И создал Женщину… Практическое руководство по возрождению божественной женственности
Шрифт:
Надеюсь, вы улыбнулись…
ПРЕДАНИЕ
Книга Бытия (1, 26-28)
Второе предание о Боге – Творце Вселенной, который сотворением людей завершил шестидневный процесс творения мира, сложилось у израильтян позже. «И сказал Бог: сотворим человека по образу Нашему, по подобию Нашему; и да владычествуют они над рыбами морскими, и над птицами небесными, и над скотом, и над всею землею, и над гадами, пресмыкающимися по земле. И сотворил Бог человека по образу Своему, по образу Божьему сотворил его, мужчину и женщину, сотворил их. И благословил их Бог, и сказал Бог: плодитесь и размножайтесь, и наполняйте землю, и обладайте ею, и владычествуйте над рыбами морскими, и над птицами небесными, и над всяким животным, пресмыкающимся по земле».В каждом предании Книги Бытия есть один объединяющий момент: Творец создал человека из праха земного (материи) и дыхания божьего (Духа Святого). Поэтому двойственная природа каждого человека бесспорна. Человек стремится познать себя как часть материального, бренного, конечного мира – мира материального. Или его устремления направлены в мир духовный, божественный, высший. Он в любом случае ищет свою божественную природу. И когда постигнет ее, возможно, поймет замысел Творца.
Гармоничное единство противоположностей – это состояние, к которому в той или иной степени может приблизиться любой человек. Для этого вначале нужно выявить свои наиболее ярко выраженные противоположности и изучить различные пути работы с ними. Проделав такой анализ, мы сможем приступить к синтезу. [20]
К числу общераспространенных противоположностей внутреннего мира человека можно отнести любовь и волю, практичность и идеализм, чувства и разум, Эрос и Логос, чувственность и духовность, деловитость и игривость, интуицию и логику, пессимизм и оптимизм, мужественность и женственность, консерватизм и радикализм, интроверсию и экстраверсию.
Игра этих противоположностей дает нам возможность обогатить свою деятельность и в конечном счете свой опыт. У некоторых людей трудно обнаружить хоть какое-нибудь противоположное качество. Создается впечатление, что они всецело обусловлены какой-то одной стороной своей личности: человек, например, может быть только работником и совершенно не уметь развлекаться или он может быть интеллектуалом, начисто выключенным из эмоциональной жизни, и т.д. Обычным результатом такой односторонности является застой в развитии.
Впрочем, подобные односторонность и ограниченность зачастую бывают поверхностны: люди, отождествленные
СКАЗКА-ШУТКА
«Женщина: как ее применять?!»
Бог, творя женщину уже шестой день, работал сверхурочно.
Показавшийся Ангел спросил:
– Почему ты так много времени проводишь за работой над ней?
На что Бог ответил:
– А ты видел инструкцию? Она должна не бояться влаги, но быть не пластмассовой. Она должна состоять из 200 движущихся деталей, и все они должны заменяться. Она должна держаться на кофе и остатках еды. Ее колени должны быть такими, чтобы на них сразу помещалось двое детей, но когда она встанет, они должны выглядеть грациозно. Ее поцелуй должен вылечить все, начиная с царапины и заканчивая разбитым сердцем. Она должна иметь шесть пар рук и три пары глаз.
Ангел очень удивился тому, что для этого существа выдвинуто столько требований.
– Шесть рук! Ну, уж нет! – воскликнул Ангел.
Бог ответил:
– О, да не в руках беда! А в трех парах глаз, которые обязана иметь каждая мать!
– И это все в типичной модели «человек»? – спросил Ангел, имея в виду три пары глаз.
Бог кивнул:
– Да, одна пара глаз, чтобы мать видела сквозь закрытую дверь, когда будет спрашивать своих детей, чем они занимаются, хотя она и так уже знает. Вторая пара глаз, чтобы видеть то, что ей надо знать, хотя другие об этом даже не догадываются. А третья пара – для того, чтобы, взглянув на разбаловавшегося ребенка, без слов могла сказала ему, что любит и понимает его.
Ангел попытался остановить Бога:
– Но ведь это столько работы, на сегодня хватит, закончишь завтра.
– Нет, я не могу, – ответил Бог. – Я уже почти закончил свой шедевр, который так дорог моему сердцу.
Ангел подошел и прикоснулся к женщине.
– Боже, она такая нежная!
– Да, она нежная, – согласился Творец. – Но я ее сотворил и крепкой. Не представляешь, сколько она может вытерпеть и сколько всего сделать.
– А она умеет думать? – спросил Ангел.
Бог уверил:
– Она не только умеет думать, она может аргументировать и доказывать.
Тогда Ангел что-то заметил, протянул руку и дотронулся до щеки женщины.
– Ой, кажется, эта модель пропускает воду. Говорил же тебе, что ты пробуешь слишком много всего в нее поместить.
– Не протекает, – опровергнул Творец. – Это слеза!
– А зачем ей слеза?! – удивился Ангел.
Господь разъяснил:
– Через слезы она сможет проявить свои радость, переживания, боль, разочарование, одиночество и гордость.
Ангел был восхищен.
– Господи, да ты же гений! Ты все точно обдумал, потому женщина и вправду такая необыкновенная!То, что все мы пришли в мир земной из утробы матери, – это истина. Только по поводу нашей прародительницы существуют некие разногласия. То ли из ребра была она создана, то ли из тех же «материалов», что и праотец Адам. Не важно, ведь они были первыми и их сотворил (создал, а не родил) Бог. А все мы вышли из женского чрева и рождены уже женщинами на Земле – этим и отличаемся от своих прародителей. Мы дети уже земных людей, а значит, и вторим их судьбам и повторяем их ошибки и уроки. [23]
Женщина – это священный сосуд, в который входит Дух Святой (в лице мужчины) и воплощается жизнь на Земле. Женщина – это питательная и питающая среда для появления всего человечества. Каждый мужчина «вышел» из женщины, и она его воспитала – «напитала» теми качествами, которые ей самой даны. В народе считается, что рабыня может родить и вырастить только раба. Думаю, что этот тезис недалек от истины. Если женское сознание ущербно, она вся переполнена страхами и смятением, если она полна обид на всех вокруг, на своего мужчину и постоянно живет в раздражении и злобе, такая женщина вырастит именно таких, подобных себе, детей. Она, вынашивая жизнь в себе, будет не только питать ее физически, но и уже в утробе заложит базовые психические качества своего малыша. Она бессознательно будет ему транслировать свое неприятие, раздражение, ненависть к мужу и пр. Такой ребенок, находясь внутри нее, будет абсолютно не защищен от испорченной психической энергии матери. Он это впитает в себя как истину, так как для него мама – это Богиня, которая дает ему возможность вырасти и выжить.
Как прекрасна женщина, вынашивающая ребенка в пространстве Любви. Это пространство, созданное двумя любящими людьми. Им, скорее всего, неважно, кто был первым на Земле, кто вторым. Они скорее будут считать себя андрогинами, которые нашли свою половинку и слились с ней для продолжения их любви на Земле.Миф об Андрогинах В диалоге «Пир» Платона упоминается миф о предках людей, имевших по два лица, четыре руки, четыре ноги, и были они трех родов: Мужчины, Женщины и Андрогины, обладающие признаками обоих полов. Больше всего богам не нравились именно Андрогины. Они были сильными и дерзкими, так как совмещали в себе качества и способности мужчин и женщин. Их также считали рожденными от Луны, тогда как мужчины были дети Солнца, а Женщины – дети Земли. Андрогины были самовлюбленными существами, и это разгневало Верховного бога Зевса. Он молнией рассек их пополам и так наказал этих перволюдей-полубогов за их гордость. Аполлон покровительствовал Андрогинам и поэтому зарастил плотью места разреза. Зевс повернул лица и половые органы Андрогинов в сторону разреза. Теперь они ищут по свету свою утраченную половинку, и когда находят, между ними возникает эрос – любовь.
Мир дуален, духовность беспола
Идея отсутствия пола человека, или его андрогинной природы, проста. Принцип единства и целостности всего на Земле проповедуется во многих учениях и является одним из базовых для духовного роста человека. Духовность пола не имеет. Только на Земле существует некое разделение на два начала – мужское и женское, во Вселенной все мы едины и объединены божественным Светом.
К.Юнг, описывая это единство в каждом человеке, предложил считать структурными образованиями личности каждого архетипы Анимуса и Анимы. Анимус – наличие мужского в женском, Анима – наличие женского в мужском. Оба архетипа есть в каждом человеке и проявляются психическими свойствами и качествами. Именно благодаря им, будучи женщинами, мы проявляем– силу и выносливость, целеустремленность и активность, качества, свойственные мужчинам. Иногда даже получаем «звание» – «генерал в юбке». Это работает наш Анимус, выражаясь вовне как волевые качества и агрессивное поведение. Часто именно гиперпроявленный Анимус мешает нам встретить своего мужчину. Мы создаем образ идеального спутника внутри себя и, опираясь только на этот образ, ищем своего мужчины. А поскольку нас часто раздражает то, что заложено в нас самих, то мы начинает отталкивать мужчин, похожих на нашего Анимуса. Например, мы его считаем слишком активным или, наоборот, недостаточно сильным для нас и страстным. Так и движемся в своем поиске, по ходу делая головокружительную карьеру, достигая высот в бизнесе и при этом оставаясь по ночам одинокими в постели.
А время идет, и принц не появляется. Внутренняя женщина – Анима – совсем устала просить о помощи, устала подавать знаки, приходить в снах с подсказками. Ведь она вначале «кричала», внутренним голосом – интуицией, а теперь успокоилась. Этот голос был заглушен холодным здравым смыслом и логикой. Анима успокоилась, а женщина превратилась в мужеподобное существо. Юбки и платья в гардеробе отсутствуют, брюки и желательно удобная, на низкой подошве обувь – это основа гардероба. Ногти и волосы покороче, чтобы быстро, без проблем укладывать. Ванная – это слишком долго, быстренько душ и вперед на «преодоление» жизненных трудностей. Спросишь на консультации такую женщину: «А когда ты себя в последний раз любила?». У нее полные глаза слез и уставший вид. Она даже не понимает, о чем это я. В таких случаях я предлагаю начать со знакомства со своей внутренней женщиной и со своим внутренним мужчиной. Если их визуализировать и познакомить в вашем воображении, то и в реальной жизни, как вы уже поняли, начнут происходить чудеса-изменения. [24]
Женщина – это чувства, переживания, это иррациональное мышление, это спонтанность и игривость. Мужчина, напротив, – это здравый смысл и рациональный подход, это точность и последовательность. Если женщина – это объем, то мужчина – это структуратор. Внутри собственной личности нужно достичь творческого напряжения и выйти за пределы системы, тогда личность становится индивидуальностью. Это значит, что при равных исходных данных, применив творческий подход, достигнув динамического равновесия между полюсами своих качеств, мы можем стать совершенно независимыми, свободными и самобытными. Это принесет каждой Душе бесценный опыт.
По мере того как мы все лучше и глубже знакомимся со своими внутренними противоположностями, мы замечаем, что контраст между ними слабеет. В итоге они сходятся и сливаются в синтезе. Такой синтез – состояние возможное и желательное. В самом деле, можно быть волевым и в то же время любящим человеком; свободным и внутренне упорядоченным; практичным идеалистом; мечтательным организатором.
Такая женщина становится подобна Богине, так как сумма слившихся противоположностей не тождественна отдельным качествам. Это значит, что она составляет основу для новой психологической реальности, в которой есть место и для материального, и для духовного, для мыслей и чувств, развлечений и работы. Этот психосинтез создает новое ядро, которое на пути духовного роста может принести лучшие результаты и устранить некоторую внутреннюю расщепленность.
Синтез психологических элементов дает следующий результат: высвобождение психической энергии; появление нового качества, которое включает в себя исходные; сознание того, что ни одно из исходных качеств утрачено не было, что мы при желании можем вернуться к любому из них, даже если обычно и не испытываем в этом потребности. Мы становимся более цельными, а значит, более счастливыми.
Приведенное ниже упражнение разработано для такой пары противоположностей, как мужчина и женщина, но предложенная в нем схема может быть использована для исследования любой другой пары противоположностей.Упражнение на размышление «Синтез противоположностей»
Цель: представить синтез или, по крайней мере, состояние динамического равновесия значимых в настоящее время противоположностей: качеств, характеристик, моделей поведения.
Ваша задача не осуждать какую-то противоположность, а заинтересоваться ею и изучить ее. Это станет ресурсом для вашего развития, и ваша личность будет интегрировать (синтезировать) в себе то, что раньше отрицалось.
Рекомендации к выполнению. Проделав упражнение «Синтез противоположностей», вам необходимо записать результаты своего воображаемого путешествия в дневник и поразмышлять над ними.
1. Как выглядит Страна Мужчин? Что для нее характерно? Что тронуло вас там или, возможно, вас там что-то раздражало?
2. Как выглядит Страна Женщин? Что в ней вам понравилось? Что вас разочаровало?
3. Понравилось ли вам в третьей стране? Как бы вы ее назвали? Какие основные качества у жителей этой страны? Как выглядят жители этой страны? Какие чувства у вас возникали в этой стране?
Техника выполнения
1. Представьте, что вы попали в Страну Мужчин . Здесь каждый человек при деле и выглядит по-деловому, всем своим видом выражает деловитость. Краски вокруг достаточно сдержаны, и все в деловых костюмах. Обратите внимание на выражение лиц этих людей, на то, как они ходят, как разговаривают и т.д. Посмотрите на машины, витрины магазинов, дома. Зайдите в некоторые из них. Среди людей, живущих в этой стране, вы можете встретить своих знакомых и даже себя. Это люди, а не карикатуры, но они обладают в основном качествами, связанными с работой. Они ориентированы на достижение результата и мыслят категориями продуктивности. Делают они все очень быстро и выполняют большой объем работы. Попытайтесь увидеть положительные качества этих людей и их ограничения. Опишите это, возможно, если захочется – зарисуйте их.
2. Теперь вы попали в Страну Женщин . Здесь все и вся представляют полнейшую противоположность тому, что вы только что видели. Яркие и сочные краски в одеждах. Улицы и дома построены в другом стиле. Женщины спокойно гуляют по улицам, улыбаются и весело проводят время, нимало не заботясь о конечном результате и продуктивности своей деятельности. Они слегка рассеяны, шутливы, с оттенком ребячества. Они не любят серьезной работы и разговоров на серьезные темы. Ходите вокруг и изучайте их так же, как вы делали это в Стране Мужчин. Прочувствуйте их желательные и нежелательные стороны? Опишите или зарисуйте. [25]
3. Теперь представьте третью страну. Она находится в очень красивом месте с мягким климатом, здания здесь гармонично вписаны в природу. Корнями своими эта страна уходит в древнюю, забытую цивилизацию. В ходе веков ее обитатели постепенно создали неведомую нам культуру, гораздо более совершенную в плане знания психологии. Они глубоко изучили внутренний мир человека и знают, как улучшить его жизнь. Одна из разрешенных ими проблем – развитие целостного человека, синтезирующего различные конфликтующие фрагменты своей личности в одно целое. В частности, им удалось осуществить синтез таких человеческих способностей, как способность играть и способность работать. В результате обитатели этой страны работают играючи и в то же время со всей ответственностью. Они не только умелы и продуктивны, но и восприимчивы к прекрасному. Как и в предыдущих случаях, познакомьтесь с некоторыми из них, поговорите с ними, посмотрите, как они одеты, как работают, выясните, каков у них образ мысли. Погуляйте по городу, зайдите в дома, театры, церкви, музеи, фабрики, учреждения, рестораны, зоны отдыха. Затем опишите полученный опыт.
Теперь перечитайте свои заметки и поразмышляйте над тем, в какой стране вы живете, что вас окружает? Подумайте, что вы можете сделать, чтобы ваша страна изменилась.
Это упражнение периодически можно использовать для самопознания. Закройте глаза и представьте по очереди две страны: одну – совсем без женщин, другую – лишенную мужчин. Поразмышляйте: нравится ли вам это? Если да, делайте выводы. Если нет, то можете воспользоваться предложенной ниже практикой по интеграции внутренних мужских и женских качеств.
Истинная природа человека андрогинна. Каждому свойственна тенденция к целостности и единству. Мария Магдалина говорит: «Знание о женских тайнах, если будет использовано должным образом, как, я надеюсь, оно будет использовано, станет живительным бальзамом для вашей Земли. Возвышение женского в это время не означает умаления мужского. Положение женщин следует поднять до равенства с мужчинами, и тогда в глубине человеческого сознания солнце и луна уравновесятся, и появится великий вселенский гермафродит. С этой тайны слияния начнется духовное возрождение…».
Известный американский психотерапевт Милтон Эриксон (1901-1980) предложил использовать практику измененных состояний сознания для интеграции этих двух начал в человеке. Ее успешно применяют психотерапевты в системной работе. Ниже приведена моя авторская разработка, включающая в себя метафоры для работы с подсознанием для активизации двух начал в человеке. За годы психологического консультирования, изучив действие практики «Анима и Анимус», должна признать, что независимо от того, может или не может человек хорошо визуализировать, глубинная работа по гармонизации двух начал внутри него происходит успешно на бессознательном уровне. Данную практику можно применять как текст для самостоятельного чтения и визуализации. А также можно взять его за основу для самостоятельной работы и создания собственной истории. В любом случае, когда вы проявляете творчество, вы становитесь более цельными, в вас остается меньше разделенности на противоположности, а значит, меньше напряжения и внутренних конфликтов.
После практики рекомендуется описать свои переживания и ощущения в теле. Это даст вам возможность оценить свое актуальное состояние и понять, какие качества вам сейчас больше присущи: мужские или женские. За каждое психическое качество в нас отвечают энергии в нашем теле. Мы можем дифференцировать их как мужские и женские, хорошие или плохие, комфортные или дискомфортные. При этом если мы сможем их объединить в единый поток, то станем более сильными и уверенными в себе. Умение трансформировать негатив в позитив, объединять мужское и женское позволит нам постоянно быть осознанными и получать бесценные опыты для нашей Души. В этом психосинтезе мы приобретаем лучшие навыки для самостоятельной духовной работы. Ибо нет ничего плохого и нет ничего хорошего – есть только наше отношение ко всему вокруг.Медитативная практика «Гармония: Анима и Анимус»
Цель: гармонизация внутреннего мужского и женского начал, психосинтез новых качеств и состояний для духовного роста.
Техника выполнения
Устройтесь удобно и расслабьтесь.
Дышите спокойно и ровно, дышите так, чтобы тело максимально расслабилось.
Пусть пройдет столько времени, сколько нужно для того, чтобы ваше тело расслабилось, дыхание, мысли и эмоции успокоились. Ваше тело расслабляется от макушки до стоп, и вы удерживаете внимание на дыхании и ощущениях в теле.
Лицо умиротворенно-спокойное, и этот покой расплывается, распространяется по всему телу.
Дышите спокойно и медленно. Расслабляйтесь глубже.
Ощутите, как ваша одежда прикасается к вашему телу. Какие это ощущения? Она мягкая или жесткая? Она сжимает ваше тело или приятно его облегает? Что вы сейчас ощущаете в вашем теле? Почувствуйте, как время останавливается, а вы направляете свое внимание вовнутрь.
Попробуйте ощутить, как отличаются правая и левая половинки вашего тела. Почувствуйте, какие они по температуре, плотности. Посмотрите, какого они цвета. Может, ваши правая и левая половинки тела имеют вкус или аромат, запомните это. Ваше тело может даже издавать звуки, и они могут быть разными у разных частей тела – и у правой, и у левой его половины. Попробуйте эти звуки услышать.
Дышите спокойно и медленно, чтобы лучше ощущать свое тело.
Возможно, между половинками вашего тела есть граница, и она разделяет их прямой или волнистой линией. Ощутите, где проходит эта граница. Может, она посередине тела, а может, и нет. Как выглядит эта граница? Какая она по плотности и температуре? Какая по цвету? Исследуйте эту границу внимательно. Что вы сейчас чувствуете, когда ее обнаружили? Возможно, вы удивились, а возможно, нет? Возможно, она давно в вас есть и вы смирились с ее существованием. Возможно, вам удобно, что она так четко разделяет две половинки вашего тела и вы хорошо их ощущаете. Что вы чувствуете сейчас?
Так, в каждом человеке есть что-то двойственное, что-то отличающееся друг от друга. Каждый состоит из двух половинок, из двух частей, которые взаимодействуют между собой. Когда-то в древности люди были целостными и границ не существовало, не было разделений. Этих людей боялись даже боги, потому что в них были внутренняя сила и гармония, они уважали друг друга, они верили друг другу и умели по-настоящему любить себя и мир вокруг. Этих людей называли Андрогинами. И эти люди ходили по земле, наполняя ее Светом и Любовью. Они сами были любовью богов, пока не возгордились этим. Эти люди состояли из мужского и женского начал, которые были слиты воедино. Разгневали они богов на небе своей самодостаточностью, и обрушили боги на них свой гнев. Молния разделила Андрогинов пополам, и они растерялись по миру. С тех пор ходят по миру мужчины и женщины и ищут свои половинки. А в них самих, в их телах, в их клеточной памяти осталась информация о целостности и гармонии, о том, что они состояли из двух гармоничных начал, что были едины.
Так и ваше тело помнит о целостности и гармонии. Ваша Душа знает о целостности и стремится к ней. Поэтому все нежное и чувственное, мягкое и питающее в душе управляется Анимой. Анима – женское начало в каждом человеке. Она любит, верит, ждет и принимает все, что предлагает ей мир. Активное, мощное и сильное начало в каждом человеке – это Анимус. Внутренний мужчина всегда готов прийти на помощь. Он оберегает и защищает Аниму.
Прислушайтесь к своему телу. Какая из половинок в нем мужская? Какая – женская? Где в теле вы больше ощущаете Аниму, женское начало, а где – Анимус, мужское?
Снова представьте, как в вашем теле появляются две энергии, они совершенно разные. Они разные по цвету, температуре, фактуре. Эти два потока, две энергии – ваши мужское и женское начала.
Представьте, что вы их выпускаете в гармоничное пространство Вселенной и они танцуют танец любви. Их танец среди звезд и планет видят все боги, все сущности, все люди на Земле. Этот танец божественно прекрасен, и две энергии сплетаются в нем, перетекают друг в друга и снова объединяются. Сейчас между ними нет границ, нет ограничений и они снова и снова, как в древние времена, одно целое.Вы видите этот танец Анимы и Анимуса и наслаждаетесь им. Вы можете сейчас выбрать. Вы возвращаете в свое тело все как было. Вы возвращаете в одну половинку тела только мужские энергии, в другую – только женские. Вы можете снова жить разделенные границей, и каждая половинка будет тянуть вас в свою сторону: то в одну, то в другую.
Вы можете прямо сейчас совершить выбор в сторону своей целостности. Вы можете танец любви и гармонии поместить в себя и заполнить все клеточки тела новой информацией. Это информация о священном союзе вашего внутреннего мужчины и внутренней женщины. Они вновь будут вместе, они будут доверять друг другу. Они снова поведут вас по дорогам жизни и реальности, которую вы выберете. Они приведут вас к новой реальности. Реальности жизни вечной, жизни в любви и согласии с самой собой. Они единство внутри вас, и они уже в вас. Просто разрешите этим танцующим потокам во Вселенной войти и заполнить вас. Позвольте себе быть целостной и полюбите себя новую.
Теперь каждый раз, когда вам нужно будет совершать выбор в отношениях в жизни, когда дальняя память о разделенности будет проверять вашу веру, вспоминайте этот танец ваших Анимы и Анимуса, который они танцуют внутри вас. Вспоминайте, что вы снова Андрогин и вы гармонично объединили в себе мужское и женское начала. Они любят друг друга, они уступают друг другу, они верят в мудрость и честность друг друга. Они единство в каждой вашей клеточке.
Обратите внимание на свои чувства и эмоции. Что вы сейчас ощущаете в теле? Обратите внимание на свои мысли. Что изменилось? Зафиксируйте новый опыт, который только что приобрели. Обращайтесь к нему постоянно, и тогда на Земле станет меньше разделенности, а больше счастья, любви, взаимопонимания. Запомните это.