Чтение онлайн

на главную - закладки

Жанры

Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью
Шрифт:

Одна из задач нейронов заключается в том, чтобы в итоге передавать информацию миллиардам глиальных клеток мозга, где она хранится, каталогизируется и систематизируется. Если глиальные клетки засорены, заражены, перенасыщены, деформированы или мутировали из-за ядов и токсинов, между системами нейронов и этих клеток может произойти разрыв и поломка и глиальные клетки потеряют способность правильно хранить информацию.

Некоторые, но не все, нейроны в мозге имеют способность выборочно проверять и сопоставлять новую и старую информацию. Будучи здоровыми, эти нейроны имеют

неограниченный доступ к хранилищу глиальных клеток, то есть к накопителям старой информации из того момента, когда нейроны не были повреждены. Электричество выбрасывается из них волнами, прокатывается по глиальным клеткам, собирая информацию, и уже с ней возвращается к нейронам.

В том случае, когда электричество попадает в поврежденный нейрон, внутри которого происходят небольшие внешние взрывы, похожие на тепловые вспышки на солнце, эти вспышки взаимодействуют с соседней мозговой тканью и глиальными клетками, собирая обрывки информации, а затем утихают и снова возвращаются в нейрон. Но уже с измененной информацией, чтобы попытаться ее сличить и реструктурировать. Поскольку нейрон уже заблокирован – то есть поврежден или каким-то образом скомпрометирован, – он не обладает полноценной способностью собирать воедино разрозненную информацию. В итоге искаженная информация передается от поврежденного к поврежденному нейрону.

Причина, по которой каждый из нас может переживать одно и то же событие очень по-разному, заключается в том, что повреждения нейронов приводят к искажению информации. И далеко не каждый из нас сможет дать точный отчет о том, что произошло. Скажем, мы разбили лагерь у озера с друзьями и по небу пролетел мигающий огонек. Один человек может сказать: «Я был там, и это был светлячок». А другой: «Я тоже был там. Это была падающая звезда». Кто-то третий решит, что это была фара дальнего света грузовика, стоявшего вдалеке, у линии горизонта.

Понимание нарушенного функционирования наших нейронов объясняет, почему, когда мы интересуемся тем, хорошо ли кто-то себя чувствует, фактически следовало бы спросить: «Как обстоят дела с электричеством в твоем мозгу? Оно дезорганизовано? Как сегодня чувствуют себя твои нейроны? Смогли ли хотя бы некоторые из них восстановиться после ночного сна? Не слишком ли сильно нагревались твои глиальные клетки? Не перенасыщены ли сегодня твои нейроны токсинами?» Общение о мозге на таком уровне привело бы к совершенно новому пониманию состояния нашего здоровья и благополучия.

Интерпретация помех

Если нейрон загрязнен токсичным веществом или заблокирован из-за травмы или какого-то повреждения, информация, которую он передает электрическими импульсами, будет отражать это загрязнение или нарушение. Однако нейроны способны адаптироваться и компенсировать работу друг друга. Таким образом, даже если в группе нейронов есть загрязнение и они испытывают трудности с функционированием, другие нейроны будут пытаться брать на себя нагрузку так долго, как только смогут.

Когда информация из группы зараженных нейронов с помощью электричества попадает в группу здоровых, те могут интерпретировать и реорганизовать

эту информацию, трансформируя ее в более полезную и точную. Это выглядит так: здоровые нейроны должны перевести поступающую информацию как можно лучше, то есть взять пригодную информацию и попытаться восстановить сообщение, которое практически потерялось в путешествии через последнюю группу поврежденных нейронов. Вот почему может казаться, что трудно сосредоточиться и заговорить, чтобы донести информацию.

Электричество, которое испускают поврежденные или загрязненные нейроны, по сути, несет в себе помехи. Вернемся к изображению наших нейронов крошечными расшифровщиками. Представьте себе, что они сидят в малюсеньких наушниках, напрягаясь в попытке правильно расслышать сквозь помехи сообщение, чтобы напечатать и передать его дальше. В действительности происходит следующее: из помех эти нейроны извлекают фрагменты информации, которые они должны распознать и собрать воедино как можно точнее. Эти здоровые нейроны должны компенсировать работу поврежденных, которые передали с электричеством искаженную информацию.

Когда со временем нейроны повреждаются и загрязняются все больше и больше, этой компенсирующей резервной мощности становится недостаточно. В итоге у нас остается все меньше здоровых нервных клеток, пригодных для интерпретации и реструктурирования информации. В конце концов начинают проявляться симптомы. Проблемы с концентрацией внимания, депрессия, тревожность, потеря памяти или эмоциональные трудности – вот лишь некоторые из тех, которые могут появляться. Также могут начать давать о себе знать физические заболевания, включая слабость конечностей, боли в теле, мигрени и проблемы со зрением. Повреждение и заражение нейронов может повлиять даже на самый базовый уровень общения, затрудняя и обработку информации, которую мы получаем от других, и устную передачу данных с нашей стороны.

Как мы заботимся о своем мозге

Как мы уже говорили, нейроны – наше всё. Поэтому стоит относится к ним заботливо и неравнодушно.

Формулировка «делать что-то полезное для мозга» – слишком расплывчата. Слова «добавки для мозга» означают, что создатели таких добавок играют в угадайку – с альтернативными или общепринятыми теориями – и никоим образом не помогают ответить на вопрос, как можно решить реальные проблемы. Они не дают представления об истинной причине проблемы и о том, что нужно сделать, чтобы ее устранить. Принимать что-то «для мозга» – действие, никак не связанное с решением проблемы, которая есть внутри мозга.

И вот мы на пороге непростой ситуации. Информация методики «Медик-медиум» о происходящих в мозге процессах уже циркулирует по миру. Есть предприимчивые люди, которые продают продукты с этикетками типа: «для выведения токсичных тяжелых металлов», «для здоровья мозга» или «для улучшения памяти», которые на самом деле бесполезны. Такие маркетинговые ходы используют осведомленность сообщества медик-медиумов о функционировании мозга, в то время как сами продукты предлагают лишь игры в угадайку и теории, которые позволяют заработать деньги.

Поделиться:
Популярные книги

Вперед в прошлое 2

Ратманов Денис
2. Вперед в прошлое
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Вперед в прошлое 2

Главная роль 4

Смолин Павел
4. Главная роль
Фантастика:
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Главная роль 4

Крестоносец

Ланцов Михаил Алексеевич
7. Помещик
Фантастика:
героическая фантастика
попаданцы
альтернативная история
5.00
рейтинг книги
Крестоносец

Отмороженный 3.0

Гарцевич Евгений Александрович
3. Отмороженный
Фантастика:
боевая фантастика
рпг
5.00
рейтинг книги
Отмороженный 3.0

Я еще не князь. Книга XIV

Дрейк Сириус
14. Дорогой барон!
Фантастика:
юмористическое фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Я еще не князь. Книга XIV

Идеальный мир для Лекаря 26

Сапфир Олег
26. Лекарь
Фантастика:
аниме
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Идеальный мир для Лекаря 26

Кодекс Крови. Книга IV

Борзых М.
4. РОС: Кодекс Крови
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Кодекс Крови. Книга IV

Снегурка для опера Морозова

Бигси Анна
4. Опасная работа
Любовные романы:
современные любовные романы
5.00
рейтинг книги
Снегурка для опера Морозова

Шериф

Астахов Евгений Евгеньевич
2. Сопряжение
Фантастика:
боевая фантастика
постапокалипсис
рпг
6.25
рейтинг книги
Шериф

Измена. Он все еще любит!

Скай Рин
Любовные романы:
современные любовные романы
6.00
рейтинг книги
Измена. Он все еще любит!

Неудержимый. Книга III

Боярский Андрей
3. Неудержимый
Фантастика:
фэнтези
попаданцы
аниме
5.00
рейтинг книги
Неудержимый. Книга III

Чужая семья генерала драконов

Лунёва Мария
6. Генералы драконов
Фантастика:
фэнтези
5.00
рейтинг книги
Чужая семья генерала драконов

Адвокат вольного города

Парсиев Дмитрий
1. Адвокат
Фантастика:
городское фэнтези
альтернативная история
аниме
5.00
рейтинг книги
Адвокат вольного города

Изгой Проклятого Клана. Том 2

Пламенев Владимир
2. Изгой
Фантастика:
попаданцы
аниме
фэнтези
фантастика: прочее
5.00
рейтинг книги
Изгой Проклятого Клана. Том 2