Энергетическое дыхание по Коновалову. Природное здоровье

Учитель

Итак, следите за своим дыханием. Если замечаете, что дышите ртом, немедленно выходите на улицу или открывайте окно, чтобы не надышаться вредной энергетикой, опасной для здоровья.

Внешнее и внутреннее дыхание

Дыхание, как физиологическое действие, можно разделить на внешнее и внутреннее. Внешнее дыхание осуществляет выбор энергетического спектра воздуха и его физической части и поступление этого выбранного вами осознанно или неосознанно воздуха в дыхательные пути и затем в кровь. На этом внешнее дыхание заканчивается, и начинает работать внутреннее. Внутреннее дыхание – это процесс перехода кислорода из крови в клетки и его участие в окислительных процессах, происходящих в тканях различных органов, а также выделение углекислоты и ее движение в обратном направлении.

С точки зрения

энергетического процесса одинаково большое значение имеет как внешнее так и внутреннее дыхание. Внешнее дыхание помогает настроиться на принятие или неприятие внешней энергетики воздуха. К нему прибегают при необходимости защиты от постороннего влияния, когда нужно успокоить свою энергетику, привести в порядок свое энергетическое поле, нарушенное различными обстоятельствами – мыслями, чувствами, посторонним влиянием, объективными событиями. Таким образом, внешнее дыхание играет первостепенную роль в общем оздоровлении организма за счет повышения его энергетики, то есть пополнения запаса Энергии Сотворения, отвечающей за все жизненные процессы организма. Но когда человек уже болен, то необходимо сначала облегчить его состояние, снять боль с того органа, который страдает, а уж потом воздействовать на весь процесс в целом. Причем это «потом», как правило, происходит почти следом, а иногда и вместе с направленным лечением. Ведь дыхание подразделяется на внешнее и внутреннее только теоретически. На самом деле это единый процесс. А я разделяю эти два вида дыхания для того, чтобы вы лучше поняли их назначение и смогли освоить каждое из них. Вам придется дышать не интуитивно, как обычно дышат люди, а целенаправленно. Во время внутреннего дыхания вся энергия вдыхаемого воздуха уже оказывает непосредственное влияние на различные органы, и вам надо придать внутреннему дыханию правильное направление, чтобы акцентировать исцеляющую энергию в больном органе. Поэтому именно внутреннее дыхание используется для лечения.

Чтобы привести в порядок больной орган, сначала вы будете акцентировать свое дыхание на одной его внутренней составляющей. Затем, чтобы наполнить организм энергией Сотворения, вы станете дышать, придавая особое значение внешнему дыханию. На этом же принципе основаны мои лечебные дыхательные методики, которым будет посвящена отдельная глава.

Без внешнего дыхания не обходится ни одна лечебная методика. Тренировка внешнего дыхания способствует укреплению астрального тела, которое не позволяет утекать собственной Энергии Сотворения и проникать в организм искаженной энергии.

Что влияет на искажение энергетики собственного дыхания:

• раздражение, злоба, гнев;

• ненависть, чувство мести и зависть;

• неумение и нежелание реализовать свои способности;

• духовная лень и стремление к сытости;

• отсутствие жизненных и духовных интересов, преобладание животных и физиологических удовольствий над духовными радостями.

Что придает дыханию дополнительную позитивную энергетику:

• миролюбие, доброта, спокойствие;

• понимание, согласие, участие;

• поиск духовных радостей;

• умение и желание понимать других людей;

• оптимизм и вера в лучшее.

Различные виды энергетически полезного дыхания

Дыхание существует не только в чистом виде, но и в различных физиологических действиях, связанных со звуками. К ним относятся: стон, крик, плач, голосение, пение, дыхание носом и ртом, зевота и т. д. Эти виды дыхания позволяют по-разному использовать энергию, поступающую из воздуха и преобразованную в Энергию Сотворения. Каждый такой вид дыхания имеет свои преимущества. Умело используя тот или иной вид дыхания, вы можете быстро снять стресс, уменьшить головную боль, уберечь себя от сердечного приступа, снизить давление или предупредить аллергическую реакцию. А теперь остановимся подробно на каждом из таких действий-дыханий.

Зевота

Зевота – это естественное движение дыхательных мышц, очень полезное для организма. Смысл зевоты заключается в освобождении организма от излишков негативной энергетики. Во время зевоты человек освобождается от стресса и снимает нервное напряжение. Кроме того, зевота позволяет быстро пополнить организм кислородом. В процессе зевоты в организм поступает кислорода в десятки раз больше, чем при обыкновенном вдохе.

Однако зевать тоже надо уметь, потому что неправильная зевота может дать обратный результат. Вы заметили, что зевота очень заразительна? Когда вы видите зевающего человека, то непроизвольно тоже начинаете зевать. Но это бывает не всегда. Чужая зевота не передается, если зевающий человек вам неприятен. Его негативная энергетика настолько сильно концентрируется в окружающем воздухе, что эта атмосфера вызывает у вас ощущение легкого отвращения, подобно невкусной пищи, которую едят неприятные вам люди из грязной посуды. Как бы вы ни были голодны, но эта пища не вызовет у вас желание поесть. Вот так и зевота другого человека с негативной энергетикой не вызовет у вас ответного желания зевнуть.

Однако часто мы не разбираемся в энергетике других людей, потому что наша интуиция уже не работает так, как ее задумала природа. Ведь интуиция – это подсказка Ангела: как жить, что делать, куда идти, как действовать, что предпринять. Человеку, живущему в гармонии с самим собой и с природой, Ангел всегда подскажет самый верный путь. Слово Ангела прозвучит в виде интуиции, то есть неосознанного желания что-то сделать, даже то, что иногда противоречит здравому смыслу. Но именно этот шаг оказывается единственно верным. Вот простой пример. Моя пациентка собралась лететь на самолете в отпуск. Она давно мечтала о путешествии и планировала его, но в последний момент, когда она уже приехала в аэропорт, она почувствовала непреодолимое желание сесть на автобус и вернуться домой. Ей показалось, что она забыла дома что-то самое главное. Женщина поддалась этому порыву, а потом вдруг поняла, что опоздала на рейс. Она даже не расстроилась, хотя ее планы рухнули и путевка пропала. Но в ее душе было такое чувство, как будто все она сделала правильно. Через несколько часов она узнала о крушении самолета, на котором она должна была лететь. Вот так Ангел спас ее, сообщив, чтобы она оставалась дома. И женщина послушалась Ангела, не сомневаясь в правильности своего интуитивного решения.

Чтобы научиться чувствовать своего Ангела, прочитайте мою первую Книгу об Энергии Сотворения. А пока я продолжу свой рассказ о зевоте. Если вы не обладаете хорошей природной интуицией, то есть ваша астральная оболочка наверняка разрушена (и Ангел отлетел от вас), то зевота чужого человека может представлять для вас опасность. В этом случае мы легко поддаемся на чужую зевоту, открывая свой организм для проникновения в него чужеродной отрицательной энергетики. Поэтому остерегайтесь случайных людей, зевающих в вашем присутствии. И не стесняйтесь зевать, когда вам этого очень хочется. Зевоту можно вызвать, рисуя в своем воображении зевающего человека, приятного вам, или просто подумав о том, что вы зеваете.

А теперь о том, как зевать с пользой для здоровья. Правильную, здоровую зевоту сопровождает отрывистое глубокое дыхание, которое затем (после зевоты) переходит в дыхание спокойное поверхностное. Через такую зевоту передается живительная Энергия Сотворения в чистом виде. Поэтому никогда не подавляйте зевоту, чере силу прикрывая рот и сводя челюсти. При этом нарушается весь дыхательный процесс и происходит засасывание (как в воронку) негативной энергетики.

Правильная зевота заключается в следующем. Широко открывайте рот, спокойно и прямо опуская нижнюю челюсть. В это же время в два-три приема вдыхайте воздух носом ртом одновременно: вдох должен быть довольно глубоким. Затем немного задержите дыхание и с небольшим вздохом выдохните воздух. Не забудьте про живот, который на выдохе опускается вниз, слегка напрягаясь. Плечи, наоборот, расслабляются. Правильная зевота дает ощущение удовольствия и приятной неги. После двух-трех зевков вам покажется, что вы поспали несколько часов. Для быстрого отдыха и расслабления всегда прибегайте к правильной здоровой зевоте.

Чтобы спровоцировать у себя зевоту, иногда достаточно просто подумать о ней и широко открыть рот, собираясь зевнуть. Зевота сама придет к вам. Во время зевания желательно подумать о чем-то хорошем или представить в своем воображении позитивные образы.

В профилактических целях зевоту рекомендуется выполнять как можно чаще, особенно после контактов с инфекционными больными, а также после стрессов и вовремя них.

Стон

Обычно люди начинают стонать, когда им очень больно и тяжело. Стон – это естественная реакция организма на резкие неблагоприятные изменения, происходящие в нем. Эти изменения могут начинаться на молекулярном уровне, когда человеку они еще незаметны, но стон уже вырывается у вас из груди. Так природа защищает вас от внутренних разрушений. Ведь с помощью стона патологический процесс, начавшийся в организме, можно остановить.