Хоумтерапия. Как перезагрузить жизнь, не выходя из дома
Шрифт:
Более того, изначально мы выбираем тот или иной дом не просто так, даже если делаем это не по своей воле, а в силу каких-то обстоятельств. Уже на начальном этапе мы невольно проецируем на его планировку те или иные свои тенденции, плохие или хорошие, которые впоследствии наш дом только подкрепляет и помогает реализовать в жизни. И неудачные планировочные решения могут так или иначе усложнять жизненную ситуацию жильцов дома.
Так, довольно часто бывает, что на входе в дом человек сразу же упирается в глухую стену, вдоль которой нужно пройти вправо или влево, чтобы попасть в жилую часть. А теперь представьте, что это продолжается изо дня в день, из
К чему это может привести? Даже если вы не думаете об этом сознательно, невольно у вас возникнет ощущение (и оно с каждым разом будет только закрепляться), что все шансы, которые вы получили во внешнем мире, невозможно привнести в свою жизнь, что препятствия и трудности неизбежны, а чтобы достичь чего-то, требуется изрядно побиться головой об стену.
Так что если в вашей жизни есть подобная стена при входе, чтобы нивелировать ее негативное влияние, повесьте на нее постер с изображением какой-то перспективы – уходящей вдаль дороги, красивого открытого пейзажа (кроме морского) или урбанистической панорамы.
«Довольно часто бывает, что на входе в дом человек сразу же упирается в глухую стену»
К не менее сложным последствиям может привести санузел, расположенный сразу напротив входа в дом, или длинный узкий коридор, идущий от входной двери и заканчивающийся задней дверью или окном. В этих случаях у человека со временем может возникнуть убеждение, что все его усилия в жизни напрасны: они или будут «смыты в канализацию», или «вылетят в трубу». И реальность очень скоро подтвердит это ощущение. У хозяина такого дома может ослабнуть здоровье, снизятся заработки, ухудшатся отношения с близкими людьми.
Важно понимать: то, как в нашем жилище расположены стены, двери, окна, различные помещения, влияет на нас и в значительной степени определяет нашу жизнь.
Чтобы улучшить подобную ситуацию, всегда держите закрытой дверь в санузел или даже замаскируйте ее снаружи под стены прихожей. А посередине длинного узкого коридора можно повесить прозрачную занавеску – бамбуковую или бисерную – чтобы зрительно перекрыть сквозной проход, но все же не закрыть его полностью.
Если в вашем доме есть балки, особенно если вы долго находитесь под ними во время сна, учебы или работы, а также если вы сами вешаете над собой какие-то полки или шкафы, подсознательно вы будете ощущать давление со стороны этих объектов, теряя уверенность в себе и подпитывая комплекс неполноценности. В итоге вы можете стать менее успешным в том, чем занимаетесь. Поэтому по возможности переместите свою кровать или рабочий стол в другую часть комнаты или задрапируйте балки какой-нибудь тканью, а полки перевесьте подальше от того места, где часто находитесь.
Если в супружеской спальне имеется несколько дверей, например, ведущих в другие комнаты, то муж и жена могут часто спорить, ссориться и стать подозрительными по отношению друг к другу. Ведь на символическом уровне получается, что в их святая святых в любой момент может кто-то войти. Так что старайтесь не устраивать спальное место в проходной комнате, если у вас есть другие варианты для расположения спальни.
В последние годы стало модно совмещать кухню с гостиной. Но это тоже может
Если уж вы оказались в подобной ситуации, то, дабы улучшить ее, постарайтесь как-то зонировать дом, разделив его на части хотя бы символически: с помощью разного напольного покрытия, различающейся отделки стен, а также ширм или занавесок.
Только не используйте для этого разноуровневые полы! С их помощью вы лишь возвысите какую-то часть своей жизни в ущерб другой. Так, если на постаменте окажется ваша кровать, не удивляйтесь, что полусонное, вялое состояние станет для вас нормой. А когда в доме превалирует кухня, это может привести к более обильному питанию и, как следствие, к избыточному весу.
Наш дом – это отражение нашей жизненной ситуации
Давайте продолжим тему влияния планировки дома на нашу жизнь и поговорим о том, как они взаимосвязаны.
Но вначале подумайте: как вы обычно изображаете дом? Квадрат или прямоугольник с крышей, верно? Никто не рисует дом в виде буквы Г, П или Т, хотя наши квартиры нередко обладают самыми причудливыми конфигурациями. Но как может чувствовать себя человек, у которого недостает какой-то части тела – руки или почки, например? Неполноценно, правда? А что ощущает тот, у кого не ладится личная жизнь, или не везет с работой, или всегда подводит здоровье? Не очень-то гармонично, не так ли?
То же самое можно сказать о доме. Если его форме недостает значительной части, чтобы быть прямоугольной, – он не сбалансирован. И это так или иначе может отразиться на жизни его хозяина, так как бессознательно он проецирует на свое жилище те или иные ее аспекты. Возможно, вы слышали о подобного рода диагностике и основанном на ней методе «Восьми жизненных устремлений», созданном во второй половине XX века в Америке на стыке фэншуй и пространственно-ориентированной психологии. На мой взгляд, в рамках Хоумтерапии этот метод не обойти, настолько он информативный.
«Разверните получившийся у вас план дома так, чтобы снизу оказалась стена, на которой расположена входная дверь, и разделите его на девять равных частей»
Для того чтобы воспользоваться этим методом, как можно точнее начертите схему своего жилища на бумаге и при необходимости дорисуйте ее до правильного прямоугольника. Далее разверните получившийся у вас план дома так, чтобы снизу оказалась стена, на которой расположена входная дверь, и разделите его на девять равных частей.