Фитотерапия против варикоза, тромбофлебита, мозолей и других заболеваний ног
Шрифт:
Наталья Кимлацкая, г. Воронеж
В борьбе за здоровые и красивые ноги мне помогли растения. От начинающегося варикозного расширения вен я начала лечиться сухой полынью (серебристой). Нужно ее тщательно растолочь в ступке. Одну столовую ложку смеси залить литром простокваши (то есть кислого молока), хорошенько размешать и нанести ровным слоем на марлю, которую затем приложить ко вздутым венам. Лечение проводить 3–4 дня. А через неделю повторить.
Я сделала уже 5 раз, но и теперь уже видно, что вены стали намного меньше, они уже не такие опухшие.
Буду очень рада, если мой опыт лечения станет полезным кому-нибудь из читателей.
С уважением, Евдокия Николаевна, д. БабушкиноОт варикозного расширения вен я лечусь следующим средством. Смешиваю в равных частях порошки коры дуба и каштана конского. Далее к 2-м ст. ложкам смеси порошков добавляю 5 ст. ложек глины и все это развожу теплой водой до консистенции густой сметаны. Больные ноги обмазываю тонким слоем этой кашицы, сверху накладываю влажные тряпочки и обертываю сухими полотенцами и оставляю на ночь. Утром смываю теплой водой. С уважением, О. Р. Горелова, г. Челябинск
Гирудотерапия (лечение пиявками)
Наряду с лекарственными травами природа дала человеку еще один свой целебный продукт – пиявки. Медицинская пиявка является лучшим сосудистым доктором. Пиявки ставятся на рефлексогенные точки в области копчика (с целью разгрузки венозного застоя в области малого таза), на область печени с той же целью, по ходу тромбированной или расширенной вены с двух сторон в шахматном порядке. Считать гирудотерапию методом альтернативной медицины
Пиявка ликвидирует венозный застой в нижних конечностях, органах малого таза, в системе портальной вены печени, разрушает уже имеющиеся и препятствует образованию новых тромбов, нормализует кровоснабжение и работу кишечника. Это способствует нормализации биоценоза кишечника, предупреждает развитие запоров, следовательно, является эффективным средством профилактики геморроя.
Помимо гирудина в секрете слюны пиявки содержится более тридцати биологически активных веществ, которые обладают широким спектром целебных эффектов. Уже с момента акта кровососания пиявками оказывается лечебное действие на патологически измененные органы и вены, затем подключается ряд механизмов нормализации микроциркуляции, в частности механизм снятия сосудистого спазма, а также ускорение кровотока, снижение вязкости крови. Все это ведет к улучшению питания тканей, а следовательно, к ликвидации патологического процесса.
Это удивительное маленькое существо не раз спасало жизнь и здоровье многим людям, когда стандартная фармакотерапия оказывалась бессильна. Пиявки вырабатывают комплекс уникальных ферментов и биологически-активных веществ, очень близких по своей структуре к человеческим, которые пиявка впрыскивает в организм. Так что пиявки – это не просто кровососы по расхожему представлению, они являются естественной биологической фабрикой по очищению крови и обогащению ее веществами, по мощности во многом превосходящими современные антибиотики и прочие химиопрепараты.
Основные действия медицинской пиявки на организм человека:
• антикоагулирующее;
• тромболитическое;
• противоишемическое;
• антигипоксическое;
• гипотензивное (точнее, нормотензивное);
• противоотечное;
• дренирующее;
• восстановление микроциркуляции;
• липолитическое;
• восстановление нервно-мышечной передачи импульсов;
• общее рефлекторное;
• восстановление проницаемости сосудистой стенки;
• бактериостатическое;
• иммуностимулирующее;
• анальгезирующее.
Гирудотерапия – древнейший метод лечения пиявками (от латинского Hirudina – пиявка) – становится все более популярен через тысячелетия после своего открытия. За последние десятилетия из слюны медицинской пиявки выделено множество биологически активных веществ (БАВ), обеспечивающих лечебный эффект. Научным исследованием гирудотерапии занимаются по всему миру.
В настоящее время, к сожалению, мало уделяется внимания профилактике заболеваний. Это совершенно неправильно, если учесть негативное воздействие ухудшающейся экологии на человеческий организм, особенно на эндокринную систему. В данном случае опять гирудотерапия приходит на помощь. Достаточно сделать всего 3–5 процедур, чтобы поставить мощный защитный барьер как минимум на год, так как гирудотерапия имеет очень длительное, пролонгированное действие в отличие от любого лекарства. В некоторых случаях по показаниям гирудотерапия применяется в сочетании с фитотерапией, гомеопатией, грязелечением, иглорефлексотерапией, физиотерапией.
Противопоказания к применению пиявок:
• гемофилия врожденная (несвертываемость крови);
• тяжелая анемия (значительное снижение эритроцитов в крови);
• беременность
Лечебный трикотаж и правильно подобранная обувьПри любом методе лечения заболеваний вен нижних конечностей показана эластическая компрессия. В настоящее время у пациентов имеется достаточный выбор для ее осуществления. Однако далеко не каждый пациент имеет представление об особенностях компрессионного лечения и его возможностях.
Компрессионное лечение известно достаточно давно. Его использование необходимо людям, чья профессиональная деятельность связана с долгим пребыванием в стоячем положении. Посмотрите на обмундирование российской армии прошлых веков. На ногах – онучи (кусок плотной ткани, навертывавшейся на ноги при ношении лаптей или сапог). Плотная обмотка создает компрессионный эффект, что облегчает длительные переходы и марши, стояние на карауле и другие воинские обязанности.
Ткань лечебных и профилактических колготок и чулок состоит из наисовременнейших синтетических волокон: очень эластичного искусственного каучука – эластана, создающего заданную и длительно сохраняющуюся исходную степень компрессии и не вызывающего аллергической реакции, а также «дышащего» полиамида. Особая пористая вязка медицинского трикотажа, наличие антибактериальных и антигрибковых нитей поддерживают естественный водный и температурный баланс кожи.
Гольфы, чулки и колготки создают дополнительный каркас, поддерживающий вены и защищающий их от чрезмерного растяжения. Давление на вены сужает их просвет. Это приводит к увеличению скорости оттока венозной крови и препятствует образованию тромбов. По степени компрессии лечебный трикотаж принято разделять на профилактический, создающий давление на уровне лодыжек до 20 мм ртутного столба, и лечебный, создающий соответственно более высокое давление. Главное различие профилактического и лечебного трикотажа заключается в уровне давления, которое гольфы, чулки или колготки оказывают на область нижней трети голени. Трикотаж профилактического класса (лайтс) покупают в аптеках, лечебные классы (1-й, 2-й и 3-й) назначает врач.
При заболеваниях вен нижних конечностей обычно назначается ношение эластичных бинтов либо медицинского компрессионного трикотажа. При их правильном использовании создается дополнительный каркас для венозной системы ног, улучшается отток крови и функциональная способность клапанов вен, нормализуются обменные процессы.
Кожу под бинтом иногда целесообразно смазывать кремом, следить за тем, чтобы не образовывались мозоли. На фоне тяжелой венозной недостаточности часто присоединяется грибковая инфекция стопы. Применение компрессионного лечения при варикозных язвах и состояниях после тромбозов вен имеет свои особенности.
В последние годы на российском рынке медицинских товаров появились компрессионные трикотажные изделия зарубежных производителей.
Наиболее доступным средством для такого лечения являются эластичные бинты. Несмотря на их широкое применение, правильно пользуются ими далеко не все. Хотелось бы дать несколько простых советов. Наложение бинта должно проводится в горизонтальном положении ног начиная со стопы. Пальцы остаются открытыми для контроля состояния кровотока. Верхний уровень бинта располагается на 8—10 см выше измененных вен. Компрессия максимальна на уровне стопы, с постепенным уменьшением кверху. В области физиологических изгибов (колено, щиколотка) можно подкладывать прокладки, которые предотвращают травмирование кожи.
Лечебные колготки надеваются утром, перед подъемом с постели, до того, как вены на ногах переполнятся кровью. А перед этим нужно, чтобы ноги 5–7 мин побыли в приподнятом положении. Только в таком случае колготки смогут удерживать вены и обеспечивать отток крови в направлении сердца. Более того, женщины, пользующиеся такими колготками во время беременности, могут действительно предупредить развитие варикозного расширения вен. Во многих магазинах и аптеках можно приобрести модные, легкие эластичные колготки, чулки и гольфы с определенной степенью компрессии.
Основные их качества: степень компрессии распределяется физиологически по всей ноге; удобство в ношении; приятный внешний вид; длительное сохранение высокой прочности и исходной степени компрессии при ежедневной носке; подбираются с учетом стадии болезни и размеров ноги; специальное плетение позволяет коже дышать; большой выбор изделий (от гольфов до колготок) и разная цветовая гамма; возможность применения при беременности.
МассажВ зависимости от того, с какой целью применяется массаж и как осуществляется воздействие на поверхность тела (то есть какими средствами), различают: гигиенический, лечебный, спортивный, сегментарно-рефлекторный, косметический, аппаратный массаж и, наконец, самомассаж.
Лечебный массаж – это эффективный метод лечения различных травм и заболеваний, в том числе варикозного расширения вен. В зависимости от характера функциональных нарушений он применяется в самых разнообразных модификациях, имеет свою методику, показания и противопоказания. Как и гигиенический массаж, он оказывает общее и локальное воздействие. При общем массаже массируется все тело или его большая часть, при локальном (частном) – отдельные области: кисть, спина, голова, нижние конечности. В лечебном массаже выделяют четыре основных приема: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию, а также активно-пассивные движения.
Массаж начинают медленными плавными движениями. Постепенно интенсивность воздействия усиливают (сохраняя при этом ритмичность движений) и затем также постепенно ослабляют, заканчивая легкими, успокаивающими движениями. Сама методика определяется характером заболевания или повреждения,
Наибольшее распространение получил ручной классический массаж. Его основными приемами являются поглаживание, растирание, разминание и вибрация.
Поглаживание – прием, которым начинают и заканчивают процедуру. Оно может быть плоскостным и обхватывающим, а в зависимости от степени давления на тело – поверхностным (щадящий прием) или глубоким (более интенсивный прием). Поверхностное поглаживание применяют для снижения повышенного тонуса мышц, нервной возбудимости, улучшения лимфо– и кровообращения. Глубокое поглаживание используют после снятия гипсовой повязки, при ограничении или отсутствии движений в суставах.
Растирание заключается в смещении или растяжении кожи вместе с подлежащими тканями в различных направлениях. Прием способствует растяжению спаек, рубцов, рассасыванию и удалению отложений в тканях, благоприятно действует при невритах, невралгиях, повреждениях суставов.
Разминание – прием, при котором воздействие на ткани должно быть совершенно безболезненным, но в достаточной степени глубоким, чтобы повысить тонус мышц, усилить их сократительную способность, значительно улучшить кровообращение.
Вибрация – наиболее сложный прием массажа. Движения, передаваемые при вибрации, распространяются за пределы массируемой области. Различают непрерывистую и прерывистую вибрацию. Прием активизирует кровообращение, восстановительные процессы в тканях, стимулирует обмен веществ, оказывает болеутоляющее действие.
Среди множества методик проведения самомассажа предпочтение можно отдать следующим.Массаж бедра Сядьте на кровать, положите на нее прямую ногу, которую вы собираетесь массировать, вторую ногу поставьте на пол. Массаж начинайте с поглаживания от колена вверх – 2–3 раза. Продвигаясь от колена вверх, нажимайте ребром ладони на поверхность бедра, передвигайте руку, не отрываясь от массируемой поверхности, – 4–5 раз. Теперь разминание. Сжимайте пальцами массирующей руки поверхность бедра от колена до тазового сустава по всей окружности бедра. Массируйте до тех пор, пока кожа не покраснеет, а в глубине мышц не возникнет ощущение приятного тепла. После этого несколько раз встряхните ногу.
Массаж коленного сустава
Коленный сустав должен быть расслаблен, только при таком условии можно добиться снятия усталости и восстановления в колене нормального кровотока.
После кругообразного поглаживания ладонями обеих рук приступите к прямолинейному растиранию боковых участков сустава – 3–4 раза. Следующим растиранием будет прямолинейное – основанием ладони и буграми больших пальцев – 5–6 раз.Массаж голени
Голень начинают массировать с икроножной мышцы. После 2–3 поглаживаний необходимо «выдавить усталость»: для этого проведите пальцами рук вверх по ноге, как будто выжимаете что-то, – 3–4 раза. После этого икроножную мышцу следует 2–3 раза встряхнуть. Затем промассируйте голеностопный сустав, для чего совершайте кругообразные поглаживания вокруг сустава, – 4–6 раз.
При массаже внешней стороны голени применяется поглаживание от стопы вверх (3–4 раза), выжимание (4–6 раз), разминание путем надавливания подушечками четырех пальцев (4–6 раз) и снова поглаживание (2–3 раза), выжимание (3–4 раза), разминание ребром ладони (4–5 раз). Все повторить 4–5 раз, закончить процедуру поглаживанием.Самомассаж «без отрыва от производства»
Сядьте на стул, снимите обувь и поставьте ноги на пол. Ноги должны стоять на полу всей подошвой. В этом положении делайте встряхивание ногами – колени то сводите, то разводите в течение 10–15 с. После этого положите ноги на другой стул, оттяните носок одной ноги от себя, другой – на себя и так повторите 10–15 раз. Сделайте несколько круговых движений стопами то в одну, то в другую сторону по 10–15 с в каждую. Затем повторите встряхивания в течение 10–15 с.
Стоя на одной ноге (руками поддерживайте равновесие), другой помашите вперед назад 10–15 раз. То же самое повторите с другой ногой. При этом мышцы должны быть максимально расслаблены.
В обеденный перерыв, если есть возможность, помассируйте голени в течение 10–12 мин. Такая простая разминка принесет вам ощутимую пользу.
Исцеляющие письмаСостояние моих вен ухудшилось после приема гормональных контрацептивов, к счастью, я быстро бросила их принимать. Было много варикозных «звездочек», преимущественно на левой ноге, вены не выпирали, но видны были сильно, При этом я очень люблю бегать, занимаюсь карате и когда я в движении, то забываю о своем недуге и видимые признаки практически исчезают. Зато выдержать рабочий день за компьютером трудно – отекают ноги, иногда бывают судороги.
Облегчить мое состояние мне помогли, как ни странно, самомассаж и одно простое упражнение, которые я делаю теперь ежедневно.
Сидя на полу, обопритесь сзади на руки. Выполняйте движения тазом так, чтобы одна нога максимально вытягивалась, а вторая, наоборот, подтягивалась. Ноги желательно не сгибать, ступни от пола не отрывать. У вас должно возникнуть ощущение, что одна нога укорачивается, а вторая удлиняется. Попробуйте таким образом передвигаться по полу (ходьба сидя). Упражнение выполняется 10–15 раз.
Сядьте на кровать, положите на нее прямую ногу, которую вы собираетесь массировать, вторую ногу поставьте на пол. Массаж начинайте с поглаживания от щиколотки вверх до бедра. Продвигаясь от колена вверх, нажимайте ребром ладони на поверхность бедра. Затем растирайте ногу все сильнее и сильнее, как будто гоните кровь вверх. То же самое проделайте со второй ногой.Кроме того, я втираю в больные места масло конского каштана, делаю легкий массаж щеткой. А если еще делать ножные ванночки, то болезнь отступит и раньше.
Всем здоровья и терпения!
Галина, 28 лет
Гомеопатия и эфирные масла
Гомеопатия безвредна. Разве могут принести вред микродозы веществ? Сначала нужно разобраться, насколько серьезную пользу могут приносить маленькие, сладкие на вкус горошинки. Ну, во-первых, когда пациент попадает к гомеопату? Чаще всего после того, как он не смог получить помощь в обычной поликлинике и от обычных препаратов, а значит, на достаточно запущенной стадии заболевания. То есть контингент пациентов, с которыми приходится работать врачам-гомеопатам, – это достаточно тяжелые и запущенные случаи заболеваний. Есть и другая группа пациентов – противники мощных аллопатических химических средств и поборники легких и безвредных гомеопатических средств.
Итак, что же может предложить гомеопатия пациентам с тяжелыми и запущенными формами заболеваний? Ответ может показаться несколько неожиданным и самонадеянным. Ни много ни мало как излечение. Далеко не всегда, но все же часто.
Гомеопат в своем сражении за здоровье человека оказывается вооруженным гораздо более мощным и исследованным инструментом воздействия, нежели врачи иных направлений. При назначении гомеопатических препаратов врач руководствуется не названием заболевания и не своими соображениями на ту или иную тему, а исключительно симптомами и жалобами со стороны страдающего пациента. Именно поэтому гомеопатический препарат всегда может быть подобран только индивидуально и в двух вроде бы сходных ситуациях гомеопат назначает различные препараты. Глубина и сила действия препаратов такова, что одна доза лекарства иногда может действовать не менее 30–60 дней, хотя в некоторых случаях время ее действия исчерпывается сутками или часами.
Материалом для изготовления гомеопатических препаратов может служить любое природное вещество минерального, растительного или животного происхождения. Поваренная соль и яд гадюки, золото и чистотел, азотная кислота и кварц, – все эти известные вещества давно используются в качестве сырья для изготовления гомеопатических лекарств.
В чем же мощь гомеопатических горошин? В многочисленных испытаниях на добровольцах на протяжении последних 200 лет установлены спектр и направленность действия каждого из гомеопатических препаратов. Установлена также длительность и глубина воздействия на человеческий организм каждой потенции (понятие, близкое к «концентрации») каждого из используемых препаратов, при этом разные потенции веществ воздействуют на разные уровни организации организма человека.
Есть ряд препаратов, эффективных при варикозном расширении вен, таких как пульсатила, эскулюс, гамамелис, ликоподиум и многие другие. Какой препарат применять в каком случае, выбирает врач. Иногда ряд препаратов собирают в комплекс, это тоже дает определенный эффект, хотя не всегда. Эффект зависит от глубины заболевания, точности назначений, сопутствующих заболеваний пациента.
Во время принятия гомеопатических средств не рекомендуются : вино, кофе, цикорий, кислые фрукты, жирная свинина, соленое мясо, колбасы и пироги.