Готовим на пару. 1000 лучших рецептов
Шрифт:
1 минтай (крупный), 1 белая редька, 2 зубчика чеснока, ½ стакана соевого соуса (готового), 1 столовая ложка сливочного масла, 1 стакан воды, 1 чайная ложка сахара, 1 пучок зеленого лука, ½ чайной ложки красного молотого перца, соль.
Способ приготовления
Рыбу вымыть, разрезать на четыре порции, редьку очистить, нарезать ломтиками, чеснок и зеленый лук измельчить. В емкость положить масло, сахар, влить соевый соус и воду. Уложить в эту жидкость редьку, на нее – куски рыбы. Сверху выложить чеснок и зеленый лук, поперчить, посолить. Поставить
Подавать на стол в горячем или холодном виде.
Форель с грибным соусом
Ингредиенты
2 форели (среднего размера), 2 лимона, 200 г свежих белых грибов, ½ стакана сметаны, ½ чайные ложки молотого белого перца, соль.
Способ приготовления
Форель подготовить, каждую рыбину разрезать на три порционные части, сбрызнуть лимонным соком и уложить в глубокую емкость. Сверху выложить половинки грибов, посолить, поперчить, залить сметаной, накрыть крышкой и поставить на среднюю решетку пароварки.
Палтус с грибами
Ингредиенты
½ кг филе палтуса, 150 г шампи ньонов, ½ стакана виноградного сока, 3 столовые ложки сливок, 2 столовые ложки сливочного масла, соль.
Способ приготовления
Филе палтуса вымыть, нарезать небольшими кусочками, посолить и залить сливками. Шампиньоны нарезать кубиками и обжаривать 5–6 минут на сливочном масле. Выложить рыбу вместе со сливками и грибами в емкость, добавить виноградный сок. Поставить емкость на среднюю решетку пароварки.
Хек под томатным маринадом
Ингредиенты
2 хека без головы (среднего размера), 3 луковицы, 2 морковки, 3 столовые ложки томатной пасты, 2 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки муки, 3 лавровых листа, 4–5 горошин душистого перца, соль.
Способ приготовления
Лук очистить, нарезать кольцами, морковь очистить, нарезать кубиками. Рыбу вымыть, нарезать небольшими порционными кусками, посолить, обвалять в муке и немного обжарить на растительном масле. Рыбу вынуть, на том же масле 5 минут обжаривать лук и морковь. Добавить в поджарку томатную пасту, обжаривать еще 5 минут. Рыбу уложить в емкость, залить томатной поджаркой, положить лавровый лист, горошины перца, поставить на среднюю решетку пароварки.
Подавать к столу в холодном виде.
Щука с хреном
Ингредиенты
1 щука (среднего размера), 4 сто ловые ложки готового хрена, ½ стакана майонеза, соль.
Способ приготовления
Щуку очистить, выпотрошить, отрезать голову и хвост, промыть, нарезать на 6 порционных кусков. Из головы и хвоста сварить бульон.
Половину майонеза смешать с хреном. Куски щуки натереть солью и подготовленной смесью, выложить в емкость, залить остальным майонезом и бульоном, поставить на среднюю решетку пароварки.
Филе сома с корицей
Ингредиенты
1 кг
Способ приготовления
Филе нарезать порционными кусками, слегка посолить, обжаривать на растительном масле 5 минут. Выложить рыбу в емкость для пароварки. На каждый кусок положить по 2 дольки яблока, залить сливками, посыпать корицей и натертым на крупной терке сыром. Поставить на среднюю решетку пароварки.
Лосось с болгарским перцем
Ингредиенты
4 куска филе лосося, 3 болгарских перца (красный, желтый, зеленый), 1 лимон, 2 столовые ложки подсолнечного масла, 100 г сливочного масла, черный молотый перец, соль.
Способ приготовления
Приготовить в пароварке филе лосося и выложить на блюдо. Перцы вымыть, очистить от семян и нарезать небольшими кубиками.
В глубокой сковороде растопить 50 г сливочного масла, выложить перец и жарить в течение 3 минут на слабом огне, посолить, поперчить. Готовый перец выложить на блюдо с лососем. На эту же сковороду, положить оставшееся сливочное масло и выжать сок лимона.
Кипятить в течение 30 секунд, затем полить лосося получившимся соусом.
Камбала в сметане
Ингредиенты
1 камбала (среднего размера), 100 г сыра (твердых сортов), ½ ста кана сметаны, 1 пучок укропа, соль.
Способ приготовления
2 столовые ложки сметаны смешать с солью и измельченным укропом. Камбалу подготовить, нарезать порционными кусками, натереть сметанной смесью и оставить на 15 минут, затем выложить в емкость. Сыр натереть на терке и добавить к рыбе вместе с остальной сметаной. Поставить емкость на среднюю решетку пароварки.
Подавать на стол в горячем виде.
Карп в сметане
Ингредиенты
2 карпа (крупных), 3 зубчика чеснока, ½ стакана сметаны, 2 столовые ложки майонеза, приправа для рыбы, соль.
Для гарнира: отварной рис или овощи.
Способ приготовления
Карпов очистить, вымыть, отделить от головы и костей, разделать на 6 порционных кусков. Приправу для рыбы смешать с солью и измельченным чесноком, натереть этой смесью рыбу и сложить ее в емкость. Добавить сметану, смешанную с майонезом. Поставить емкость на среднюю решетку пароварки.
Подавать на стол с отварным рисом или овощами.
Осетр под овощным соусом
Ингредиенты
1 осетр (небольшого размера), 1 лимон, соль.
Для соуса: 2 столовые ложки сливочного масла, 1 стакан рыбного бульона, 2 луковицы, 2 морковки, 2 помидора, 2 лавровых листа.
Способ приготовления
Из головы осетра с добавлением соли сварить бульон. Рыбу вымыть, нарезать небольшими кусочками, сбрызнуть соком лимона.