Форум сновидений
Шрифт:
Душа
Не отдам!
Разум
Да отдай же, пошутил я! Эх, нелегкое это бремя — гениальность.
Душа
Так, я сейчас найду другую веревку!
Разум
Нет! Нет! Все, давай смотреть сновидение.
Natalia:Как избавиться от неуверенности в себе и от привычки все время говорить про себя плохое и ругать себя? Я знаю, нужно не бороться с этим, а успокоиться, снизить важность, но как сделать это на практике? Есть некоторые темы, которые меня очень задевают… например, тема измены. Когда я слышу, что кто-то кому-то изменил, у меня сразу портится настроение и хочется сказать про себя что-то очень плохое, вплоть до матов. Как-то странно, у меня нет явной зависти, меня ничего не бесит, а просто как бы больно. В принципе, объективно, у меня нет оснований гнобить себя, я занимаюсь вещами, которые мне нравятся и получаются, у меня все нормально, но это… хочется просто умереть. Отсюда вытекает и ужасная ненормальная ревность… что делать?
Arnika:Попробуй заменить одну привычку на другую. Если есть, за что себе сказать хорошее, — говори. Если есть причина ругать себя — все равно говори хорошее, пусть даже с большой дозой иронии. (Я где-то читала, что новая привычка закрепляется в течение 21 дня.) Ну, а ревность — это да, это ты правильно определила — прежде всего, от неуверенности в себе. Есть же у тебя (как и у каждого человека) и сильные стороны, и слабые (по твоим меркам, конечно). На что свое внимание обращаешь, тому и большую силу придаешь. Так что сама выбирай, что тебе развивать надо и на чем лучше «зацикливаться».
Иероглиф Меч:Наталия, хвали себя за все: все получилось — похвали, сглупила — похвали, поступила неправильно — прекрасно! Если бы ты была совершенством (которым ты являешься), ты бы уже с крылышками порхала, но… не в этом мире.)))
Ты не с привычкой не борись, а с собой не борись.))) Ну и поревнуй от души, как следует, чтобы все знали.
Как вариант: можно вместо ругания себя придумать себе следующее наказание — хвалить себя перед зеркалом и говорить себе искренние комплименты. Начни с первой минуты. Раз ревнуешь, значит любишь. Любила же ты мужчину, или ребенка? Вот и люби СЕБЯ ТАК ЖЕ.)))
Natalia:Насчет привычек… вы говорите, новая закрепляется в течение 21 дня. Как-то я сделала над собой усилие и не говорила плохо про себя где-то два месяца, а потом все началось снова. Или поревновать от души… я и так ревную от души, хотя разумом понимаю, что причин нет. И опять же, когда я ревную, я говорю гадости про себя… Кстати, я применяю Трансерфинг и смесь аналогичных теорий во всех сферах жизни, кроме этой. И получается! А здесь ну никак не могу…
Радуга:Вообще-то ревность и любовь ничего общего между собой не имеют. Ревность — это, скорее, болезнь. Ревнует человек, который как раз в себе неуверен, Наталия это правильно определила. Такой человек думает, что то, что он получил, — это единственное хорошее, что у него может быть. Поэтому он так боится потерять свою любовь. То есть это уже не любовь, а страх, искусно спрятавшийся и манипулирующий этой парой.
Как перестать ревновать? Осознать, что КАЖДЫЙ человек, не только ты, но и твой партнер, изначально свободные люди. И каждый пришел на землю со своей миссией. Одна из твоих задач — вылечиться от ревности, одна из его задач — вылечить тебя. Подумай, ведь это ты в свою душевную яму втягиваешь маятник, у тебя потребность ревновать — пжалста, вот вам ревность. А как ее осуществить? Через другого человека. Избавься от потребности ревновать. Пока это не осознается — это будет возвращаться к тебе снова и снова, но как только ты это поняла и приняла внутреннюю свободу себя и того, кто рядом, — все, урок пройден, внутри тебя целостность, тебя не за что больше зацепить. Ты уже другая, значит, этот маятник отдыхает.
Solus:Советы бредовые. Ни одним она не воспользуется все равно!
Irena:Natalia, почему вы думаете, что самоуничижение — это неуверенность в себе? Это просто чувство вины! Как у вас обстоят дела с родителями? Не ругали ли они вас слишком часто? Как успехи в личной жизни? Как обучение проходит? Все ли вас устраивает в вашей сегодняшней жизни? Ответив на эти вопросы, можно понять, откуда у вас привычка самоуничижать себя! Хотя ревность может возникнуть и вследствие недоверия к человеку, и, действительно, неуверенности в себе. Вы доверяете тому, кого любите? Вы ЗНАЕТЕ этого человека: на что он способен, и что он может? Как он относится к вам? Ведь не так страшен черт, как его малюют. Natalia, позвольте себе быть собой и любите себя; и все у вас получится.)))
Natalia:Вы знаете, у меня сейчас начался какой-то благоприятный период,))) и мне кажется немного странным то, что я могла говорить про себя раньше! Пересмотрев некоторые свои взгляды, я согласилась участвовать в разных мероприятиях, где мне нужно выступать перед большим количеством людей… выступления самые разные, от юмористических до чтения докладов и конференций… вот тут-то что делать, чтобы чувствовать себя абсолютно комфортно и уверенно? В принципе, сейчас мне это будет сделать намного легче, чем раньше, и мне этого очень хочется… но все же, все же хотелось бы для дальнейшей профилактики и поддержания себя в таком состоянии что-нибудь попрактиковать.
Arnika:Я не представляю себе, как перед выступлениями перед людьми не чувствовать волнения. В этом случае, по-моему, волнение — это нормально. Некая доза адреналина в крови делает выступление более живым, «на нерве». Тем более что обычно волнение исчезает «в процессе».
Happy:В свое время мне помогало то, что я представляла себя кем-нибудь… ну, например… Мадонной.
MiLedi:Как вам всем удалось принять себя? Вот у меня никак не получается… Ну вот никак… Это дурацкое чувство недостойности… Я понимаю, что все мы родом из детства… и когда тебя с детских лет называют выродком и жалеют, что тебя нельзя прибить, отвечать придется… Когда тебя в 17 лет не пускают домой только потому, что ты пришла после 11.30 ночи… и стыд… я переночевала в подъезде, а на следующий день поселилась в общаге института… и не смогла сказать, что меня просто выгнали… стыдно… Когда меня хвалят, у меня чувство, что я обманываю человека… что человек просто заблуждается… это неправда… И это ощущение: когда что-то получается — то мне просто повезло… Что я взяла чужое… Поступила в аспирантуру — повезло… просто так получилось… Одновременно с учебой в аспирантуре умудрилась открыть фирму — повезло… Недостойна я этого… просто так получилось… и дела шли достаточно хорошо… но… закрыла… опять это чувство недостойности… и в личном из-за этого проблемы… я была очень красивой девочкой… один мальчик в седьмом классе остался на второй год, чтобы учиться со мной в одном классе… когда матушка узнала об этом, она сказала, что есть женщины, с которыми гуляют, и на которых женятся… вот я отношусь ко второму типу… и замуж выскочила в 18… боялась, что на мне никто не женится… как увидят, какая я… что кроме внешности ничего и нет… поэтому и развелась… ушла в никуда… И мой сынуля… я очень боюсь, что он, когда вырастет, будет меня презирать… за что? внешне не за что… но избавиться от чувства недостойности не могу… А в Трансерфинге принимать себя такой, какая есть, — одно из основополагающих качеств… Вот я и с матушкой не общаюсь… не могу… постоянно приходится оправдываться… а надоело… тем более не хочется, чтобы сын видел такое отношение ко мне… и то, что я с ней не общаюсь, тоже вызывает чувство вины… получается, что я ее простить не могу… и принять такой, какая она есть… Но как… как научиться принимать себя такой, какая ты есть? Извините, может, у меня опять получился винегрет мыслей… но у меня просто выплеснулось…
Чуня:Я однажды решила, что чувство ревности вообще не присутствует во мне. И тут же создалась ситуация, которая вызвала бешеную мучительную ревность в течение полутора лет. Когда человек считает себя автономной системой, он пытается избавиться от недостатков и приобрести или усилить хорошие качества в себе и тратит на это годы. Но принятие себя происходит только в том случае, как мне кажется, когда придет понимание нераздельности человека с миром, понимание, что человек сделан из того же, что и весь мир. Поэтому все, что есть в мире, есть и во мне, и от этого невозможно избавиться. Тогда я перестала бороться с собой и сдалась. Когда происходит принятие, волны беспокоящих недостатков успокаиваются, и вы видите только гладкую поверхность. Все осталось с вами, но нет беспокойства по этому поводу. Тогда приходит любовь к себе и к миру. Правда, у меня эти трансформации происходят долго, годами.
Akselenz:MiLedi, абсолютно то же, что и у меня. Когда хвалят — вообще не могу, но у тебя «заблуждаются», а у меня — «врут». И замуж выскочила в 18…У тебя хоть муж был — а я никогда замужем не была. Даже не жила в одной квартире с мужчиной… MiLedi, я вообще НИКТО. Беспонтовая совсем. Но как… как научиться принимать себя такой, какая ты есть? Вот именно. Тот же самый вопрос. Ты ведь на голову выше меня — а и то себя принять не можешь… Стараюсь заниматься Трансерфингом, работаю в этом плане… пока — по нулям.