Homo Spiritus. Инструменты для духовного роста

Торрес Виктория

Участница сеанса: Я уже давно готова к переменам во многих сферах своей жизни; что-то в ней уже изменилось, что-то нет. Что касается тех вещей, которые еще не изменились: когда я говорю, что готова к переменам, я действительно осознаю, что это значит, и понимаю свои цели. Что мешает этим переменам произойти?

Элохеим: В какой сфере?

Участница сеанса: Скажем, в финансовой.

Элохеим: Итак, вы говорите «Я готова к переменам». Очень хорошо, что вы создали намерение и внесли ясность в то, чего именно вы хотите. Теперь вам, конечно же, нужно проанализировать, что стоит на пути к осуществлению этих перемен. Безусловно, вы уже проделали большую работу в этом направлении. Но вы должны выяснить для себя вот что: «Что я получу, если все останется как есть?» Да, это задевает за живое! «Что я получу, если все останется как есть?» Это может

быть нечто большее, чем просто удобство; нечто большее, чем привычное для вас страдание. Это может быть вот что: «Возможно, люди не будут ожидать от меня слишком многого, если я сохраню существующее положение вещей». Мы уже говорили с вами о том, что есть люди, которые ставят знак равенства между работой и необходимостью подчиняться чьим-то указаниям. А ведь люди не любят, чтобы им указывали, что делать. Номы никогда не указываем вам, что делать. Мы просто предлагаем вам поразмышлять вот над чем: вы по своей воле приходите на эти сеансы; значит, все то, о чем мы говорим вам на них, может действительно вам пригодиться.

Итак, вы думаете: «Что я получу, если все останется как есть, и почему я считаю, что это не может измениться? Почему я убеждена в том, что это не изменится? Что мне понадобится сделать, для того чтобы все-таки это изменить? Во что мне это обойдется? Чего это от меня потребует? Что подумают люди об этих переменах?» Все это — помехи, старый багаж и предубеждения. И именно здесь короткие информативные фразы станут для вас спасательным кругом. Скажите себе: «Я думаю х, у, z» — а затем понаблюдайте за тем, что с вами происходит. Обратите внимание: короткие информативные фразы не сработают, если вы не проанализируете свои ощущения. Следовательно, ваши действия таковы: вы произносите короткую информативную фразу, а затем анализируете свои ощущения.

[К новичкам: ] Мы не уверены, что вы были здесь, когда мы говорили о таком инструменте, как короткие информативные фразы, поэтому мы хотим еще раз рассказать об этом. Итак, вы произносите короткую информативную фразу о том, что происходит, например: «Мне не нравится, как я воспринимаю свою ситуацию с деньгами», а затем говорите: «Точка». Ваш мозг воспримет это как сигнал: «Я не буду использовать здесь те нейронные пути, которые всегда использовал». Это позволит остановить тот водоворот мыслей, которые генерирует ваш разум, в очередной раз возвращаясь к проблеме, с которой вы сталкивались уже миллион раз. А затем вам нужно понаблюдать за своими ощущениями. Вам хотелось бы, чтобы это была какая-то реакция на проблемы с деньгами, но это не то, что нам нужно. «У меня проблемы с деньгами, точка» — и прислушайтесь к своим ощущениям. Вы будете поражены, ведь скорее всего это будет связано с воспоминаниями о вашем детстве, или о взаимоотношениях, или об учительнице, которая сказала вам, что вы плохая ученица, — в общем, это может быть все что угодно. Это и есть помеха на пути к новой жизни, которую вам нужно устранить. А когда вы сделаете это, вы начнете притягивать желаемое в свою жизнь. Поймите, нет ничего, что помешало бы вам получить от жизни то, чего вы хотите, кроме помех между вами и той жизнью, к которой вы стремитесь. Короткие информативные фразы — это очень хороший инструмент, который поможет вам избавиться от таких помех.

Итак, вы должны произнести короткую информативную фразу, сказать «точка», затем сказать себе, что вы ищете здесь нечто другое, и устранить возникшую помеху, что бы это ни было. Этот процесс напоминает тест Роршаха, когда людям быстро показывают картинки с какими-то кляксами, а затем предлагают им сказать, что первое приходит им в голову при виде этих картинок. С короткими информативными фразами происходит следующее: «Вот фраза. Что первое приходит вам в голову, когда вы ее слышите?» Это и есть ключ к разгадке того, что мешает вам привлечь желаемое в свою жизнь.

Этот инструмент следует использовать как можно чаще, поверьте. Потому что он очень эффективен. И это продвинутый инструмент, а вы находитесь как раз на том этапе, когда вам уже можно им воспользоваться. Этот инструмент позволит вам заявить, что вы — творец, поскольку он подразумевает, что вы берете всю полноту ответственности за происходящее на себя. Когда вы произносите короткую информативную фразу, а затем устраняете помехи — в этом и проявляется ваша роль творца. Итак, вы можете опустить руки и сказать: «Боже мой, как же мне решить эту проблему с деньгами?» С другой стороны, вы можете сказать себе: «Вот что я чувствую сейчас» — и избавиться от того, что вам мешает. Этот инструмент действительно используется недостаточно активно, поверьте. Знаете, откуда нам это известно? Потому что вы не так уж часто говорите нам: «Я произнес короткую информативную фразу, и вот

что произошло». Мы действительно считаем, что этот инструмент нужно применять чаще, потому что мы знаем, насколько он эффективен в энергетическом плане. Если бы вы применяли этот инструмент, вы чаще рассказывали бы нам об этом, не так ли? Вот вы и попались!

Да, у нас есть своя система ограничений и противовесов. У нас есть свои методы. У нас есть свои способы выяснить, что вы делаете. А об этом инструменте легко забыть, потому что это действительно продвинутый инструмент, для применения которого вам нужно подтвердить свою позицию «Я — творец» конкретными действиями. Ведь когда вы говорите: «У меня возникла эта проблема. Вместо того чтобы снова размышлять над решениями, которые не дают нужного результата, я лучше проанализирую, что происходит на самом деле» — это признак вашего «взросления». Вы можете почувствовать это. К настоящему моменту вы уже достаточно «повзрослели», так что угадайте — что будет дальше? Дальше вас ждет самое трудное — грязная тарелка с засохшими остатками пищи, а короткие информативные фразы — это лучшая «губка» для того, чтобы вычистить эту «тарелку». Правда. Поэтому давайте сделаем вот что (наверное, нам лучше не называть это «домашней работой», чтобы это не подействовало на некоторых из вас как триггер) — мы предлагаем вам поделиться во время следующего сеанса своим опытом применения такого инструмента, как короткие информативные фразы, если вы не против, конечно.

Участник сеанса: Нет. [Смех в группе.]

Элохеим: Какой короткий и информативный ответ!

Участница сеанса: Мне это не нравится, потому что это действует как триггер на мое ментальное мышление. Но могу ли я сказать кое-что еще?

Элохеим: Сначала мы должны разобраться с тем, что вы только что сказали: вам это не нравится, потому что это действует как триггер на ваше ментальное мышление. Но посмотрите: ведь это и есть помеха. Получается, вы произносите короткую информативную фразу «х, у, z», а затем думаете: «Боже мой, теперь я думаю об этом». Что же, вы можете произнести следующую короткую информативную фразу, например: «Мне это не нравится, потому что это действует как триггер на мое ментальное мышление». Делайте это до тех пор, пока не поймете, что кроется за всем этим. Вам не понадобится много времени для этого.

Участница сеанса: Я должна придумать короткую информативную фразу, не обращая внимание на те внешние обстоятельства, которые заставляют меня размышлять, — но вряд ли это у меня получится.

Элохеим: Что же, произнесите короткую информативную фразу, а затем перестаньте думать о чем бы то ни было. Мы знаем, что пока вам это еще не удается сделать, но все же попытайтесь в своей короткой фразе описать то состояние, в котором вы находитесь, а также те мысли, которые у вас возникают в связи с этим состоянием. Возможно, вам будет интересно просто почувствовать это состояние. Так что, если вы скажете короткую информативную фразу по поводу того, что вы чувствуете, — это тоже очень хорошо. Это не должна быть фраза «Я думаю». Скажите лучше: «Я чувствую». Возможно, так будет лучше для вас, поскольку это не подействует на вас как триггер.

Участница сеанса: У меня была возможность сделать это в воскресенье, когда я попала в одну неприятную ситуацию. Я по опыту знаю, что, когда меня обижают, я сразу же начинаю злиться. В воскресенье получилось так, что меня обидели, и у меня появилась возможность понаблюдать за тем, как я смогу преодолеть свою склонность впадать в ярость в таких случаях. Сначала я подумала: что я чувствую по этому поводу? Ну что же, я чувствую себя уязвимой и обиженной. Затем я почувствовала, как меня одолевает гнев. Но я продолжала наблюдать за ним. И я поняла, что мне хочется разозлиться, потому что это более легкий выход из ситуации. Это просто привычка. Но было очень интересно просто понаблюдать за тем, что со мной происходит.

Элохеим: Это просто отлично. Это напоминает то, о чем мы говорили раньше: ваша эмоция — это пиджак; не надевайте его. У вас на вешалке у входной двери висит несколько таких «пиджаков», и один из них — это гнев. Вы должны задать себе вопрос: «Надену ли я этот пиджак или нет?» И если вы все-таки его надели — снимите. Да, вы злитесь, но задумайтесь над тем, что происходит на самом деле. Вас одолевает гнев — но может быть, это только вместилище для целого букета разных эмоций, которые вы не хотите анализировать? Может быть, это просто привычка, реакция по умолчанию, устоявшийся нейронный путь? В большинстве случаев такие сильные эмоциональные состояния возникают автоматически в тех ситуациях, на которые вы всегда реагируете подобным образом. И вы весьма красноречиво объяснили это нам.