Худеем вместе с Ксенией Бородиной. О диетах, таблетках, спорте, стиле и… женском счастье
Шрифт:
Еще один эксперимент — создание наряда специально для вас. Найдите профессиональную портниху, купите красивую натуральную ткань и применяйте все свои знания, не боясь приливов вдохновения!
Индивидуальный пошив одежды спасет девушек, которые отчаялись найти в магазинах что-нибудь симпатичное больше размера L Все мы знаем, что производители почему-то предпочитают худеньких пышным, как будто полные люди меньше зарабатывают! Портниха
К крайностям, в которые не стоит ударяться, лично я отношу горизонтальную полоску, зауженные книзу штаны и юбки, объемные свитера (особенно из толстой или буклированной пряжи), вещи очень светлых и очень темных оттенков, одежду с крупным рисунком, поролоновые подплечники, рюши, пайетки
Рискованными могут быть отрезные по линии талии или бедер платья. Профессиональные стилисты считают, что такие вещи могут вызывать схожий с распирающими фигуру горизонтальными полосками оптический эффект. Швы как бы делят фигуру на квадраты, которые выглядят шире, чем есть на самом деле.
В деле борьбы с лишним весом мелочей быть не может Все ваши старания могут перечеркнуть как парочка пирожных, съеденных тайком от самой себя, так и неправильное белье, аксессуары, даже ткань, из которой сшита одежда. Стоит ориентироваться на матовый материал, поглощающий свет, а вот переливающиеся ткани с обилием блесток не только не скроют недостатки, но и превратят вас в огненный шар
Если хочется быть заметной на празднике, стоит сделать выбор в пользу заметного аксессуара — шали, сумочки, ожерелья, отделки платья.
В период активного похудения я запретила себе надевать вещи из шифона и вельвета, на мой взгляд, они слишком сильно утолщают фигуру. В шифоне выглядишь как комок сахарной ваты, в вельвете как плюшевый мишка. Ни то, ни другое к стройности отношения не имеет, сами понимаете.
Я уже писала о том, как важен рисунок на ткани, что нужно избегать горизонтальных и широких полосок, а также крупного узора, но думаю, что стоит коснуться этой темы еще раз. Очень удачными для визуального уменьшения бывают ткани с диагональными полосками и орнаментом, можно носить клетку, но только расположенную по косой.
Отдельно стоит следить за прозрачностью и цветом колгот: слишком плотные зрительно утяжеляют полные ноги и делают их более массивными
Самый важный принцип, который поможет определить, подходит вам тот или иной рисунок, — пропорциональность. Ни очень крупный, ни очень мелкий рисунок, особенно горошек, пышную девушку не украсят. Мелкие детали одежды вообще коварны: все эти узенькие воротнички и манжеты, мелкие оборочки, микроскопические пуговки могут просто потеряться даже на относительно стройной фигуре. Полным может подойти ткань, где рисунок напечатан по принципу купона, на мой взгляд, она создана для крупных фигур. Ведь на худышках прелесть купона теряется, невозможно толком рассмотреть и обыграть рисунок кроем.
Яркие туфли или сумочка не только станут удачным завершением образа, но отвлекут внимание от недостатков фигуры. Когда хочется казаться меньше, чем ты есть, любая вертикальная линия — благо. Так что купите себе сумку на длинном ремне, она вытянет силуэт, только избегайте бесформенных мягких кожаных мешков и крохотных ридикюлей. Первые добавят ненужный объем, вторые будут смотреться на крупной фигуре не очень пропорционально.
Самый лучший вариант — прямоугольная жесткая сумка достаточно большого размера, на длинном ремне. Правильные вертикали дают длинные крупные, может быть, даже многослойные цепочки и бусы, а еще длинные шарфы, свободно свисающие или завязанные мягким узлом.
Белье должно идеально подходить вам по размеру, не сдавливать грудь, не создавать эффекта тесноты. Трусики всегда нужно подбирать под одежду. Да простят меня полные девушки, но стринги под полупрозрачными летними брюками или лосинами, облепляющими каждый целлюлитный бугорок, выглядят просто омерзительно. Можно купить себе красивое утягивающее белье, корсеты, колготы с плотными вставками в районе живота — все эти мелочи действительно убирают с глаз долой ненавистные торчащие бока. Кстати, корсет поможет подтянуть талию и создаст весьма аппетитный образ, который порадует не только ваш взгляд!
В макияже нужно следовать тому же принципу, что и в подборе наряда — достоинства подчеркиваем, недостатки маскируем. В каком-то смысле пышкам больше везет с кожей, чем худым девушкам. Как шутит одна моя подруга, плюс килограмм в год — и никаких морщин!
Для сногсшибательного визажа нужно научиться вытягивать овал лица, прятать щеки и подчеркивать глаза
Самая главная ошибка — намазывать ровный слой однотонной косметики, превращающий лицо в плоский блин. Не будут украшать и ярко выраженные горизонтали — толстая подводка на глазах, мощные (а тем более сросшиеся!) брови а-ля Брежнев.
Рельефное точеное лицо помогут создать грамотно скомбинированные тональные средства. Сочетание темного и светлого, матового и блестящего помогает зрительно зменить и «похудеть» черты лица.
Гримеры, много лет работающие со мной на проекте «Дом-2», рассказали мне массу интересных вещей. Оказывается, выбор основы напрямую зависит от типа вашей кожи. Жирные тональные средства — кремы, карандаши-корректоры и кремовые румяна — больше подойдут для девушек с сухой кожей и женщин постарше, поскольку дают существенное увлажнение и питание.
Тем, у кого кожа нормальная и склонная к жирности, больше подойдет сухая коррекция рассыпчатой или прессованной пудрой, а также румянами и бронзаторами. Однако стоит помнить, что все пудровые средства могут подчеркнуть мелкие морщинки, особенно это заметно при неправильном нанесении пудры на нежную кожу вокруг глаз.
Как правило, жирная коррекция держится на лице несколько лучше сухой и больше подходит для активного времяпрепровождения, например, на празднике или на съемочной площадке и сцене. Если вы предпочитаете сухие средства, важно выбирать продукты с легкой текстурой — даже если немного перестараетесь с количеством, слой косметики не будет заметен.