и радовать их. Только сейчас я поняла, как это было важно в тот момент: не думать постоянно о страшном диагнозе, а получать радость от творчества.
В период взросления особенно важно не фокусироваться на негативных мыслях, а погрузиться в творчество. С мудростью, приходящей в период зрелости, мы узнаем себя лучше и понимаем свою уникальность. Творчество улучшает здоровье, как физическое, так и ментальное. Оно усиливает связь между нервными клетками мозга и укрепляет память. Кровь лучше циркулирует: кровеносные сосуды мозга расширяются, и происходит обновление клеток. Человек по-настоящему счастлив, когда творит, созидает. Он проходит через муки творчества и радуется именно тому, что создал сам: будь это ноу-хау, песня или цикл стихов. Любой человек может быть творцом в любой области. Вот у меня лично мощный взрыв эмоций произошел после выхода в свет первой книги. Я испытывала такое чувство, какое было при рождении моих дочек. В этом, очевидно, и заключается мое счастье – писать каждый день. Каждый раз, когда я пишу, испытываю небывалый подъем энергии. Вспомнились слова Славы Полунина: «Делай то, от чего дзынькает!.. Не сери жизнь!»
Важно подойти к своему образу жизни творчески, когда вы смотрите на мир под другим углом. Любая рутинная работа может стать источником радости и удовольствия. Я получаю радость от того, как выглядит мое рабочее место. Рядом с моим рабочим столом много разных гаджетов. Даже будничная работа по дому для меня становится источником творчества. Уделяю много времени сервировке стола и приготовлению пищи.
О финансовых проблемах в третьем возрасте я особенно не задумывалась: у меня за плечами были опыт и знание, как работают денежные потоки. Немного позже я узнала причину, по которой многие не могут реализовать свои желания. Она кроется в восприятии себя и мира. Если у вас минимальный доход, значит, вы подсознательно убеждены, что большего не заслуживаете. Все, что мы имеем, показывает, насколько мы чувствуем себя достойными обладать тем, чем хочется.
Для меня финансовый успех заключен в спокойствии, оно, в свою очередь, в доверии высшим силам, естественному жизненному потоку. Я стремлюсь к умиротворенному состоянию души, когда нет тревоги и метаний. Важно также уметь наслаждаться жизнью! Энергия наслаждения дает особое состояние. Я кайфую от того, что потратила деньги на себя, тем самым открывая финансовый поток. Экономя на себе, мы создаем блоки, которые не дают свободно циркулировать деньгам. К тому же энергия наслаждения привлекает к нам мужчин. Когда женщина кайфует от жизни, от нее идет сильный поток энергии. Такая женщина никогда не будет одна, она красива, на нее хочется смотреть.
Чаще всего люди не знают, чем будут заниматься в третьем возрасте. Я часто задаю такой вопрос своим знакомым. Отвечают, как правило, с юмором, чаще с «черным». Многие не хотят задумываться о старости, тем более – планировать будущее. Одна знакомая рассмеялась мне в лицо: «Какое планирование?! Как Бог решит, так и будет! Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах!» Таким людям сложно что-то доказать. Я и не пытаюсь это делать. Знаю, что найдутся читатели, которые согласятся с моей точкой зрения и серьезно задумаются о следующем этапе своей жизни.
Многие из нас привыкли считать, что старость – это физическое явление. В реальности же это не совсем так. Сколько же я встречала на своем пути тридцати- и сорокалетних старичков! Психологическая старость намного опаснее физической. Это происходит тогда, когда человек преждевременно принимает комплекс взглядов и поведенческих паттернов, свойственных старости. И наоборот: чтобы ощущать себя молодой, нужно соответственно вести себя, двигаться, думать, строить планы и выражать эмоции. Таким образом мы даем возможность нашему мозгу поверить в то, что мы все еще активны.
Как-то раз в разговоре с успешной и жизнерадостной подругой я спросила: «Как часто ты задумываешься о стереотипах возраста?» Она тряхнула головой и рассмеялась: «Чихать я хотела на предрассудки и стереотипы!» Как же мне хочется, чтобы все мы забыли об устаревших негативных установках и приобрели уверенность в своем взрослении!
Почему я говорю о необходимости избавляться от них сейчас? Потому что в дальнейшем будет сложно принять свой возраст.
Глава 3. Принятие возраста
«Возраст – это когда ты улыбаешься чаще, потому что знаешь, чего стоит вся эта жизнь».
Говоря о взрослении, невозможно не сказать о трех основных этапах жизни, через которые проходит каждый из нас. Не буду обозначать их по времени: у каждого человека свой ритм.
Первую треть жизни мы накапливаем достижения: учимся, заводим друзей, отношения. На этом этапе мы еще психологически незрелые, поэтому и первые друзья – это те, с кем легко и весело проводить время. Все еще важна поддержка близких людей. Многие из нас с большим трудом расстаются с насиженным родительским гнездом.
Во второй этап мы входим, пережив серьезное событие. Закончилась сепарация, и мы ощущаем себя самостоятельной личностью. Дети и друзья становятся нашими первыми учителями. Воспитывая детей, мы учимся сами. Появилась возможность купить собственную квартиру или дом в любимом районе. Каждый уголок этого жилища наполнен жизнью, каждая комната имеет свое назначение. Важно, чтобы дом был полон тепла и любви. Уровень счастья измеряется не квадратными метрами, а тем, чем мы наполняем его. Становится важной та профессия, которая привносит смысл в нашу жизнь. Получаем новое образование, которое поможет осуществить нашу мечту и самореализоваться, или меняем работу на ту, за которую нам будут благодарны множество людей, – у нас достаточно на это сил. Это время отдавать больше, чем брать. Понимаем, что необходимо для счастья: свои дети, свой дом, свой проект, своя репутация. Осознаем, насколько важно наполнить существование любовью, смыслом, энергией. Мы учимся провожать детей в самостоятельную жизнь, с благодарностью отпускать друзей, с которыми разошлись пути или которых мы «переросли», близких людей, закончивших жизненный путь раньше нас, собственные устаревшие взгляды, множество обид и претензий, ненужных страхов… Но, отпуская, мы освобождаем в своей душе место для нового. Мы принимаем внуков. На место прежних друзей и приятелей приходят люди, близкие нам по взглядам. Если нам есть чем поделиться – пишем книгу. Если есть стремление – отправляемся в путешествие…